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카페 게시글
음식과 건강 🥒오이를 먹어야 하는 이유?🥒외1건 [김대환회장님의 카톡에서]
롤코라이프 추천 1 조회 31 21.03.28 07:28 댓글 1
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 작성자 21.03.28 07:31

    첫댓글 1. 오이는 사람이 하루에 필요한
    영양소 대부분을 포함하고 있다.

    오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6, 비타민C,
    엽산, 칼슘, 철분,마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다.

    2. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이 들어있는 소다수(콜라등)보다는
    오이 하나를 먹는것이 낫다.

    오이는 비타민B와탄수화물을 섭취할 수 있어서
    속히 원기를 회복하고 몇시간 지탱할 수있다.
    (오이 샌드위치)


    3. 샤워를 하고 나서 옥실 거울에 뿌연 김이 서리는 것이 싫으시면

    오이를 가로 로 썰어서 거울 표면에 문질러 주면
    김이 말끔히 가시고 스파처럼 상쾌한 향기가 풍깁니다.


    4. 텃밭과 화단에 굼뱅이와 달팽이가 창궐하면,

    납작하고 빈 알루미늄 깡통 속에 가로 썬 오이를 몇 쪽씩 넣어 두면 여름 한철 밭에서 그런 벌레들을 몰아낼 수 있습니다.

    오이의 화학성분이 깡통표면의 알루미늄과
    반응하여 사람의 코로는 맡을수 없는 냄새를 발산하는데 벌레들은 이 냄새를 견디지 못하여 밭에서 달아납니다.


    5. 외출할 때 얼굴에돋은 뾰루지 또는 수영복으로 갈아 입을때 노출되는 뾰루지를 간편하게 감추는 방법을 알고 싶으세요?

    오이를 썰어서 한두

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