안녕하세요.
문정역 정형외과 서재곤링커병원입니다.
날씨가 추워지면서 근육과 관절이 경직되기 쉬운 겨울철이 되자 팔꿈치 통증을 호소하는 환자가 늘고 있습니다.
특히 추위를 피해 실내 테니스장이나 스크린 골프장을 찾는 사람들이 증가하고, 김장철이 지나면서 테니스엘보와 골프엘보로 병원을 찾는 사례가 이어지고 있습니다.
테니스엘보와 골프엘보는 팔꿈치 상과염의 대표적 유형입니다.
팔꿈치 상과는 팔꿈치의 안쪽과 바깥쪽에 돌출된 뼈로, 손목과 손가락을 움직이는 힘줄들이 붙어있는 부위입니다.
이 부위에 과도한 힘이 가해지거나 반복적인 손상이 생기면서 염증과 미세한 파열이 발생한 상태를 상과염이라 합니다.
발생 부위에 따라 외측상과염은 테니스엘보, 내측상과염은 골프엘보로 구분됩니다.
테니스엘보의 의학적 명칭은 '주관절 외측상과염'으로, 팔꿈치 바깥쪽 부위에 발생하는 통증이 특징입니다.
손목을 손등 쪽으로 젖힐 때 사용되는 근육이 부착된 부위에 염증이 생기면서 발생합니다.
주요 증상은 팔꿈치 바깥쪽을 눌렀을 때의 심한 통증 나타나며, 머리를 감거나 빗는 등의 일상적인 동작에서도 큰 불편함이 나타납니다.
골프엘보인 '주관절 내측 상과염'은 팔꿈치 안쪽에 통증이 나타나는 질환으로, 손목을 손바닥 쪽으로 구부릴 때 사용되는 근육이 부착된 부위에 미세한 파열과 염증이 생겨 발생합니다. 주된 증상은 걸레를 짜거나 행주질 등을 할 때 통증이 심해지는 특징이 있습니다.
이러한 질환들은 운동선수뿐만 아니라 주방 일이 많은 주부나 키보드와 마우스를 자주 사용하는 직장인 등 팔을 반복적으로 사용하는 직업군에서 흔히 발생할 수 있습니다.
엘보 질환의 기본적인 치료는 손과 팔의 사용을 최소화하고 휴식하는 것이 중요합니다. 이에 따라 직업상 팔 사용이 불가피한 경우에는 팔꿈치 보조기를 착용해 충격을 줄일 수 있습니다. 초기에는 냉찜질과 약물치료, 체외충격파 등 보존적 치료를 통해 염증을 완화할 수 있습니다.
6개월 이상 이러한 보존적 치료에도 호전되지 않고 심한 통증이 지속된다면 관절내시경과 같은 수술 치료를 고려해야 합니다.
관절내시경 수술은 2~4mm 크기의 초소형 카메라가 부착된 내시경을 삽입하여 진단하고 치료하는 방법으로, 최소 침습적 방법으로 수술 후 빠른 회복이 가능합니다.
팔꿈치 통증을 방치하면 만성화될 수 있으며 치료 기간이 길어질 수 있으므로 초기에 적절한 치료를 받고 충분한 휴식을 취하는 것이 무엇보다 중요합니다.
오늘은 팔꿈치 통증 질환 테니스엘보, 골프엘보를 문정역 정형외과 서재곤링커병원에서 알려드렸습니다. 팔꿈치 통증으로 인해 불편함을 갖고 계신다면, 문정역 정형외과 서재곤 링커병원에서는 병원 내원하여 정밀한 진단과 검사를 통해 치료는 것을 권장해 드립니다.
읽어주셔서 감사합니다 :)
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수술실과 입원실 보유·각 분야별 전문의가 상주하는
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