공감백배.. ㅋㅋㅋ.. 하지만 스트레스 받으면 안되요... 낮에요 머핀하나서서 천천히 음미하면서... 즐기면서 드셔보세요... 그러면 한동안 참을수가 있어요... 전 너무 참으면 갑자기 폭발해선 한가득 사와서 맛도 모르면서 우걱우걱 먹어요... 그러곤 빈봉지를 보면서.. 어찌나 슬퍼지는지... ㅋㅋㅋ... 아.. 이젠 오래전 이야기입니다... 정말 다신 그러고싶지않아요..ㅠ.ㅜ
님 말에 공감백배입니다. 차라리 조금씩 먹는 게 나은 거 같아요. 하나 더 추가할 점은 혼자 먹지 말고 같이 먹는 즐거움을 갖자는 겁니다. 날 정말 이해해주는 사람 말이죠. 많이 먹어두 뭐라 하지 않는 사람... 정말 같이 행복하게 먹어줄 수 있는 사람... 우리 서로에게 그런 사람이 되어주면 좋을텐데.. 먹지말라고들만 하니까 혼자서 맛도 모르면서 쫓기듯이 꾸역꾸역 먹게 되는 것은 아닐런지...
첫댓글 ㅋㅋ 전 자꾸 술마시는 꿈 꿨는데...ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 저만 그런게 아니었군요ㅜ,ㅜ
공감백배.. ㅋㅋㅋ.. 하지만 스트레스 받으면 안되요... 낮에요 머핀하나서서 천천히 음미하면서... 즐기면서 드셔보세요... 그러면 한동안 참을수가 있어요... 전 너무 참으면 갑자기 폭발해선 한가득 사와서 맛도 모르면서 우걱우걱 먹어요... 그러곤 빈봉지를 보면서.. 어찌나 슬퍼지는지... ㅋㅋㅋ... 아.. 이젠 오래전 이야기입니다... 정말 다신 그러고싶지않아요..ㅠ.ㅜ
님 말에 공감백배입니다. 차라리 조금씩 먹는 게 나은 거 같아요. 하나 더 추가할 점은 혼자 먹지 말고 같이 먹는 즐거움을 갖자는 겁니다. 날 정말 이해해주는 사람 말이죠. 많이 먹어두 뭐라 하지 않는 사람... 정말 같이 행복하게 먹어줄 수 있는 사람... 우리 서로에게 그런 사람이 되어주면 좋을텐데.. 먹지말라고들만 하니까 혼자서 맛도 모르면서 쫓기듯이 꾸역꾸역 먹게 되는 것은 아닐런지...
저두 예전에 그런경험이..ㅜㅜ 정말루 다신 그러고 싶지 않네요...
바나나 우유 식초 이렇게 먹으면 정말 화장실 잘 가게 되나요?? 제가... 양을 줄였더니 화장을 못가서;;;
네~ 전 거의 늘 변비에 시달리는데 저렇게 먹고나서 밤마다 화장실 가요~ 아침이 아니라 밤에 가기땜에.. 더 허기져서 힘들지만..ㅋ.ㅋ
바나나우유에 식초타먹으면 어디에 좋아요?
으 식초 ㅠㅠ 저는 신걸 못먹어서 귤도 잘 못먹는 ... ㅋㅋㅋㅋ 엄마가 식초 먹으면 살 빠진다고 식초를 먹으라 그러시는데, 신걸 못 먹는 저는 그거 다 아니래 !!! 라며 돌려버린 ㅠㅠㅠ 근데, 살은 진짜 빠져요?^^
바나나가 변비에도 좋구 바나나 호르몬 때문에 하복부 지방을 빼는데 좋다고하네요.. 바나나가루를 타서 먹는다고들 하는데, 전 그걸 구할수있는 환경도 아니구 생바나나로 성공한 사람이 있다길 걍 바나나먹어요ㅋㅋ 바나나다이어트 검색하심 나오는데.. 바나나 갈아서 우유200ml 넣구요, 일반식초라 4숫가락 넣구요. 글구 전 숫가락으로 껄쭉해질때까지 잘게 쪼개고 으깨는데 먹을때 씹히는게 있어서 더 맛있는것 같아요^^ 아침,저녁으로 먹구요. 3끼를 꼭 같이 먹어야된데요. 무엇보다 밥먹기20분 전쯤에 먹고나면 폭식을 막을수있어서 좋은것같아요!ㅎ 이건 참고하세요^^ http://blog.naver.com/winneroflife?Redirect=Log&logNo=8000328627
와~~ 좋은 정보 감사해요^^ 내일 바나나 사러가야겠네요 ㅋ
우와!!!!!어떻게 식이를 그렇게하세요~????정말 부럽,............저는 조금먹어야지 조금먹어야지 하면서 항상 일인분은 넘게먹는데....ㅠ 정말 반성해야겠어요!!!
이렇게 식사량 줄인지 얼마 안되서 먹고나면 뭔가 더 먹어야될것 같구 그래요,,ㅠ 계속 이렇게 하다보면 나중엔 많이 먹기가 힘들어지겠지요... 그날을 기다리며ㅎ