스크랩 흥미돋 살이 찌고 싶은 사람들

[쫄귓브레드]

살 !

현대인들은 이 살을 빼기위해 

돈을 쓰고 

수수을 하고 

운동을 하고 

식단을 조절하지만 

반대로 살을 찌기 위해 노력하는 사람도 많음 

그냥 길을 걷고있는것 뿐인데 

쓰러질것 같이 위태위태한 차재영씨 

한번도 살쪄본적없는 재영씨에게는 

제발 살이 쪄보고 싶음 

차재영 

살이 있는것과 없는거에 따라 이미지가 달라지니.. 남자로써 자존심 상하죠

여자친구 

길가다 사람들이 남자친구보고 말랐다하고..

제가뚱뚱해 보여서 쫌 힘들고..싫고 

차재영 

남자가 이렇게 말라서 힘쫌 쓰겠냐.. 

여자친구도 자기살 쫌 주고싶다하고.. 

아무래도 자존심 상하죠 

또다른 마른 남성인34세 

 은철씨 

노출의 계절인 여름이지만  

은철씨는 

마른 몸매를 감추기 위해 

긴바지 긴남을 입고 다님 

34세의 

평범한 직장인이지만 

너무 마른 외모떄문에 사람들한테 

고등학생 취급받음 

너무 말라서 살이없다 보니 

여자가 쉽게하는 운동도 체력적으로 지침

배은철 

사람들이..날라갈것 같다..너무 약하다는 식으로 

 쫌 안좋게 보니까 

살이쫌 쪄야한다 생각해요 

살이 찌고 싶은건 

남성들 뿐만 아니라 여성들도 마찬가지 

성인용 옷들이 너무커서 

품을 다 줄여야하는 고민정씨 

수선비가 많이들어 종종 아동복 코너에서 옷을 사입기도 하는데..

고민정

사람들은 말랐다고 부러워하는데..

사실 저는 안그래요 

살찌고 싶다 하면 오히려 욕하고 공감해주는 사람만나기도 힘들고..

또다른 마른 여성인 

여성 39kg 차정임씨 

아이까지 출산했지만 

몸무게가 39kg 뿐이안나감 

이분도 너무 말라서 

임신한 상태일때 

그냥  일반 여성들의 일상복을 임산복으로 입었음 

차정임씨 

얘가아프면 괜히 저때문에 그런것 같아여

제가 마른것 때문에 아이가 그런거에 영향을 받았을까봐..

인터넷에는 이런 살을찌고 싶은 사람들을 위한 모임이 있음 

마른남자들끼리 정보를 공유하기위한 정모장소 

김영준 

면접을볼때도 너무 말랐다는 소리를 많이들으니까...

윤경주

허리숙인 모습을 보고 

반지의 제왕 스미골이라고 하더라구요

머리를쫌 기르고 다니는데 

뒷모습만 보고 사람들이 여자같다 하더라구요 

마른남자들.. 

정말무시당하고 인기가 없는지 테스트 해봄 

한쪽은 마른남자 다른한쪽은 통통하게 합성한 사진 

통통한 쪽으로  합성한 쪽이 압승을 거둠 

체격이 쫌 있는 통통한쪽이 

더 남성스럽고 섹시해 보여서  선택했어요 

여자들 마른남자 안좋아해요 

아무래도 남자는 살집이 쫌 있어야 듬직하게 보이죠 

이런 마른 몸을 키우기 위해 헬스도 하지만 

운동도 아무거나 하면 오히려 살이빠지는 역효과 

유산소는 피하고 근육운동 위주로 해야함 

운동한지 1년정도인데 

177에 50kg에서 54kg정도로 살이 쪘습니다.

마른남자인

대학생 장호연씨

살찌기 위해 

매끼니

 폭식에 가까운 식사를 하지만 살은 잘안찜 

마른남자인 박준마씨도 

하루에 쉬지않고 음식을 

56kg 마른 몸매에서 살이 안찜 

남들에게는 살찌는 치킨도 필수 코스 

이제 아기도 가져야하는데 

몸이 너무 약해서..

운동도 하고 많이먹어봐도 

살이찌지를 않는 사람들 

검사를 해봄 

의사선생님 

체격이 표준 이하시네요

기초대사량을 한번체크해보니 

평균 성인남성 기초대사량의 93%정도인데 ..

왜 많이먹는다는데도 살이찌지 않을까?

의사선생님 

지금 평가해보니까 특별한 날을 제외하고는 

2000~2500칼로리정도 드시는데 지금 현재 체격조건에 비하면 부족한 열량이에요 

살이찌실려면 500~1000칼로리 

더 드셔야해요 

몸에 이상이 없는데도 살찌지 않는 종류는 크게 3가지로 나눠볼수있어요 

또한 정신적인 문제도 

살에 영향이 있음 

스스로 신경이 예민하다고 생각하는  현정씨

조금만 스트레스를 받아도 며칠만에 3~4kg가 금방빠지는데..

