<p style="text-align: left;">전투북 개인 연습 깔짝 해봤어요<br>근데!!!! 북돌리기가 전보다 잘 되네요!! 거울보면서 하니까!!!<br>연속으로 2번 돌리기에 성공했습니다 축하해주세요<br><br>이게 생각보다 무릎을 많이 써야되네요<br>무릎 굽히면서 휙 세게 돌려야 빠르게 돌아가서 머리 위로 올라가 있는 시간이 짧아져요<br>그리고 묶는 방법을 저번에 용준사마가 알려준 대로 손등 4번 손목 1번으로 바꿔봤는데 이게 돌리고 돌아왔을 때 받기가 더 수월한 것 같아요<br>근데 문제가 손목 1번 하니까 손목에 부담이 가는 건지 뭔지 쓸려서 개큰 피멍이 들었어요<br>결론은 손등4번손목2번 그냥 칭칭 감아야될 것 같아서 더 긴 천이 필요해요<br><br>작년에 북 치배는 손에 상처가 나야 정상이라 그랬는데 사실 전 물집 한 번 잡혀 본 거 말곤 딱히 없었는데요<br>지금 무릎이랑 팔에 멍들고 엄지손가락은 아프고<br>그냥 작년에 안 다친 거 몰아서 다치는 것 같아요 ㅠ<br><br>그리고 지금 젤 큰 문제는<br>업어배기 어케하는지 모르겠어요<br>낼 연습 때 다시 배워야겠다<br></p>
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첫댓글
박수.
열심히 하시더라고요 파이팅
2번돌리기 추카드립니다
아푸지마ㅜ