안녕하세요?
위장과 신경 질환을 치료하는 위강한의원 강동점입니다!
오늘은 공황장애의 원인과 치료에 대해 알려드릴려고 하는데요?
저희 한의원을 찾아오시는 공황장애 환자분들은 20~60대까지 다양하며
대부분 환자분들은 이미 병원에서 공황장애라고 진단을 받아 치료를 받고 있는 분들입니다.
최근에 사회적으로 놀랄 만한 사건사고들이 많고 사회적 갈등도 많습니다.
심한 스트레스 또는 심리적으로 놀라운 일들을 많이 겪게 되고,
이로 인하여 공황장애 진단을 받는 분들이 급격히 늘어나고 있습니다.
그렇다면 공황장애는어떤 증상과 유형이 있으며 어떻게 치료를 할까요?
일단 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상,
공황발작을이 주요한 특징인 질환입니다.
대표적 증상으로 가슴이 두근거리고, 금방이라도 죽을 것 같은 두렴움을 느끼게 됩니다.
하지만 구체적인 발생 원인을 찾지 못하고, 각종 검사를 해도 딱히 이상이 없는 경우가 많아서
많은 환자분들이 답답해 합니다.
초기 공황장애를 치료를 하지 않으면 추후 심한 정신과적 질병 발생 확률이
높아지므로 조기 진단 및 치료가 반드시 필요한데요.
혹시
현재 아래의 증상 중에서 3개 이상 해당되면
바로 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.
이러한 공황장애 증상은 4가지 유형으로 나눠 볼 수 있습니다.
1.공황발작
공황발작은 갑자기 느껴지는 극심한 공포에 순식간에 호흡히 가빠지고,
가슴이 턱 막히듯 속이 메스꺼워 집니다. 공황발작이 오면 구토를 하시는 분들도 많으십니다.
2.예기불안
예기불안이란 이러한 공황발작이 언제, 어디서 다시 일어날지 몰라
환자 스스로 매우 두려워하는 상태입니다.
'대중교통을 탈 때나 일을 할 때 갑자기 공황이 오면 어떡하지?'하는
생각 때문에 더욱 불안해지는 것입니다.
3.회피행동
회피행동은 이전에 공황장애가 일어났던 장소,
또는 그와 유사한 상황을 피하고 싶어하는 증상입니다.
이러한 회피행동이 반복되면 삶에 대단한 지장을 주는데,
면접 중 공황발작 증세를 경험한 환자분들이 취업준비를
하고 있음에도 면접을 보는 것을 피하는 것이 대표적입니다.
4.광장공포증
광장공포증이란
광장, 공공장소, 교통수단 등 사람이 붐비는 장소에서 불안을 느끼는 증상입니다.
일반적인 공황장애의 원인과 치료
공황장애의 원인은 뇌에 문제가 있는지, 심리적인 문제가 있는지에 따라 크게 2가지 나눠 볼 수 있습니다.
-뇌의 원인
감정 조절을 담당하는 뇌신경전달물질(세로토닌 등)
시스템에 이상이 생겨, 불안과 두려움을 조절하는 편도체와 해마의 기능이 저하된다고 봅니다.
측두엽과 전전두엽 손상을 방자하기 위해 항우울제, 항불안제 등 약물치료를 합니다.
공황장애 약물치료는 공황 발작의 빈도와 심도를 감소시키는데 목적이 있습니다.
이러한 약물은 뇌 내의 화학물질인 신경전달물질의 작용을 조절하여 불안과 공황 발작을 줄이는데 도움을 줍니다.
-심리적 원인
주변과의 갈등에 따른 스트레스가장 큽니다.
더 나아가서는 어린 시절 분리불안과 관련 트라우마가 공황장애로 이어지기도 한다고 보는데,
인지행동치료와 심리치료를 통해 치료합니다.
인지행동치료는사고와 행동 양상을 변화시킴으로써
불안을 완하시키는데도움을 줄 수 있는 치료 방법입니다.
심리치료는 공황장애를 경험하는 환자분들이 자신의
감정, 생각, 행동을 이해하는데 도움을 줍니다.
이를 통해서 자신의 불안과 공포를 알고 받아들이는 과정을 겪게 됩니다.
위가오한의원 공황장애를 바로보는
관점과 치료 방향
공황장애는
위장, 대장 질환을 동반하는 경우가 흔합니다.
평소 소화가 안 되고, 장이 예민하여
설사, 변비, 변비, 가슴참이 자주 발생하는 분들은
신경이 예민해지기 쉽고
스트레스에 취약해져 작느 자극에도 크게 놀라게 됩니다.
동의보감에서는 이런 병을 '경계증'이라고 하며 몸이 허하고 담에 의해 생긴다고
따라서 공황장애 치료는 위장과 대장 기능을 회복하여 속을 편하게 하는 것부터 라는 것이
저희 한의원의 공황장애의 치료방향입니다.
저희 위강한의원에서는 이러한 상태를
'담적 2단계'로 진단합니다.
