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내가 먹는 십전대보탕
십전대보탕(十全大補湯)이란?
사군자탕(四君子湯)은 : 인삼(人蔘), 백출(白朮), 복령(茯苓), 감초(甘草) 4개의 약초로 되어있습니다.
사물탕(四物湯)은 : 당귀(當歸), 천궁(川芎), 작약(芍藥), 숙지황(熟地黃) 4개의 약초로 되어있습니다.
사군자탕과 사물탕을 합방한 것을 팔진탕(八珍湯)이라 합니다.
팔진탕(八珍湯)에 황기(黃芪)와 계피(桂皮)를 더하면 십전대보탕(十全大補湯)입니다.
내가먹는 십전대보탕
황기(黃芪), 백출(白朮), 감초(甘草), 당귀(當歸), 천궁(川芎), 작약(芍藥), 숙지황(熟地黃), 맥문동(麥門冬), 두충(杜沖), 독활(獨活).
이상 10개의 약재로 만든 한방건강음료입니다.
10개 약재 모두 식품공전에 식품에 사용가능 한 항목에 등재되어 있습니다.
많은 수의 한방 처방전이 팔진탕을 기본으로 약재들을 가감하면서 만들어 집니다.
원 십전대보탕에서 인삼, 계피, 복령을 빼고 맥문동, 두충, 독활을 추가하였습니다.
맥문동(麥門冬)은 보음제(補陰劑)로 분류되어 있습니다. 면역력을 강화 시켜 줍니다.
독활은 혈관을
두충은 근골(筋骨)을 튼튼하게 만들어 줍니다.
안사람과 함께 먹고 있습니다.
이상 10개의 약초 각 4g 씩과 대추 생강을 추가하여 한 첩으로 하였습니다.
두 첩을 한 봉에 담았습니다. 한 봉을 물 2리터에 넣고 절대 약한 불로 2시간 끓입니다. 동일한 방법으로 재탕하지요. 합해서 냉장고에 넣어 놓고 보리차처럼 먹고 있습니다. 너무 끓여 진해지면 물을 탑니다. 맛은 따뜻할 때가 좋습니다. 한 봉 끓이면 5~7일 정도 먹습니다.
인삼 복령 계피를 뺀 이유; 필자는 인삼은 꼭 필요한 경우가 아니면 잘 이용하지 않습니다.
계피는 환절기 기온이 내려갈 때, 우리 몸이 환경변화에 대처할 수 있게 끔 해 줍니다.
복령은 몸의 부기를 빼주는 효능이 있습니다. 이수삼습제(利水滲濕劑)로 분류되어 있습니다.
한약재는 절대 햇빛이 없고 냉한 장소에 보관해야 합니다. 변하고 벌레생깁니다. 벌레 안 생기면 약 처리 한 것입니다. 필자는 김치냉장고를 활용합니다.
우리의 사상(思想) 음양오행
동양철학의 뿌리가 음양오행(陰陽五行)입니다.
한방 생리학 장상학(臟象學)도 음양오행을 바탕으로 만들어졌습니다.
음양(陰陽)은 밤과 낮에 뿌리를 두고 있고, 오행은 사계절의 변화에서 유래하였습니다.
음양(陰陽)
음(陰)이란 무엇일까? : 밤이 되면 별들의 움직임 속에, 조물주의 조화(造化)의 아이디어가 만들어 집니다. 이 아이디어가 상(象)입니다.
양(陽)이란 무엇일까? : 낮이 되면 이 象이 햇빛이 되어 땅으로 내려옵니다. 우리 조상들은 햇빛 속에 조물주의 조화(造化)의 비방(祕方)이 들어있다고 생각하였습니다.
오행(五行)
땅(토 土)은 하늘의 음양의 기운을 받아 사계절을 만들어냅니다.
우리 조상들은 사계절을 바탕으로 오행의 개념을 도입했습니다.
봄은 목(木), 여름은 화(火), 가을은 금(金), 겨울은 수(水)입니다.
