미녀들이 찾는 다는 살구의 효능에는 어떤 것들이 있을까요

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살구는 주황색 빛이나는 과실입니다. 원산지는 아시아 동부입니다.

6~7월에 나는 과실이며, 살구의 좋은 점을 아시는 분들은, 말린 살구, 살구청, 살구차로도 활용 하신다고 합니다.

살구의 효능에 대해 알아볼까요?

폐의 기능을 단단하게 해주기 때문에, 흡연하시는 분들에게 좋은 역활을 합니다 .

뿐만아니라 기관지염, 천식에도 효과적인 아미그달린 성분이 다량 함유 되어 있습니다.

과실인 만큼 비타민C 성분이 풍부하며, 이는 피부미용에 효과적인 성분입니다.

멜라닌 색소를 억제하여 기미, 주근깨에도 효과적입니다.

또, 멜라닌 색소 침착을 막아주어 기미, 주근깨에 도움을 주며, 주름 방지 예방에 효과적이라고 할 수 있습니다.

베타 카로틴이 풍부하여 피로회복에 탁월한 효능을 갖고 있답니다.

살구의 좋은 효능이 이렇게 많은지 이제 알았네요^^

좋은 자료라 퍼 온 글입니다.