위장기능이 저하되면 복부 혹은 비강에 있는
담적이 심장과 횡경막을 압박하여 가슴두근거림과 호흡의 불편함을 일으키게 되고,
이것이 반복적으로 발생하면 공황장애로 이어진다고 보고 있습니다.
평소 공황장애로 힘드셨다면 혹시 몸 안에 담적이 생긴 것은 아닌지,
그리고 자신의 현재 상태가 어느 정도인지
한의원에 내원해 파악해 보시는 것을 추천드립니다.
일단 저희 위강한의원에 내원하시게 되시면
먼저 심층적인 설문검사를 진행하게 됩니다.
환자분의 설문지 답변을 토대로 증상 및 생활습관 등을 세세하게 확인합니다.
설문지검사 후
자율시경균형 검사를 통해 자율신경계의 교감신경과 부교감신경 활성도를 비교하여 스트레스
상태를 파악합니다. 공황장애가 있는 분들은 교감신경과 부교감신경의 불균형이 일어나는 것이 흔합니다.
다음으로 말초혈액순환 검사는 맥파의 전달속도를 혈액순환 상태와 혈관 노화도 측정이 이루어집니다.
혈관이 노화되어 탄력성을 잃게 되면 작은 스트레스에도 쉽게 수축되어 공황이 발생하기 쉬운 상태가 됩니다.
기계를 이용한 검사를 다 마친 후, 원장님의 진료를 받게 됩니다.
진맥을 통하여 환자의 허와 실을 구별하고,
배를 눌러 상태를 상태를 파악하는 복진을 통해
소화상태와 체력, 영양, 피부 상태 등을 파악하게 됩니다.
한의학에서는 공황장애 하나를 진료하기 위해서도
여러 정보를 종합하고 판단하여 치료를 도와드리고 있습니다.
그리고 콧속을 살피는 비강 검사와 목을 살피는 인후검사를 진행합니다.
코에 비염은 없는지, 콧살이 부어서 코를 막고 있지는 않는지,
코에 농이 흐르지는 않는지, 목에 염증이나 이물감을 유발할만한 소견이 없는 지 살펴봅니다.
코와 목은 호흡의 통로이기 때문에 이 부분이 원활하지 못하면
호흡이 불편해지고, 심해지면 불현듯 숨쉬기 힘든 질식감을 느껴서
심한 공포감을 느낄 수 있게 됩니다.
따라서, 코와 목을 편하게 하는 것이
공황장애에 있어서 굉장히 중요합니다.
검사 결과, 증상, 진맥, 복진 등을 종합적으로 분석하여
한약, 약침, 경혈자극, 생활요법, 등 환자분에게 적합한 치료 계획을 세워드립니다.
만약 바로 진료를 받기 힘드시다면
아래 이미지를 통해 문의 사항 남겨주시면
온라인 상담을 도와드리겠습니다
위강한의원의 공황장애치료는
환자분의 증상에 따라 원장님께서
치료탕약, 약침요법, 비강약침요법, 생활약침요법 등
치료 방법을 제시해 드립니다.
-치료탕약
공황장애의 원인이 되는 위장의 담적을 없애기 위해,
위장 운동성을 높이는 치료 한약을 처방됩니다.
복부에 가스가 많이 차게 되면 숨쉬기 불편해지고,이로인해
가슴이 답답하고 흉강에 있는 심장이 압박을 느껴
가슴이 두근거리는 현상이 나타나게됩니다
가슴이 자꾸 두근거리게 되면 불안을 쉽게 느끼게 되는데요.
따라서, 한약을 통해 위장 운동성을 높이는 치료가 필요한 것입니다
더불어
위의 담적과 함께 코의 담적을 치료하기 위해서는
비강점막과 호흡기 점막의 담적을 배출하는 처방이 추가됩니다.
-약침요법
불안과 긴장이 정말 심한 분들은 목과 어깨 근육이 많이 뭉쳐 있어
호흡이 원할하지 않습니다.
따라서
목과 어깨근육의 뭉침을 풀어주기 위해
경혈에 순수 한약재를 증류한 약침을 주입합니다.
-비강약침
비강이 부어있거나 콧물, 농 등의 찌꺼기(담적)로 인해
공기의 흐름이 원할하지 않은 경우 약침을 코 점막에 직접 놓습니다.
치료 후 코가 뻥 뚫린 것 같은 시원한 느낌이 들면서
머리의 열이 해소돼 공황장애에 도움이 되는 원리입니다.
-생활요법치료
생활요법은 원장님과 직접 1:1로 환자분의
운동, 생활습관,식습관 등을 하나하나 체크하여
공황장애에 도움이 되는 맞춤형 생활요법을 안내해 드리며
재발을 방지하고 치료 이후 좋은 상태를 유지할 수 있도록
도와드립니다.
누구에게나 언제 찾아올지 몰라 더욱 무서운 공황장애
더 이상 방치하지 마시고 저희 위강한의원 강동점으로 예약하고
내원해 주시기 바랍니다.
저희 한의원은
19~20년차 두 원장님께서
함께 진료 해드리고 있습니다
환자분의 상태를 정확히 진단하고
치료에 매진하여
빠른 회복을 위해 최선을 다하겠습니다!
감사합니다!
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