땅(토 土)은 오행의 주재자입니다.
필자는 동양사상은 처음 한족(漢族)이 만든 것이 아니고, 한족(韓族)이 만든 것이라 믿고 있습니다.
요즈음 모솔 이돈성이 지은 “고조선 찾기”라는 책을 3번 4번 숙독하고 있습니다.
그 책에 삼신(三辰)을 언급하고 있습니다. 해 달 별이 삼신(三辰)입니다.
우리의 어머니 할머니들이 자시(子時)에 정한수 떠 놓고 빌던 삼신(三辰)입니다.
아기가 태어날 때 빨리 나가라고 우리의 삼신할머니가 아기의 엉덩이를 손바닥으로 때려 생긴 파란 점을, 서양 사람들은 “몽고리안 스팟”이라 합니다.
음양(陰陽)은 삼신(三辰) 사상이 발전하여 만들어 졌다는 생각이 듭니다.
낮의 해를 보고 양(陽)의 개념을, 밤하늘 북방의 별을 보고 음(陰)의 개념을 만들었다 생각이 듭니다.
온고지신(溫故知新)
옛 것을 버리지 말고 잘 쌓아 놓고, 그 위에 새로운 지식을 창조하라는 뜻입니다.
온고(溫故)는 우리 사상 음양오행의 개념을 바탕으로 하라는 의미입니다.
명치유신(明治維新)을 주도한 이등박문은 그들의 신사(神社)는 유지하면서 서양문물을 받아들였습니다. 신사(神社)에는 여러 신(神)을 모시고 있습니다. 그 중에 제일 신이 조화(造化)의 신입니다. 우리의 삼신(三辰)과 뿌리가 같습니다.
헌데 우리는 지금 이등박문의 ‘동양사상말살’ 정책을 잘 받들어 우리의 것은 다 갔다 버리고, 서양의 문물만 받들고 있습니다. 지하에 있는 안중근 의사가 통탄하고 있습니다.
불과 150여년 남짓 지난 일제의 잔재가 이러한데,
주(周)나라 때,
진(秦)나라 한(漢)나라 때부터 사라진 우리의 역사와 문화는 어떠할까요?
미국에서 오래 생활한 초대 대통령은, 팔괘를 바탕으로 만들어진 태극기의 태극문양은 뒤집고 돌리고, 건 곤 감 리 괘의 위치도 돌려놓았습니다. 지하에 계신 일본 수신사 박영효 선생의 심정은 어떻겠습니까?
삼국유사에는 팔괘를 우리의 조상 태호(太昊)복희씨(伏羲氏)가 만들었다 기록하고 있습니다.
박영효 선생은 주나라 문왕이 만든 후천팔괘가 아닌, 우리 조상이 만든 원 팔괘 선천팔괘를 택하여 태극기를 만드셨습니다.
모솔 이돈성은 한자를 육서(六書)를 인용 설명하면서, 우리 조상들이 상형(象形) 지사(指事) 회의(會意)의 기법으로 한자(韓字)를 만들었는데,
은나라 망한 후 한족(漢族)이 우리 조상이 만든 한자(韓字)를, 한족(漢族)의 말로 해성(諧聲) 전주(轉注) 가차(假借) 하여 한자(漢字)를 만들었다고 설명하고 있습니다.
또 후한 때 허신(許愼)이 편찬한 설문해자(說文解字)는 우리말로 된 한자(韓字)를 한족(漢族)의 말 한자(漢字)로 설명한 책이라 주장하고 있습니다.
(한자(韓字)라는 단어는 모솔 이돈성이 한 말이 아니고 필자가 처음 쓰는 단어입니다.)
팔진탕(八珍湯)
우리 조상들은 인간은 소우주(小宇宙)라 생각했습니다.
우주의 음(陰)이 사람의 혈(血)이고, 우주의 양(陽)이 사람의 기(氣)입니다.
우주의 오행을 본 따, 사람의 오장(五臟)이 만들어졌다 생각했습니다.