검사결과 스트레스가 아주 높아 

조금만 더 높으면 병적인 수준으로 까지 발전할수 있는 상황 

의사선생님 

식사습관과 불안증상은 매우 접근성이 높고 

실제 그런 신경계통의 예민성이 증가되서 

체력이 떨어지고 살이빠지는 현상들은 흔히 확일할수있습니다.

의사선생님 

아무래도 

저체중 상태가 지속되면 체력이 약해진다거나 

 골다공증이 올수도 있고 

불임,탈모등, 여러가지 부작용이 올수있습니다.

누군가에게는 

너무나 뺴고 싶은 살 

하지 또다른 누군가에게는 

너무나 가지고 싶은 소중한것임 

퍼온곳-fm코리아

[0이하의 날들]

내 친구 이랬는데 피티+식단관리 받고 13킬로 찌움 훨씬 몸이 편안하대 보기에도 좋아ㅜㅜ

[천운이 따르는 여시]

운동 ㄹㅇ 중요하더라.. 남자들 말라도 근육도 잘붙더만

[killlee]

마른여자한테 잔소리 할 시간에 비만 한남이나 뭐라하길... 잘사는데 살좀 찌라고 하지마ㅠㅠ 내가 왜 본인들 위해 살쪄야하는지 모를,,

[까불떨고있어 이 ㄱhㅅh끼가]

근데 진짜 난 항상 통통한 체격이었는데 살 빼는것보다 찌우는게 더 힘든것같음.. 빼는건 진짜 좀 안먹고 운동만 즐기듯이 하면 금방 빠지는데 찌우는건 훨씬 더 전략적인 접근을 해야하니..

[인생낭비다]

중학교때 몸무게가 20대 중반까지 똑같았는데 운동하고 체질바꼈어 위가 안좋아서 밥먹고 토하는게 일상이고 (먹토아니고 걍 토가나옴) 맨날 체하고 난리였는데 이제 진짜.. 졸라건강해

[자푸]

ㅋㅋㅋㅋ나도 딱 스무살까지 저랬는데.. 면역력도 좆창이라 맨날 감기랑 입병 달고살고ㅠ 잘못된 식습관으로 그때보다 15키로 찜,, 그땐 진짜 너무 스트레스였어 나보다 주변이 더 난리.. 살 좀쪄라 너옆에 서기싫다 등등 살찌니까 이제 빼라고 난리고 ㅜ ㅜ 운동해서 건강한 몸 되고싶은데 쉽지않네

[HARLEY QUINN]

회사다니고 좀 쪄서 지금은 보통 체격인데
원래 되게 말랐고 밥은 그냥 잘먹는데도 그랬었음...
근데 난 장이 안좋아서 흡수 안돼서 안찐거같음
암튼 많이먹어도 안찌는 사람도 많아 본인은 스트레스일텐데 너무 쉽게말한다;;

[인생돗대로]

나도 진짜 멸치 해골 별명달고살았는데 운동하고 규칙적 식습관 6개월 꾸준히 노력하니 살 많이 붙음!!!
맨날 체하고 소화안되고 힘들었는데 운동하니 건강도 좋아졌오
근데 제발 고나리좀하지마 ㅡㅡ 시발

[티끌모아보자]

포도당은 어떠려나..링거말야 그거살진짜잘찌는데 나도말라서 172에 48~9키로 나갔었는데 포도당맞고 훅찜.. 포도당도 건강좆창나나?..

[글쿤ㅎ]

그 살찌는 한약있지않아? 저것도 스트레스겠다

[GLOW]

22 ㅋㅋ;;;;

[런던아이]

난 마른거 스트레스인데
만날때 친구가 넌 왜 만날때마다 더 살이 빠져보이냐, 더 쪼그만해졌다 (체격이)
이런얘기 하면 진짜 기분 안좋앜ㅋㅋㅋ
원래 살 안찌는 체질이야 라고 하면 자랑하냐? 하고 띠껍게 대답하는것도 ㅈㄴ 싫음 지들이 먼저 물어봤으면서 ㅋ;

[Kendall JenNer]

밥류는 배부르잖아 금방 고기 이런거 생각보다 살안쪄 탄수나 당류로 조져줘야대 아이스크림이나 단음료들이 직방이야 밥보다 쟤네는 순전히 당분이여서 몸이 바로 흡수해버려 근데 몸에는 진짜 안젛아... 혈당 올라가고 살 빼는건 진짜 덜먹고 운동하면 되는데 찌는건 어캐해야...똑같이 식이랑 운동인가

[느갈배최종학력스쿨푸드]

나랑 같이 지내면 바로 몇키로찜 이딴 빻은 소리 안했으면; 그래서 찔거옄ㅅ으면 진작 쪘다고

인터넷에 떠도는 조폭식단 유튜브 살찌는식단 온갖거 다 따라했다가 위 좆창나서 오히려 3키로 빠지고 살찌는 한약도 소화 못할 정도라 살 안쪄..
마른 사람 거의 소화기관 안좋은데
벌크업도 위 건강하고 체력 되는 사람이나 하지 천천히 근육량 높이는게 답이라서 폭식,한약,칼로리몬스터,고열량음식 다 노답임ㅋㅋㅋㅋ

[거넌비]

난 내가 언젠간 찔수 있을 거라고 생각 했는데 이 글 보니까 아무리 노력해도 안 변하나보네 개시발.....

