제가 21살이구요..
이제 키 다컸습니다 ㅡ.ㅡ;
우선 제 키는 170cm이구요..ㅋ
고1때 167cm 고2때 168.5cm ㅡㅡ 고3때 키안컸습니다..ㅡㅡ(아시겠죠 수능땜시 잠을 일찍못자고 스트레스)
그리고 신기한건 지금부터죠.
수능시험이 끝나고 대학들어가기전 3달동안 조낸 쳐잤더니 (하루12시간정도씩) 1cm 가 컸습니다.
조낸 행복하더군요 퓨ㅠㅠㅠ
이제 0.5cm 더 크면 170의 경지에...ㅡㅡ( 개나소나다넘는 70을 넘어노코--;)
그리고 대학교1학년에서 1학년 끝날떄까지 그러니깐 2004년까지 한 0.6~7커서 지금은 170.2정도인데요.
자~ 이제부터 현재 고딩이신 (고1,2,3) 다 포함. 진짜 키 조낸 크는 법을 알려드리겠습니다!!
우선 첫번째로 가장가장 주요한게 잠을 절대 10시에 자야됩니다..근데 이게 힘들죠..
그러면 11시까지라도 잠들도록 노력해보십시오... (키야 큰다면야 이정도 쯤은 못지키나요?
그럼 키 크지 마시구요)
두번째로, 먹는게 조낸 중요합니다.. 진짜. 인스턴트식품을 먹을 생각을 하지마세요(진짜 먹고싶을때
말고는요) 따라서 밖에서 군것질을 할 생각을 하지마시구요.. 라면, 떡뽁이, 머 과자 이런걸로 배채우
면 키 멈춥니다..( 안크는 사람들이니깐 우린) ++ 대신에 집에서 야채나 순수 음식들을 많이 먹으세요
요즘은 인터넷에서 키크는 음식 뭐 있으니 알아도 보시구요.. 제생각엔 우유 멸치 이런거 조낸 씹어먹
어야 됩니다..
세번째로, 이건 알럽사커 회원들한테 안타까운 일이지만 축구보다는 학교에서 시간날떄마다나 평소에
농구를 조낸 하세요... 대체로 농구많이 하는아이들이 키가 크고, 축구좋아하는 아이들은 키큰애 거의
업습니다.. (잘생각해보세요)
마지막으로, 긍정적으로 생각하세요. 나는 키가 큰다 큰다 큰다. 라고 따라서 아침에 일어날때마다
진짜 이것도 중요한데 기지개를 있는 힘껏 맨날 하세요.. 이게 연골을 늘려주고 좋습니다.. 성장판이
주로 관절에 있기 때문입니다. 특히 무릎관절.
그리고 애석한 일이지만, 고딩분들 중에도 제가 지금까지 말한 것을 실천하셔도 키 안크시는 분들이
있으실 겁니다..
그분들은 겨드랑이털이 이미 꽤 나있으신분들. ( 진짜 겨드랑이 털 꽤나면 더이상 키 안큽니다..이건거의 사실)
그리고 '그것' 의 유혹을 참고 운동으로 풋십시오... 정안되면 주1회로 딱 정해서 하세요..
스스로를 위로하는 행위인 '그것'이 구성애씨나 과학적으로 키와는 무관하다고 하였으나,
우리 키안크는 사람들에게는 진짜 조낸 간접적으로 꽤 영향을 끼칩니다..
PS : 제가 이렇게 게시판에 진지하고 , 길게 글쓴 적 태어나서 처음입니다...ㅡ.ㅡ;;
미테 글중에서 키안큰다고 고민하는 고2 분이 계시길래 안타까워서 적습니다..
지금 이글을 보고서라도 키크고 싶은 고딩중딩 분들 꼭 이걸 실천하세요.. 나중에 안큽니다.. 진짜요..
그럼 20000 gg gl
첫댓글 오호
겨드랑이털 아예안난사람은 가능성이 있다는 소리?
이것만 실천하면 나중에 죽죽 클가능성 높습니다 진짜요..
난 185넘고싶은데; 184라서;
염장?-_- ㅋ
ㅡㅡ;+
5cm만 때어 줍쇼 그럼 키똑같아지네ㅋㅋㅋ
다 아는것들인데 이것이 실천이 힘듬...
떡볶이...를 어떻게 끊으라고!!(라면도..)
실천할려고 마음 먹었더니 겨털에서..-┌
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
캬?ㅋ
180ㅣㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
187만 되고싶다 ㅜㅜ 조인성보다 내가 작네 ㅡㅡ 비슷할줄알았는데.. 젠장;;
전문성이 있는걸까요 이거 ?..; 우유는 늘 먹지만 그렇게 효과가.. 이미 커서그런가..
전문성이 있는걸까요 이거 ?..; 우유는 늘 먹지만 그렇게 효과가.. 이미 커서그런가..
그럴수도 있쬬^^. 하지만 가능성이 1%라도 있다면 도전하는 것이 더 좋지 않습니까?^^
180 이네.