비장(脾臟)은 토(土), 간장(肝臟)은 목(木), 심장(心臟)은 화(火), 폐장(肺臟)은 금(金), 신장(腎臟)은 수(水)입니다.
사군자탕(四君子湯)은 사람의 양기(陽氣)를 보(補)하는 처방입니다.
인삼, 복령, 백출, 감초.
사물탕(四物湯)은 사람의 음기(陰氣)를 보(補)하는 처방입니다.
당귀, 숙지황, 천궁, 작약.
필자는 본초학(本草學)을 세포학(細胞學)과 연계시켜 연구하고 있습니다.
생명체의 기(氣), 에너지는 미토콘드리아에서 만들어 집니다. 사군자탕은 미토콘드리아에서 에너지를 만들 때 필요한 비타민을 총 망라하고 있습니다.
생명의 신비(神祕)는 핵산과 아미노산 속에 숨어있습니다.
서양에서는 19세기, 생명체의 신비는 질소(N)화합물 아민이라 생각하였습니다. 핵산과 아미노산이 아민의 한 종류입니다. 비타민이라는 말은 vital + amine에서 생겨난 단어입니다.
사물탕(四物湯)은 핵산과 아미노산 합성에 필요한 모든 비타민들을 함유하고 있습니다.
핵과 리보솜에 필요한 성분들을 총 망라하고 있습니다.
정보전달물질 지용성호르몬
사람의 몸은 조 단위의 세포로 되어 있습니다. 세포가 튼튼하면 우리 몸도 튼튼해집니다.
세포는 혈액으로 부터 대사에 필요한 모든 영양분을 공급받고, 폐기물 도 혈액으로 배설합니다. 오장육부가 하는 일은 이 피의 성분을 조절하는 일입니다. 피의 상태가 세포의 대사에 최적화 되도록 만들어 주는 기능입니다.
만약 다세포(多細胞) 생명체 인간의 모든 세포가 혈액의 영양분을 활용하여 제 멋대로 세포분열을 하면 어떻게 될까요?
사람 몸에는 9개의 구멍이 있습니다. 한방에서는 구규(九竅)라 합니다. 입, 코, 귀, 눈, 전음, 후음 9개의 구멍입니다. 구멍을 싸고 있던 표피세포는 생명중추로 부터 죽으라는 지시를 받고 죽습니다. 이 세포의 죽음 덕에 우리는 먹고, 보고, 듣고, 쌀 수 있습니다.
인간의 생명중추는 모든 세포를 완전히 통제 장악하고 있습니다.
정보전달물질(Inforchemical)을 분비하여 통제하고 있습니다.
필자는 정보전달물질중 레티노이드호르몬과 스테로이드호르몬을 한 방의 보약과 연계시켜 연구하고 있습니다.
스테로이드호르몬은 이 정보전달물질 중 하나입니다.
스테로이드호르몬
동물의 진화과정에서 근골조직이 생겨난 이후에 만들어진 기관의 대사(代謝)를 조율하는 호르몬이라 생각합니다.
심혈관, 근골조직, 남녀 생식(生殖)기의 대사(代謝)를 조절하는 호르몬입니다.
스테로이드 호르몬은 콜레스테롤을 원료로 하여 만들어 집니다. 콜레스테롤은 절대 모자라면 안 되는 영양소입니다. 오징어 낙지 보이는 데로 드십시오. 비실비실 대는 황소가 낙지 한 마리 먹고 힘을 냅니다.
스테로이드호르몬은 최근 생화학 책에 50여 종이 알려져 있다 합니다. 하지만 서양의학은 보(補)의 개념이 동양만 못하여 연구가 안 되고 있습니다. 단지 비타민D와 코티졸만 쓰이고 있습니다.