[거넌비]

밥 먹을때 배터질거같고 속 더부룩해도 안돼 더먹어야돼 이런 강박 있어서 헛구역질 올라와도 억지로 몇숟갈 더 먹음
왜냐면 딱 배부를만큼만 먹으면 나는 2시간도안돼서 바로 배고파지고 당떨어지고 몸에힘이없더라고
작년까지는 식욕이 생리전에는 있었어가지고 딱 그때에만 먹는행복이 뭔지 알았거든? 존나 행복하더라 ㄹㅇ 그리고 배불러도 계속 다른음식이생각나 뭐먹을까 항상 생각하면서 행복하고 살도찌고 좋더라
올해에는 그거조차 사라졌어 생리전이어도 식욕 여전히 0 임 .. 먹을때도 하나도안행복함 그냥 살려고 먹는거임

[쌉쌉디라라라]

아 ㄹㅇ 그리고 몇키로만 더 찌면 보기좋겠다고 하는 거 ㅋㅋ 전나 듣기싫어 ㅋㅋ 내가 자기한테 몇키로만 빼면 보기좋겠다고하면 기분 나빠할거면서 ㅋㅋ 마른사람한텐 그래도 되는 줄 아나봐 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[거넌비]

아 그리고 맨 윗댓 개인정 ....
마른사람들이 말라서 스트레스라고 하면 꼭
몸에 개안좋은음식(아이스크림, 마카롱, 패스트푸드 등등) 추천하면서
삼시세끼 그것만먹어봐~ 백퍼 찜 ㅋㅋ 이러는데
진짜 기분 재기함 .... 장난하냐..? 삼시세끼 그것만 먹으면 응급실 실려가고도 남지 ... 놀리려고 말하는거야 진심으로 그렇게먹으라고추천하는거야 아니면 걍 생각없이 말한거야 .. ?
만약 삼시세끼 그렇게 먹어서 약 5키로 쪘다고 치자
건강은 더 나빠져가지고 갑자기 몸에 이상이 생기는 날이 무조건 옴 (마른애들은 엄청 쉽게아픔)
그럼 며칠 동안 병원신세를 지게됨
그때부터 일주일안에 최소5키로이상빠짐
몸무게 리셋됨

[거넌비]

난 지금 다시 살빠졌지만 그나마 찌웠을때 얘기해보면
일단 헬스장을 다녔고 유산소는 10분밖에안함 .런닝머신 10분하고 그다음에 머신들만 존나게함 1시간이상
그러면 몸이 부들부들 떨리고 죽겠음.. 바로 나가서 고기,밥 존나처먹음.. 패스트푸드도 먹어줌.
운동할땐 확실히 음식도 평소보다많이들어가고 식욕도 괜찮음
그렇게했을때 몸무게 상태 좀 괜찮았어 (162/47)
현재는 42키로였다가 위기감 느끼고 열심히 먹어서 43됨

[마스크아껴쓰기]

나는 여기서 아 내가 존나 살찐게 당연하다 싶었던 게, 밥+라면(국물용), 스팸저정도, 고기저정도, 나머지 반찬 다먹는 저정도가 나는 3n년간 평범한 식사라ㅠ 다른 이들한텐 폭식에 가까운 식사였다는 게... 나한테 폭식은 피자라지 두판 혼자 다먹으면서 스파게티먹어주는거? 일단 내가 살찌는 이유는 밥+반찬 으로 식사를 안하고 튀김류, 빵류, 치즈류, 소스류 이런거로 식사를 함... 밥에 반찬 이런 살 안찌는 순수한 거 잘 안먹어ㅠㅠ 로제파스타에 베이컨포테이토피자에 왕새우튀김에 후식으로 브라우니나 탄산음료 자기 전까지 입을 쉬지 않아.. 그리고 항상 기름진 게 생각남. 고로케 튀김 피자 치킨 파스타 탕수육

[월남쌈처돌이]

나랑존똑 댓글다받앜ㅋㄱ간식 하나로안끝나고 계속먹어..나도 소스충임 집에 소스존많

[하루종일넷플만보는여시]

나도 40키로 넘는게 소원이야 ㅠ 진짜 쉽게 어지럽고 그래.... 에휴