컴을 열어 보며

[별꽃]

요즘 주말도보여행을 멈추었다.
동네의 산아래 쪽 공원에 황토맨발 걷기에 푹 빠졌기 때문이다.
처음에는 520m 길이라는 새 개의 코스를 다섯 바퀴 정도만 걷고 
발을 씻고 왔는데 한달이 지나고 나서는 발전을 했다.
비가 온 다음날의 만들어 놓은 황토바닥 군데 군데가 
몰랑몰랑해서 참 기분이 좋아지고
해가 뜨는 날은 말라서  딱딱한 땅이 되어 
맨발이 무릎에 무리가 올 것 같았다.
사람들이 왜 한 곳에 서서 흙을 밟고만 있는가 궁금하던 차 
나도 들어가 보니 마침 적당한 진흙이라 발바닥도장도 찍고 
사람들이 없으면 그 안에서 이리저리 푹푹 걷기도 하니
무슨 중노동을 한 것 처럼 밤잠이 쏟아지는 게 아닌가.
나뭇잎이 넓이를 더해지더니 시원한 산바람도 불어오고 
쥐똥나무의 꽃향기에 몸을 기울이기도 한다.
 
돌아오면서 동네 상가를 둘러보고 오늘의 메뉴를 정한다.
<백남옥 만두집>이라고 새우 만두 다섯 개짜리 두 팩을 사고 
<막 퍼주는 집> 에서 금방 쏟아놓은 듯한 참외와 야채를 사서 
간단한 점심식사를 한다.
꾸벅꾸벅 졸음이 와도 지하 1층의 헬스장에 들리면 
그 시간에는 손님도 없고 운동기구들이 나를 반겨준다.
정형외과에 갈 필요가 없게 되는 헬스장에도 열심보다는
즐기는 진심이 되었다.
 
오늘은 컴앞에 앉아서 
쿠팡으로 생필품을 주문하다가
지난 사진들을 소환하며 보게 되었다.
카페가 생기면서 모든 사진은 앨범에서 컴으로 
가족 카페에 잘 정리하여 두었기에 
나의 추억의 저장창고가 되었다.
 
사진 속에 사랑과 웃음이 묻어 있다. 
정다운 가족 
정다운 친구 
정다운 사람들이
지금 내 곁에 남아 있어서 감사하다.
앞으로 내가 더 늙고 병들고 세상을 떠나더라도 
죽음마저 자연스럽게 받아들이고
최선을 다해 사랑하되
무엇보다 내가 웃는 순간만이 살아있는 것이고 
오만가지가 다 감사하다고
어떤 경우에도
이게 어디냐 다행이라고 여기며 살다 죽고싶어진다.

[마초]

모든 음식에 조미료 역할을 하시는 님~!
삶방의 묵객(墨客)들이 서서히 윤곽을 드러내고 있군요
창조의 신비(神祕)처럼 잘 짜여진 일상 속 수필(隨筆)의
연작이 동행방 삶에 한 편의 예술(藝術)이 되었군요

ㅎㅎ진짜배기로 세월이 지나니 차츰 할아버지 대열에
가까이 가는 것 같아 기분이 묘해집니다.
고운 선물 감사합니다.

[별꽃]

황송한 댓글입니다.
동행방 삶의 방에 입문하지 8년차이고
이런 공간이 있어서
조곤조곤 잡문도 쓰네요. 감사해요.

[수피]

요즘 어딜 가나 황톳길 맨발걷기가 유행인 듯 보입니다.
본인의 적성에 맞는 운동이면 잘 즐겨서 건강도 행복도 한 번에 일석이조 소확행 누리면서 살아가면 되시겠습니다. ^^~

[별꽃]

감사해요.
수피님
오늘은 욕조에 비누를 풀어서 이불빨래를 발로 북북 문지르는 일로
맨발운동해요.

[온유]

별꽃님을 만난 건
그리고
우리 삶방서 별꽃선배님의 글을 만나는 건
정말 카페 생활의 보람이고 가치입니다
진심.....♡♡♡

[별꽃]

우리 온유님이
어쩜 요리도 말랑말랑한 댓글을 놓고 가셨을까요.ㅎ
고맙고 감사해요.

[금송]

별꽃님
반갑습니다
닉부터 별꽃이니 얼마나 아름답습니까~ㅎ
황토길을 열심히 걸으시는군요

잘 하셨습니다. 그리고 헬스에 가셔서 근력 운동을 열심히 하셔야 됩니다. 근육 운동은 자신과의 싸움입니다. 그래도 여자들은 남자들처럼 근육이 생기지 않드군요

건강하면 됩니다
그리고 꾸준히....
화이팅~!!!

