재작년엔 한달여만에 9킬로 뺐었는데
적당히 밥만먹고 운동많이해서...
에휴....
어제부터 다여트 다시시작했어요..
8/14
아침 농심 생생 자장면
점심 패스
저녁 패스
운동 이소라 한판
8/15
아침 패스
점심 밥반공기 된장국에 말아서 반찬없이..
저녁 아마도 패스...
운동 걷기한시간 할려고요
근데.. 잠을 계속 못자서 죽겠네요
오늘은 꼭잠을 자고 낼부턴 운동 열심히 할려구요 ㅠ.ㅠ
카페 게시글
초보일기장
다시굳게맘먹고.. 휴.. 근데엉망이네요
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첫댓글 헉 너무 적게 드시는거 아니예요?;; 쓰러지시겠다 챙겨드시면서 하셔야해요