저희 부부는 이번 달에도 소식이 없으면 불임검사를 받아보려 했어요.
저는 꾸준히 부인과 검사를 받아보고 있어서 그리 걱정이 되지 않았는데,
채서방은 그 동안 한 번도 검진을 받아본 적이 없었기 때문이었는지
혹시라도 본인이 문제가 있을 수도 있겠다는 생각을 했다더라고요...
덕분에 이런저런 검색을 통해 몇 가지 알게 되었네요.
불임이란 임신이 안되는 여러 요인을 통칭하는 것으로,
불임증은 어떤 특정한 질환이 아니라고 하더라고요.
최근에는 임신이 어려운 상태라는 뜻의 난임으로 불리기도 하는 불임은
피임을 하지 않고 정상적으로 성생활을 하면서 1년 내에 임신이 되지 않는 경우를 말한데요.
물론 이는 가임기간이나 임신이 잘 되는 시기 등에 임신을 시도해도 임신이 안되는 경우나,
부부관계 횟수가 적을 경우 먼저 충분한 부부관계를 한 후에도 임신이 안되는 경우에 해당되겠죠.
대부분의 불임여성이나 습관성 유산 환자들은 심리적 압박감 때문에 극심한 스트레스를 받는데,
스트레스는 오히려 임신을 어렵게 만들 수 있다네요. (우리가 흔히 마음을 내려놓아야 한다잖아요..)
오래된 불임 환자의 경우 이런 증상이 더 심해질 수 있기에 심리적 안정을 취하는 것이 우선이래요.
보통 건강한 남녀는 대부분 85~90%에서 1년 내에 임신을 하게 되는데,
나머지 10~15%는 임신이 되지 않아 불임증으로 진단을 받고 불임 치료를 받게 된다고 해요.
따라서 불임 및 저출산 문제 해결 및 건강한 임신을 위해서는 임신 전 관리가 그만큼 중요해지는 셈이죠.
예전에는 결혼 후 1년 이상 지나도 임신이 안 되거나 임신 확인 차 처음 산부인과를 방문했으나,
최근에는 결혼 전 산전 검진을 많이 받게 된 것이 좋은 현상이라고 하더라고요.
그러나 아직도 미혼여성들은 부인과 검진을 기피하는 경향이 있어서
임신 전 건강 관리가 어려운 편이라네요.
결혼 전에는 부인과 검진을 받지도 않는데다가, 최근 만혼 트렌드가 맞물리게 되면서
문제가 있는 오랫동안 자궁 등의 질환이 치료되지 않고 장기간 진행되어,
원하는 시기에 아이를 갖는데 지장을 주는 불임으로 이어질 우려가 크기 때문이죠.
여성 불임을 유발하는 원인이 자궁에만 있는 것이 아니라 다양하고 복잡하답니다.
배란 장애, 난관 및 복강내 이상 및 염증, 자궁내 유착 및 용종, 자궁근종 등의
여성 질환 기타 전신적 면역계통의 문제 등을 예로 들 수 있다네요.
불임의 원인이 될 수 있는 상당 수의 질병은 산전 검사에 머물고 있는 모성 관리를
미혼여성의 자궁질환 예방과 치료로 확대하면 여성 불임 예방에도 큰 도움이 될 듯 해요.
여성의 건강과 임신에 큰 영향을 줄 수 있는 자궁경부암 예방접종은 물론이고
생리불순 등의 쉽게 지나칠 수 있는 증상이라도 빠른 시기에
산부인과 전문의의 진료를 받아 보는 것도 굉장히 중요하다 생각되요.
앞에서도 말했지만, 아직까지 우리나라에서는 미혼 여성들이
부인과 검진의 필요성에 대한 인식이 매우 낮은 듯 해요.
저도 난소낭종 판정 받기 전까지만해도 부인과 검진은 해볼 생각도 안해봤으니까요... ^^;;
이제는 제가 하도 말을 해서 미혼인 제 친구들도 부인과 검진은 꼭꼭 챙겨받고 있답니다.
미리미리 예비하고 몸을 다지는 것이 미래를 위해 바람직하지 않나 하는 생각이예요.
♡ 불임예방을 위해 섭취하면 좋은 음식 ♡
★ 호박씨, 해바라기씨, 우유, 굴 등의 아연 함유 식품 ★ 콩기름, 견과류, 밀, 달걀 등의 비타민 E 함유 식품 ★ 신선한 야채와 과일, 밀감류, 딸기, 사과, 감, 감자, 양배추, 토마토, 피망 등의 비타민 C 함유 식품 ★ 우유, 달걀, 치즈, 해바라기시, 해조류, 바나나, 땅콩, 포도 등의 비타민 B12함유 식품 ★ 시금치, 오렌지. 귤, 고구마 등의 엽산 함유 식품
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아, 그리고 저희 부부가 하고 있는 임신 준비,
잊지않고 흑마늘 진액 챙겨먹기~!! >_<ㅋㅋㅋㅋ
(둘 다 너무 생얼생얼 산발산발 ㅋㅋㅋ.jpg)
저희가 흑마늘을 챙겨먹으면서,
더 신난 한 녀석이 있었으니...
다름아닌,
우리집 채.금.순.이. ㅋㅋㅋㅋ
흑마늘 냄새가 달아서 그런가???
금순이가 특히 뚜껑 쪽에 집중해서 쪽쪽! 그래요~ ㅋㅋ
(물론 뚜껑은 꽉꽉!!! 닫아서 준답니다~ ㅎㅎ)
우리 미모의 금순이,
풀마루 흑마늘 진액 광고해도 되겠단... ㅋㅋ
상표를 가리지 않는 미덕... ㅋㅋㅋㅋ
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이 포스팅은 임풀맘 체험단 활동을 통해
풀마루에서 제품을 제공받고 체험 후 작성한 포스팅입니다 ^^
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