단호박이여..칼로리는 낮고 GI지수는 높아 다이어트 식품으로 부적절인가요?ㄴㅁ

[여검사]

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[달리기로뺀뱃살!! 다 알통으로 ㅜ.ㅜ]

단호박 좋아요..^^ 맛도좋고 칼로리도 안높고..^^ 다요트하는분들 전자렌지에 돌려서 많이드시고 그냥쪄서도 드시고..그냥먹어도 맛있으니까 포만감도있고..^^ 근데 뭐든 과하면 안좋으니까 적당히 드세요..근데 안단거 사면 완전 낭패...ㅜㅜ