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<P>삼두와 이두 운동 할수있게 만들어 보았읍니다</P>
<P> </P>
<P>집에서 하는지라 삼두 머신이 필요한결과 이걸 만들었는데 </P>
<P> </P>
<P>삼두는 아주 좋은데 이두는 앉아서 못하겠네요</P>
<P> </P>
<P>밑에 고정이 안되어 따라 옵니다 </P>
<P> </P>
<P>밑만 고정되면 앉아서도 될것같네요</P>
<P> </P>
<P>프레임은 60*60에 3티로 아주 견고합니다</P>
<P> </P>
<P>프레임에 상하로 움직이는 것에 베어링 시스템으로 소리는 조금 나지만 아주 부드럽게</P>
<P> </P>
<P>움직입니다 시중에 나오는 조잡한 제품과는 차원이 ㅋㅋㅋㅋ</P>
<P> </P>
<P>다르져 제가 만들었으니가요 무게는 아마 100키로 이상 커버할것같읍니다</P>
<P> </P>
<P>손잡이 또한 제가 만들었읍니다 아주 좋네요 </P>
<P> </P>
<P>무게 많이 나갑니다
<table>
<tr>
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<td style='padding-top:5px'><font style='font-size:8pt; font-family:tahoma; color:#666666'>[EASTMAN KODAK COMPANY] KODAK DX6490 ZOOM DIGITAL CAMERA 1/8ms F28/10 ISO</font></td>
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<BR>
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<td style='padding-top:5px'><font style='font-size:8pt; font-family:tahoma; color:#666666'>[EASTMAN KODAK COMPANY] KODAK DX6490 ZOOM DIGITAL CAMERA 1/10ms F28/10 ISO</font></td>
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<td><a href="javascript:albumViewer('viewer','http://pds25.cafe.daum.net/download.php?grpid=6rh&fldid=_album&dataid=2784&fileid=6®dt=20060201190932&disk=9&grpcode=googuy&dncnt=N&.jpg')"><img hspace=0 src='https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpds25.cafe.daum.net%2Fdownload.php%3Fgrpid%3D6rh%26fldid%3D_album%26dataid%3D2784%26fileid%3D6%26regdt%3D20060201190932%26disk%3D9%26grpcode%3Dgooguy%26dncnt%3DN%26.jpg' width=1200 align=absMiddle vspace=3 border=0 id=upload_image6 onload='controlImage(this.id);'></a></td>
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<td style='padding-top:5px'><font style='font-size:8pt; font-family:tahoma; color:#666666'>[EASTMAN KODAK COMPANY] KODAK DX6490 ZOOM DIGITAL CAMERA 1/60ms F28/10 ISO</font></td>
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자작 운동기구 케이블다운 이두는 뭐라는지 까먹었어요
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첫댓글 오~ 재주 좋으십니다 ㅋ
오~~~~~ 대단하세요 ㅎㅎㅎ
근데...특별히 집에서 하시는 이유가 있으십니까???저같으면 걍 첵관에서 할거 같아서요...ㅋ암툰 대단하십니다~~
고중량을 하다보니 요즘 나오는 머신이 너무나도 무게감이 없어 집에서 하게되었고요 클럽가도 30-40분 정도 몸풀기만하고 오다보니 돈도좀아깝고 어릴적 코치생활도 좀하다보니 돈주고 하는것도 좀 아깝다고 생각들어서 집에서하게 되었는데
확실히 집에서하니 머신의 필요성이 느껴지네요 그래서 자작하게 된거에요 이번에는 레그익스턴션을 만들어 볼려고 합니다
정말정말 대단하십니다....옆에 있는 말티즈 이쁘네요.ㅋ
손재주가장난이아닙니다 ]
와~정말대단하세요
...최고입니다,,,,기술이,,,,,,,,,만들어 파세요,,,,,,집에서 운동 하는 분들에게....
지금 운동 끝네고 글올립니다 특히 삼두의 경우 움직도르게가 없기때문에 무게감 장난이 아닙니다 펌핑 작살이고요 이두 덤벨로만 하다 케이블컬을 하니 펌핑 아주 느낌이 강렬하게 옵니다 가정용으로 전신을 헬스클럽과 같은 조건으로 할수있는 기구를 구상중입니다 판로만 있다면 지금당장이라도 토탈벤치보다 더좋은
제품을 만들수있을겁니다 위 프레임만해도 엄청난 무게를 견딥니다 위 제품에 몇가지 살만 더 붙이면 멀티벤치를 만들수있읍니다
만들어서 좀팔아주세요 스쿼트렉을 베이스로...
고중량 덤벨도 제작 하실수 있습니까~? ^^ 햐...정말 대단 하시내요..
이야....죽임니다. 모두모두 제작하셔서 우리 나라에도 월드짐 같은 곳 하나 만들어 주셨으면 합니다... 운동도 운동이지만 손재주가...짱이십니다.
조만간에 기구회사에서 스카웃 들어오겠습니다.
오오...당신을 비비죤의 순돌이 아빠로 임명합니다~
부럽습니다... 건너쪽에 보이는 토탈벤치도 탐나고... 손재주도 좋으신것 같네요... 가까이 계시는 분이면 저도 운동하러 가고 싶네요...
감탄사가 절로나옵니다~~
이야~ 장인정신이 깃든 작품이군요ㅎㅎ
진짜 대단 하십니다.
정말 대단하십니다...손재주가 장난이 아니네요ㅎㅎㅎ
근데...집밖으로 안나가시려는 이유가..?...놈담이고요! 저말 멋지세요!~ 운동에 대한 욕구가...
대단합니다...운동보다는 이길이 업이된다고해도 먹고사는데는 지장이 없을듯 합니다..대단 합니다... 가차이 있음 ,,만나 보고 싶슴니다..저도 기구 만들고 하는것이 흥미가 있는데요...어드메 사시느지..궁금 합니다..
매트 안쓰는거 있는데 필요하시면 드릴께요.......^^
리플다신분들 모두들 감사합니다 집에서 하다보니 진짜 값싸고 좋은제품 만나기 힘들었읍니다 30만원대가 넘어가도 전문성이 결여된 초보자들만 할수있느느 제품들 뿐이더군요 그래서 멀티짐으로 만들려다가 집에 토탈벤치가 있어서 하이풀리멀티 머신만 만들었읍니다 여기에 양쪽끝에 프레임만 세우면 벤치 딥스 하체까지
할수있는 멀티 짐을 만들수있읍니다 부품하나 하나 제품 단가를 측정하지 않은상태라 무어라 말씀드리기 뭐하지만 토탈짐을 만든다면 약 30만원가량이 들지 않을가 합니다 벤치도 레그익스던션을 할수있게끔 무게 100키로는 감당해야겠지요 조절식으로 만들까 하는데 제가 업자가 아니라서 좀 시간이 걸릴듯합니다
사는곳은 부산 광안리이고요 혹 이제품에 관심이 있으신분들은 전화주세요 019-521-2516 이정원 입니다
갖고싶다 저도집에서하거든요 기계설비기술자이신가봐요? 저도장비만있음만들어보고싶네요
그냥 회사에서 제품 배송합니다 회사가 선반 밀링 용접등 기계설비를 만드는 회사에 다녀 여러 형님들의 도움으로 만들었읍니다
오 정말 대단하십니다...정말 대단하십니다..^^
훌륭합니다!!저도 하나 만들어야 겟내염!!님거랑 똑같이 ^^;;
님집에서 운동하려면 회비가??????
ㅋㅋ넘 웃겨여-_-;;
ㅋㅋㅋ배 아퍼,,,ㅋㅋㅋ