스크랩 흥미돋 정신과 의사가 알려준 자존감 높이는 방법

[동물농장]

[혐일]

남에게 의지해서 자존감 높이지 말라는 거 정말 공감...

[부사절]

말 되게 예쁘게 잘해주신다.. 나는 내가 자존감이 높다고 생각했는데 전혀 아니었어.. 친구들 오면 항상 대접하고 나는 그냥 고추장에 밥 비벼먹고 했었거든 ㅋㅋ 딱 하지말라는 행동이 내가 다 했던거네.. 이제부터라도 변해야겠어!!

[마라마라마라]

고맙습니다

[쟤니?]

나도 난 대충 먹고 남은 항상 이쁘게 잘챙겨줬어...

[전해줘]

2 요즘 반대로 하고있어 ㅋㅋ 식이조절하느라 어쩔수없이 내밥챙기는데 정성 엄청들여 ㅎㅎ먹을때행복해

[bihonn]

내가 좋아하는 시간과 공간..

[너랑나행복하자]

한 두번째보는거같은데 볼때마다 크으... 한다 ㅜㅜ 정말 위로받고 또 그래! 내가 잘하고있구나 싶고(돈 씀) 그래... 맞아 오늘도 행복했다 나는!!!!!!

[나돼지마]

와 쫌 울컥했다 ㅜㅜ 맞아 남한테는 상처안줄려고 노력하는데 나한테는 망설임없이 깍아내리고있었네 ㅜㅜ

[영원한 나라244]

와이거 너무 좋다

[삡ㅋ]

밥 진짜 내가 볶음밥이라도 해먹으면 은근 기분 좋아짐...좋은 글이다 나머지도 실천해봐야지

[센소다인#]

좋을글이야 필요했던글..고마워

[Peach Chiffon_]

맞아ㅠ 요리라도 좀 나를 챙겨준다는 느낌으로 제대로 해서 예쁘게 먹으면 그날 기분 좋고 성취감 들더라

[믄명특급]

진짜 좋은 글이다 가져와줘서 고마워❤️

[뿌이뿌이뿌이이]

그래서 난 내가먹는거에 돈아끼지않아

[라면]

나 요리학원 등록해서 이것저것 도전하면서 우울증 많이 좋아졌어 ㅜㅠ

[구름몽글몽글]

좋은 글 ㅜㅜ 고마워

[발목시려워]

좋은글이다 고마워

[다이애나 실버스]

멋진글이네 가져와줘서 고마워 여시야

[쓰와압쓰왑]

이거 좋은 글이다 정말

[스트로베리밀크티]

ㄹㅇ 그리고 잠옷 사는 것도 진짜 좋은 것 같아 집이라고 아무 옷 입는 것보다 깨끗하게 샤워하고 디퓨저나 내가 좋아하는 향의 향수 방에 은은하게 나게 만들어 준 다음에 보송한 잠옷 입고 무드등 켜놓으면 진짜 하루 마무리가 너무 행복해져 ㅠㅠ 이렇게 하고 다이어리까지 써봐... 굿이야...

[씨엔짜이따오짠쓸]

주기적으로 봐야겠어

[안녕쟈기렛미쉑댓부리아저스갓댓]

진짜 밥 잘해먹는것좀 고쳐보고싶다ㅠㅠ

[촠코파잉]

주기적으로 봐야겟다 넘좋은글!!

[행복해진다]

좋은글이야.. 정말 새겨야겠다!

[흠냐링,,]

너무 좋은글이야!

[아무것도없음]

진짜 좋은글이야 고마워

[아무것도없음]

좋은글 감사합니다