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<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/144A56224A3F300E54" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="640" hspace="1" width="640" vspace="1" border="0" /></P>
<P> 두부, 감자, 양파를 적당한 크기로 썰어놓는다.</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/164A56224A3F300F55" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="640" hspace="1" width="640" vspace="1" border="0" /></P>
<P> </P>
<P> 상추는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.</P>
<P><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림"> </SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/174A56224A3F300F56" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="640" hspace="1" width="640" vspace="1" border="0" /></P>
<P> </P>
<P> </P>
<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-ascii-font-family: 굴림">냄비에 살뜨물 넣고 된장을 풀고 한소큼 끓여낸 후</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-ascii-font-family: 굴림"> 감자, 양파, 대파를 넣고 무르도록 익힌다. </SPAN></P>
<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-ascii-font-family: 굴림">깨끗이 씻은 상추는 많이 넣어서 어느정도 푹 끓인다..익으면 양이 줄므로 넉넉히 씻어서 </SPAN></P>
<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-ascii-font-family: 굴림"> 양을 조절하며 넣는다.</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림"> </SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/184A56224A3F300F57" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="640" hspace="1" width="640" vspace="1" border="0" /></P>
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<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림"> 상추가 푹 끓었으면 마늘과,파를 넣고 한소큼 끓여주세요.</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-ascii-font-family: 굴림">구수한맛이 풍기면 간을 보고 어린이집에서는 새우젓으로 간합니다.</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-ascii-font-family: 굴림">다 되었습니다.</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-ascii-font-family: 굴림">상추 된장국 연하고 부드러워 아이들도 좋아할 것 같습니다.</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림"> 멸치를 우려서 넣어도 되고 </SPAN></P>
<P class=바탕글 style="MARGIN-BOTTOM: 1.6pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 120%; TEXT-ALIGN: center"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림">바지락을 넣고 끓이면 시원하고 담백하겠지요.^^</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/194A56224A3F300F58" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="640" hspace="1" width="640" vspace="1" border="0" /></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">맛이깔끔하여 숙취에도 좋을것 같습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">숙취에는 얼큰하고 매콤한것 보다는</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">된장국이 최고라고 하네요.^^</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">쉽게 구할 수 있는 상추로 깔끔하고 시원한 저녁시간 되세요.</P>
<P> </P>
<P><a href='javascript:fileFilterViewer("http://cfile265.uf.daum.net/attach/20018C184A489182013813", "/cfile265/20/018C184A489182013813", "2009-7월 유아.hwp", "grpid%3D1FePc%26fldid%3DTFYs%26dataid%3D28%26fileid%3D6%26regdt%3D20090622161756&url=http%3A%2F%2Fcfile265.uf.daum.net%2Fattach%2F20018C184A489182013813")'><img src="https://t1.daumcdn.net/daumtop_deco/icon/icon.hanmail.net/editor/p_hwp_s.gif" border="0" alt="첨부파일" class="vam"/> 2009-7월 유아.hwp</a></P>
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카페 게시글
밥샘의 맛있는 한접시
7월 식단 올립니다.---- 상추 된장국
날빛
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09.06.22 16:17
댓글 2
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첫댓글 와...집에 상추가...냉장고에서 기다리고 있던데...요로코롬 먹어 줘야 겠네요^^
살짝 데쳐서 약간의 된장을 넣고 무치거나 다시 살짝 볶아도 맛있습니다. 상추는 치아 미백에도 탁월한 효과가 있으니 아낌없이 드세요.