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제키가 168인데, 감이 잘 안잡히네요-
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너무 마른거 말구,
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보기좋게 날씬한정도 되려면
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대략 몇키로 정도일까요?
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뭐 체지방량 따라 다르다 말고- 대략 체중을 말씀해주세요^^
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아참! 허리둘레두요!
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카페 게시글
운동궁금증
키 168에 몇키로정도가 적당한가요?
52키로까지
추천 0
조회 329
05.03.10 14:23
댓글 4
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첫댓글 대략 52~54 정도가 적당하지 않을까요?? 허리는 26정도..
55정도면 굿~~
55면 딱좋은거 같아요~~
음... 뼈대의 크기도 고려해야되겠죠. 제 키가 175인데 병원에서 표준몸무게가 66이라고 했습니다. 168 이라면은 58~60 정도면 적당하지 않나요?