코티졸 스트레스 호르몬
동물이 먹이 활동을 할 때는 천적에 노출 됩니다. 온 몸의 에너지를 근골조직과 신경조직에 집중시키는 역할을 합니다. 일단 유사시에 대비하고자 우리 몸 모든 세포에 경계경보도 발동됩니다. 근골 혈관 신경조직을 제외한 모든 세포에 혈액의 영양분 사용 금지령이 떨어집니다. 심지어 통증도, 마취성분을 분비하여, 못 느끼게 만들어 버립니다. 해서 동서양을 막론하고 만병통치약으로 쓰입니다. 하지만 계속 먹으면 우리 몸이 보수작업이 중단되어 모든 조직이 망가집니다.
정형외과에서 쓰고 있는 뼈 주사 성분이고, 옛 날 종로오가 대형 약국에서 처방하여 주던 약성분입니다.
우리가 스트레스를 받으면 우리 몸이 옛날 먹이 활동을 할 때, 천적에게 노출됐던 상태로 인식합니다. 우리 몸 모든 세포의 유지 보수작업이 중단되어 오장육부가 망가집니다.
중풍(中風)약 거풍습제(祛風濕劑)
필자는 서양과학에서 말하는 스테로이드호르몬 성분이 들어 있다고 믿고 있습니다. 혈관을 유지보수 하라 지시내리는 호르몬 성분이 들어 있다 믿고 있습니다.
우리 조상들은 혈관에 이상이 생기는 질환을 풍이라 했고,
관절과 몸이 붓는 증상을 습(濕)이라 했습니다.
우리 조상들은 이 약초들을 산나물로 또 백숙의 재료로 많이 애용해 왔습니다.
땅두릅의 뿌리 독활(獨活), 엄나무 껍질 해동피(海桐皮) 엄나무 새순 개두릅, 중풍을 막아주는 방풍(防風), 오가피, 겨우살이 등 등.
오가피와 곡기생(槲寄生 겨우살이)은 혈관과 뼈 모두에 효능이 있습니다. 본초학에는 거풍습강근골제(祛風濕强筋骨劑)로 세분되어 있습니다.
보양제(補陽劑)
근골(筋骨)을 튼튼하게 만들어주고 성기능을 강화시켜 줍니다.
녹용(鹿茸), 두충(杜沖), 속단(續斷), 토사자(菟絲子) 등 등.
속단(續斷); 얼마나 뼈에 좋으면 속단(續斷)이라는 이름을 가졌습니다.
활혈거어제(活血祛瘀劑)
피를 맑게 해주는 성분이 들어있습니다.
천궁(川芎), 울금(鬱金), 우슬(牛膝) 등 등.
천궁은 아스피린과 흡사한 효능을 가지고 있습니다.
피를 맑게 하려면 오메가3 먹지 마시고, 울금을 드십시오.
우슬에는 뼈를 튼튼하게 하는 성분도 함께 들어있습니다.
맺는 말
우리 나이되면 호르몬 분비도 퇴화 되어 갑니다. 퇴화되는 호르몬과 비타민을 보충시켜 주는 약이 보약입니다.
보약(補藥)은 도울 보입니다. 정기(正氣)를 도와주는 음료입니다. 몸 컨디션이 안 좋을 때 드셔야 합니다.
건강한 사람, 젊은 사람, 정기(正氣)가 넘치는 사람에게는 오히려 해가 됩니다.
저의 집 삼남매 어머니의 체질을 물려받아 겨울이면 발뒤꿈치가 갈라집니다. 걸을 때 고통 경험 안 해 본 사람 모릅니다.
몸이 피곤해 지면 꼭 입술이 터져 한 열흘 고생을 합니다.
또 50대 되면서 한 해 겨울 나려면 입그로스 2~3개는 써야 했었는데,
본초학을 공부하면서 슬며시 사라졌습니다.
한방건강음료 원하시는 분 연락 주세요.
국산 재배 한약재 위주로 첩 당 6천원에 봉사해 드리겠습니다.
010 9230 4987
ymcho@hanmail.net
2017 03 29 仁山 조 영 민 씀
첫댓글 가원선생님 강의 중 온고지신의 설명을 듣고
온고지신 란을 보강 수정하였습니다.