아쿠아로빅 교실 (2시타임)
※ 타병원 다니시는분들은 한달만 수강이 가능합니다.
▶ 수강신청후에 댓글을 꼭 남겨주셔야 입금확인이 가능합니다.
수강신청후에 " 이름/입금날짜 _ 수강신청후 입금 했습니다." 로 댓글 남겨주세요~^^
▶ 계좌이체 농협 302-0801-4333-31 (예금주 전미경)
▶ 선착순 입금자순으로 마감 됩니다.
▶ 입금하기전에 신중히 생각해 보시고 신청 하세요.
일단 강의가 시작되면 환불이 안됩니다.
☏ 담당강사님 연락처(전미경 선생님): 010-6480-4428
| 시 간 :매주 화 목 오후 2:00 - 3:00
| 장 소 : 신관 산모 문화관
| 대 상 : 임신16주~36주
| 교육기간 : 한 달
| 등 록 비 : 35,000원
| 인 원 : 25명
| 준 비 물 : 수영복, 수영모(두건), 개인 샤워용품, 수건, 수경(꼭 필요하지 않음)
[동영상:1]
임신을 하면 적절한 운동을 할 게 없어서 항상 고민이시죠?
이제 그런 고민은 마시고 아쿠아로빅을 선택 하세요.
평소 물을 무서워하시는 분들도 걱정 없거든요.
요가체조와 함께하는 수중운동!!!
건강하고 행복한 엄마로 아기의 건강까지 챙겨 보시는 건 어떨까요?
함께 수업하면서 생겨나는 회원관의 침목은 많은 정보도 교환할 수 있으며
후에 자녀들도 친구로 성장하기도 하죠.^^
요가와 아쿠아로빅의 병행수업은 호흡과 명상으로 맘을 다스리고 태교할 수 있으며
물을 알게 되어 건강해지고, 편안한 분만을 유도 할 수 있어 아이를 낳는 두려움은 사라지게 됩니다.
그리고 산후 임신전의 몸매로 다시 돌리는데 더욱 빠른 회복과 효과를 기대 할 수 있습니다.
모든 임산부들과 산후에도 한층 삶이 즐거워 질 수 있도록 운동 합시다.
매월 첫 주 첫 시간에 신입 오리엔테이션과 기본수업 진행합니다.
| |
- 단국대학교 운동처방학 전공 - 생활체육지도자 3급 수영/ 보디빌딩 - 대한적십자 라이프가드 - KAEA 아쿠아피트니스 전문지도자 -BalanceBody Academy 산전산후 운동프로그램 작성 및 지도법 수료 - ㈜ 르 메이에르 스포츠센터 수영/ 아쿠아로빅 수업지도 - 군포시근로자종합복지관 어르신 통증재활 건강증진 수영교실 지도 - 군포시체육회 아쿠아로빅 수중운동 프로그램 지도 - 군포 매화복지관 매트 필라테스 지도 - 현 안양월드스포츠센터 아쿠아로빅 수업 지도 |
★ 강의신청안내 : 홈페이지로 신청받습니다. 신청하러가기(클릭하세요)
첫댓글 서봉정/10월11일 _ 수강신청후 입금 했습니다.
윤보람/10월12일 수강신청 후 입금하였습니다.
박은혜/10월12일-수강신청 후 입금했습니다.
한혜원/10.12/수강신청 후 입금완료했습니다~
김별숙/10.16 _ 수강신청후 입금 했습니다.
최은주/10월17일/수강신청후 입금완료.
고은혜 / 10월 19일 / 수강신청 후 입금 완료 했습니다.
원태희 10.25 수강신청후 입금완료
최효정/10월25일 _ 수강신청후 입금 했습니다. <예금주 정병현(최효정)>
안녕하세요? 아쿠아로빅 강사 입니다.
11월 2일까지 10월 수업으로 들어가고 11월 7일이 첫수업입니다.
7일 9일 14, 16, 21, 23, 28, 30 이렇게 8회 수업 들어갑니다.
춥다고 걱정하지 마세요. 겨울이 되면 물의 온도도 올라가고 또한 면력력에도 큰 도움을 주는 아쿠아로빅입니다.
순산을 원하신다면 스트레스도 풀어주고 요가 스트레칭으로 몸도 바로잡아주는 일석이조의 아쿠아로빅을 택하세요.^^
고가현/10월25일 수강신청후 입금했습니다~
이가희/10월26일 수강신청후 입금완료했습니다.
류진/ 10월26일 수강신청 후 입금완료했습니다.
정유진 10월28일 수강신청후 입금완료 했습니다
임연주/ 10월 30일 수강신청후 입금완료 했습니다.
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.17.11.02 09:46
이혜련/ 11월6일 수강신청후 입금완료했습니다