감초차 마시면 기침,가래뚝!
성격이 활달하고 사교적인 사람을 두고 "약방에 감초(甘草)"같다.고 한다.
"달다"는 뜻을 지닌 이름처럼 감초가 들어가면 한약제의 쓴맛을 없에주고
중독성 물질을 재거하는 효과가 뛰어나 보약이든 병약이든 한방에서는
감초를 쓴다.
또한 모든 약제의 약효를 조화 시켜주는 명약이라 하여 국로(國老)라는
이름으로 높이 부른적도 있었다고 한다.
감초에는 부신피질 호르몬과 비슷한 그리틸리틴 배당체인 구루크산이
들어있어 장을 조절하여 대사를 원활하게 해준다.
신경을 안정시켜 노이로제는 물론 위궤양, 통증 등에도 효능이 있다고 한다.
또한 근육과 뼈를 튼튼히 하고 간염,두드러기,피부염,습진등에도 효과가 있다.
이렇게 좋은 감초차를 가정에서 쉽게 섭취하는 방법은 "감초차"를 만드는것이다.
감초10g을 씻어 약탕기에 넣은후 물800cc를 붓고 은근한 불에 20여분 달이면
노르스름한 차색과 달콤한 향기가 미각을 자극한다.
꿀이나 설탕등 특별히 단맛을 첨가 하지 않아도 달달해서 마시기 편하다.
말린 도라지15g과 감초15g을 씻어 약탕기에 넣고 패트병 하나가득 물을 부어
20여분 끊여 마시면 가래,기침을 없에는데 탁월한 효과가 있다고 한다.
또한 검정콩 볶은것 10g, 볶은 현미 10g을 함께 끓이면
구수한 맛이 더해지고 약리효과도 높다.
이러한 한방차를 겨울에 자주 마시면
겨울 감기예방으로는 더없이 좋은 약차가 될 수 있다...
** 가족 건강은 내가 먼저 **
요즘 금주를 했더니?낮과밤이 구별이 안됩니다 낮에는 잠을 밤엔 놀고..
첫댓글좋은 정보입니다ㅡ 감사합니다..
ㅎㅎ감사합니다..
잘보고 갑니다 ~ 감 ~ 초가 우리집 두병이나 있는데 시도를 해봐야겠네요 좋은정보 감사합니다 ~ ㅎ
ㅎㅎ그런가요?감사합니다..
좋은 정보 감사합니다.
감사합니다..
정보 감사합니다
네 감사합니다..
좋운정보 감사합니다
감사합니다..
감사합니다
감사합니다..
존정보 감사합니다...*^0^*
정보가 되셧다니?다행입니다 감사합니다..
좋은 정보 감사합니다 언제나감사드립니다
감사합니다......꾸벅
아~~~~
유익한정보 ..고맙습니다 ..
네....^*^
가만히 보니까 ...위에 사진은 감 .인데 .....
감초를 말씀하신건지 감식초를 말씀 하신건지 .....???
네 감초요 ㅎ
네 ~~~ .
감사드립니다 ㅎ
감사합니다......꾸벅
오호^^*안그래도 울아버지 독감으로 엄청고생하시는데
스크랩해서 가져가야겠읍니다^^*
좋은정보 알려주셔서 고맙습니다
감사합니다...
감사합니다
네..
좋은정보 감사~~^*^