암을 예방하는 휴대폰 사용법

[가온 고재섭]

 

휴대폰이 전자파를 방출한다는 것은 비밀이 아니다.

그런데 휴대폰 전자파는 정말 해로울까?

미국 질병통제센터에서는 해롭다는 아무런 증거가 없다고 한다.

그러나 세계보건기구의

국제암연구에이전시(Organization's International Agency for Research on Cancer)는

방사선을 “인간에게 잠재적인 발암물질”이라고 부른다.

그리고 임상종양학저널(Journal of Clinical Oncology) 2009년에 실린

심상치 않은 연구를 포함하여 최근의 연구는

유사한 결론을 내리고 있다.

휴대폰의 안전성에 대한 걱정이 점증하는 가운데,

“차단하라 : 휴대폰 방사선에 관한 진실,

제조업체는 무엇을 숨기고 있는가,

어떻게 우리 가정을 보호할 것인가”

(Disconnect: The Truth about Cell Phone Radiation,

What the Industry Is Doing to Hide It, and How to Protect Your Family)의 저자인

데브라 데이비스 박사(Dr. Devra Davis)는

휴대폰 방사선에 가능한 노출되지 않는게 좋다고 말한다

그런데 불행히도 대부분의 휴대폰 사용자가

전자파 노출을 심화시키는 어리석은 실수를 저지르고 있다고 지적한다.

그 중 큼직한 것 8가지만 알아본다.

   

1. 휴대전화 곁에 두고 자기

어떤 사람들은 잠을 잘 때 휴대폰을 침대 머리맡 스탠드에 두거나 베개 아래에 두는 등 옆에 끼고 잔다. 좋지 않다. 휴대폰은 켜져 있을 때마다 전자파를 보낸다. 이는 밤새 몸을 전자파에 노출시키는 짓이다. 그럼 어떻게 해야 하나. 휴대폰을 “비행기 탑승 모드”(이렇게 하면 송수신을 멈춘다)로 하거나 전원을 꺼버리는 것이다. 자는 동안 휴대폰을 이용할 필요가 있다면 침대에서 몇 발자국 떨어진 곳에 둔다.

   

2. 휴대폰을 몸 가까이 두기

포켓이나 브레지어가 휴대폰 갖고 다니기에 제일 좋은 자리라고? 데이비스 박사는 그렇게 하면 안 된다고 한다. 인체의 휴대폰 신호 흡수는 거리가 멀면 극적으로 떨어진다고 한다.

   

3. 아이들에게 휴대폰 사용 권하기

부모들이 아이들에게 휴대폰을 귀에 대고 사용하지 말도록 해야 하는 이유는 뭘까? 그것은 아이들의 두개골이 얇은데다 아직 급속히 자라고 있기 때문이다. 얇은 두개골은 휴대폰 방사선을 차단하기가 어렵다. 데이비스 박사는 휴대폰 방사선이 해를 준다면 아이들에게는 더욱 위험할 수 있다는 뜻이라고 말한다. 데이비스 박사는 아이들의 사용법에 대해 어떻게 생각할까? 일반전화선, 문자를 사용하게 하거나 스피커폰 기능 또는 이어폰을 사용하게 한다. 휴대폰이 아이들 머리에서 떨어지게 하는 방법이면 어떤 것이든 좋다. 

   

4. 신호 세기가 약할 때 휴대폰 이용하기

휴대폰 화면에 나타난 신호세기가 약할수록 휴대폰은 더 강한 신호를 보낸다. 이 신호가 강할수록 인체에 전달되는 방사선 양은 더 많아진다. 데이비스 박사는 가능하다면 신호표시가 약할 때는 일반전화선을 이용하거나 스피커폰 기능을 이용하거나 헤드셋을 사용하는 것이 좋다고 한다.

5. 휴대폰을 뒤집어 놓기

휴대폰은 보통 자판 있는 쪽보다는 자판이 없는 뒤쪽으로 더 많은 방사선을 보낸다. 그러므로 휴대폰 뒤쪽을 몸으로 향하게 하면 더 많은 양의 방사선을 받게 될 것이라고 데이비스 박사는 말한다.

   

6. 휴대폰으로 장시간 잡담 나누기

대화가 길어지길 기대하는가? 휴대폰을 오래 사용하면 할수록 몸에 전달되는 방사선의 양은 더 많아진다. 그러므로 휴대폰으로는 몇 분 이상 통화하지 않는 것이 좋다. 장시간 통화하려면 일반전화선을 이용하라고 데이비스 박사는 권한다.

   

7. 몸 한쪽 부분만 사용하기

휴대폰 방사선의 어떤 부정적인 효과도 뇌에서 받는 방사선의 “양”과 관계 있는 것 같다. 뇌에 미치는 가능한 해를 줄이기 위해 휴대폰을 지니고 다닐 때 몸의 양쪽을 번갈아 사용해서 노출이 한쪽에 집중되지 않게 하는 것이 좋다(어느 정도 먼 거리를 갈 때 이 점을 잘 챙겨야 한다)휴대폰은 전화를 주고받기 시작하면서 연결이 되려할 때 더 많은 방사선을 내놓는다.

   

8. 문자 사용 잊어버리기

문자는 휴대폰 방사선을 줄이는 매우 좋은 방법이다. 할 수 있으면 그렇게 하라.

 번 역 : 고재섭 

출처 : Cell phones & cancer: 8 dumb ways to boost possible risk

http://www.cbsnews.com/pictures/cell-phones-cancer-8-dumb-ways-to-boost-possible-risk/9