전복이 안보여요 ㅎ

[광명화]

비가 그치길래 얼른 재래시장가서 전복 좀 사왔어요

작은것 15마리 2만원 줬어요
까달랠껄 그냥 받아왔더니
알 까기가 귀찮네요 ㅋ

그래서 7마리만 장만해서
참기름에 뽁아 죽 끓여요
작아서 그러나 보니 쌀과

파 당근만 보이네요
나머지 다시 장만해서 내일꺼리로 그냥 냉장고
넣었어요

말킴 다하면 용량이 있어
쌀을 째끔만 해야니요

저녁들 준비하고 계시지요?
아까 케익이 선물들어와서
먹었어니 죽으로 저녁 떼우렵니다

완성

맛있네요
전복죽 사먹는것 보담 훨
맛이 개운합니다

[지호]

맞아요~ 전복죽은
집에서 끓여먹는게 맛나죠 ㅎ
원없이 전복도 듬뿍넣고
여름에는 죽도 보양식이라
많이 드시면 좋을거 같아요

보기에도 맛있어 보여요
맛있게 드셨죠?

[광명화]

예 정말 맛있네요
조미료는 일체 쓰지않는데 어떨땐 음식점 죽이 닝닝하니 좀 비위에 거슬릴때가 있는데 그런점들이 전연 없어요

우리 남편 건강이 안좋어신데
그다 치아까지 요즘 고생이라 죽으로라도 대처법요~~
덕분에 제가 잘먹습니다 ㅎㅎ

[수 수]

잘 하셨습니다.

맛있어 보입니다.
비오는데..

따끈한 죽, 고소한 죽
맛있는 죽의 향기가
여기까지 날라 옵니다.

[광명화]

오늘밤 집중호우 소식이 있네요
이쪽에는 안전 안내문자가 들어옵니딘
죽의 향기 비오는날
딱 잘끓였어요

[도보맘]

거금들인 기계도
사용하고
가볍게 영양식으로
저녁앤 딱이죠..
음식도
나들이도
참 부지런 하십니다..

[광명화]

이문세의 슬픔이 지나고 나면 이노래 배워보려는데 왜이케 어려운지요
죽먹은 배가 마 다 꺼졌습니다 ㅎㅎ

[쭈야]

죽을 드셔서 꺼진게 아닐까요?ㅎㅎ

저녁에 죽을 먹고 자면
밥생각. 빵생각.군것질생각
생각만 한답니다

건강하세요

[광명화]

쭈야말씀도 맞는것같아요 ㅎ
우유라도 한잔 마시나
그러구 있습니다
반가워요^^

[샤론2]

쭈야언니 이름 자주 뵈니 너무 좋아요..ㅎㅎ

[광명화]

쭈야님 자주오셔요

[샤론2]

전복죽 끓이는거 쉽지않은데
일을 쉽게 잘하시네요..

아.. 저 믹서기가 다 알아서
끓여 주는군요..ㅎㅎ

[광명화]

기똥차네요
새우가 냉동실에 몇마리 있는데 나중
저녁에는 새우죽 끓여보려구요 내일은 소고기 호박 완두콩 감자 녹두 서리테 옥수수 별이별 죽 끓일 대상이 많어네요

방풍잎과 줄기가 넘 싱싱 억세고 죽끓일때 한잎씩 넣어불려고 땄어요 ㅎㅎ

[샤론2]

아저씨 식사 챙겨드리기에
아주 잘 사신거 같아요..
구매 하신 보람이 있어요..

[광명화]

예 맞아요

[강마을]

그 참 신퉁한 기구입니다ㅎ
사놓고 안써 애물단지 될까봐
선뜻 사지는 못하겠어요
고가품이라ㅎ

[샤론2]

제가 그래요..
40만원 넘는다고 해서...ㅎ
망설이는 중이네요

[광명화]

고가품은 맞는데 애물단지는 절대 안되겠어요 ㅎ
죽 끓일 대상들이 쭉~~
나래비 섯어요 ㅎ

[광명화]

저질러부요 ㅋ
저도 그랬어요
사실 환자가 있다보니 엄두는 퍼뜩냈지요

[산 나리]

비오는 저녁에 전복 죽으로 영양을 보층 하셨네요
맛있어보여요
저는 오늘 아침에 밥 두수저 국에 말아 먹고 점심은 감자 세개 렌지에 돌려 먹고 저녁은 밤 호박 쪄 먹었더니 속이 안좋네요
전복 죽이 더 먹고 싶어지네요
편안한밤 되세요

[광명화]

렌지를 저는 요즘 안쓰게되네요
데우는건 기냥 밥통에 잠깐씩 넣어두고요

렌지 또 쓰는방법 뭐이 좋은방법 있나요?
저는 데우는것만 사용했거던요

제가 설명서 글 짠짠
잘안디다봐요 ㅋㅋ

[산 나리]

이제 보네요
렌지가 아주 편해요
데우기도 하고 해동도 하고 고구마나 감자 세개면 4 5분만 돌리면 아주 잘 됩니다
계란 찜도 10분정도 7분 돌려도 잘 되구요

[옥이야]

전복죽
맛나보입니다
잘 드시고 건강챙겨
늘 젊음과 활동적인 모습
자주 뵙기 바랍니다
오늘도 화이팅 하세요

[광명화]

옥이야님께서 살림 고수이실듯요
저는 덜렁덜렁 대충살아요
살림머리가 잘안돌아가요
그래서 쉽게할수있는 이런기계에 제한테 딱이네요
이런날 오늘 왕송호수
연꽃도 개개비 새도 찾고 나서볼까 궁리중입니다
자주 봅시다
정모나 번개때 꼭 오셔요

[오막살이]

주로 죽을 자주 드시나요
조금은 씹어 먹어 주어야
위도 운동할수 있고 그럲다는데요
위가 할일이 없어지면
수축운동이 없어 지고
위기능이 약해 진다고 걱정들 하시기에 ㅎ

[광명화]

예 오막살이님 말씀도 옳아요
울집 양반이 심장과 폐섬유화로 체중이 15키로나 빠지네요
치아땜씨 힘들어요
씹기가
치과에서 틀니를 한것이 안맞나봐요
아스피린 두종류를 먹어니 치아를 온통 뺄수도 없구요 본인이 안하려하구요
위기능은 좋은데 지병이 체중이 자꾸빠진데요
불쌍해요

우리도 하루 한끼정도는 죽 좋은거같아요

[오막살이]

걱정 많으시겠습니다
섬유질 많은것으로 죽하셔도 좋을듯요
시레기죽 머우대죽 이런거요 위도 중요 하지만
장이 건강해야 면역성도 좋다네요
건강한 하루 되세요 ^^*

[광명화]

아 감사해요
시레기 머위다^^

[파란여우]

전복죽 맛있죠.
맛나게 많이 드세요.^^

[광명화]

예 맛있게 먹었슴다