[별꽃]

금송님
점심은 잘 드셨는지요?
저도 금송님의 닉을 보면 황금이 보입니다.ㅎ

[솔솔솔]

작년에생긴 탄천변 황톳길이 짧고 바닥이 단단해져 안가게 되었는데
올해는 밤마다 물을 뿌리는지 늘 말랑하고 지금 연장공사도하고 낮은 외등도 설치중이라 기대를 하고있습니다.
우리 황톳길 걷고 건강해져서
장거리 여행도 함께 다닙시다.

[별꽃]

솔솔솔님
황톳길 걷고 건강다져서 장거리여행도 함께 다니자는 말이 굿~~~^^
뜻은 이루어지리라 믿고 감사합니다.

[시인김정래]

별꽃님~
자도 가끔 컴속에서 잠 자고 있는 것들을 깨워
읽어보곤 한답니다
일기도 컴에서 쓰구요
돈도 안 드는 걷기 운동은 우리 나이에는
정말 좋은 것이지요
아파보니 건강이 얼마나 중요한지
요즘 새삼 느끼고 있답니다
부부간에도 같이 건강하면 얼마나 좋은지요
건강하신 두분 참 보기 좋습니다
함께 해로동혈 한다면 이 보다 더 좋은 것은 없지요
열심히 운동하시어 아픔없이 소풍 끝난다면
이 보다 더 좋은 것이 있을까 싶네요
오늘도 건강 파이팅입니다

[별꽃]

시인김정래님
반갑습니다.
건강은 좀 좋아지셨는지요.
살살 달래며 살아가는 것도 어디예요.ㅎ
한국인의 평균수명이 세계최고라고 하지만
75~80을 고비로 쇠약해지더군요.
사람의 일은 내일을 기약할 수 없어서
아무도 장담을 못하고요.
더운 여름에
시원하게 잘 보내세요
댓글 감사합니다.^^

[복매]

별 꽃님 의 평온한 일상이 어쩜 우리 모두가 바라고 원하는 바 이지요
헬쓰 하고
황톳길 을걷고 구미에 맡게 찾아 드시고 두분의 알콩달콩 이 여기 까지 전해집니다

[별꽃]

복매님
안녕하세요.
우리 나이에는
무사무탈한
평온한 일상이
참으로 고맙지요.
사실은 밤잠을 꿀잠으로 자는 게 목적이라서 황톳길 맨발걷기를 하는데 효과가 있네요.
고맙습니다.

[지존]

운동도 만점 생각도 만점 ㅎㅎㅎ

[별꽃]

댓글도 만점 ㅎ

[신화여]

열심히 살아오신 앞으로도 살아가실 꽃님이를 힘차게 응원 함니다 파이팅~!!!

[별꽃]

혼자서 꿋꿋하게 두 아들과 살아오신 신화님
존경스럽습니다.
세상에 공짜가 없더라고
건강에 투자하신 덕택도 크겠지요.
감사합니다.

[안단테]

참 보통의 일상을
요렇게 이쁘게 쓰시다니
만나서 이야기 하면 더 재미있게 조곤 조곤 할듯
내생각 맞죠 ?

[별꽃]

멋쟁이에
여성스러우신 안단테님이 그러하시겠지요.ㅎ
말을 보들보들하게 못하니 그나마 글로 적는 타입이랍니다.

[오개]

아름다운 닉. 별꽃님
닉처럼 아름다우시군요
천생(天生)여자,라는 말처럼 고우십니다
황토길이 수면에 도움이 되는 모양입니다
내가 사는 동네도 국회의원이 공약을 했으니 머잖아 황톳길이 생기겠죠

[별꽃]

오개님
과분한 칭찬에는 그저 감사하다고 말씀을 드리겠습니다.
각 지역에서 황톳길을 만든다고 유행이지요.
다른 건 몰라도
황톳길 진흙을 날마다 한시간쯤 밟으면
혈액순환과 숙면에
도움이 된다고 합니다.
건강하세요.^^

[피 터]

건강에 좋다니 계속 하셔야 겠네요
사진 정리 잘하신군요 ㅎ
전 게을러서~^^

[별꽃]

언젠가는 다 버려야 겠지요?

[박희정]

감사하는 마음은
자신을 낮추는 마음입니다.
매사를 긍정적으로 보는 마음의 눈을 가지셨다는 것이죠
저도 이제서야 사진과 글을 모우고 있답니다.
건강하시고 행복하세요 ^^

[별꽃]

이제서야 사진과 글을 모은다...
지금도 늦지않았지요.
김형석교수님이 60대가 가장 좋은 시절이라고 하셨는데 저도 은퇴후의 평일 오전 시간들을 맞았을때
이게 웬 복이야 싶더라고요.
충분히 즐기고 누리고 행복하세요.