일산대교 넘어서 오두산 통일전망대 헤이리 다녀오다

[신통방통]

오늘은 총원이 5명이다

신정교에서 4명이 출발해서 합수부에서 한명합류

오늘 목적지는 통일동산 헤이리다

김포갑문까지 달려가서 잠시 휴식취한다

오늘 바람도 안불고 자전거타기 딱좋은 날씨다

갑문에서 다시출발해서 일산대교 톨게이트 휴계소에 도착해서 잠시 휴식한다

일정이 멀어서 쉬는시간이 짧다

일산대교 넘어서 자유로 방면으로 달린다

열심히 달리다보니 자유로 휴계소에도착한다

그때 시간이 12시 10분이다

볼일보고 떡복이니 만두니 먹고가자하는데 시간도 부족하고 점심시간이다되서 그냥 출발한다

출판단지지나서 오두산 통일전망대 지나 식당가 도착하니 12시50분이다

오늘의 점심 매뉴는 도가니탕이다

배불리먹고 나와서 헤이리로 달려가서 한바퀴돌고 헤이리 도서관앞에서 잠시 휴식한다

오늘은 쉬는 시간이 짧다

시간이 부족하면 문산까지 달려가서 전철로 점프 할려했는데 그냥 되돌아서 달린다

부지런히 달려오니 자유로 휴계소에 도착해서 잠시 휴식한다

또달리기시작 쉬임없이 달려서 자유로휴계소에서 방화대교까지 달려도착한다

박흥득님은 바쁘다고 먼저 출발한다

우린 사과로 목축이고 달린다

신정교까지 달려와서 도착하니 5시20분이다

부지런히 달려도 시간이 오래걸린다

커피 한잔식하고 이별한다

오늘 달린거리 방통이 집에와서 키로수보니 101 키로다

근래 보기드물게 멀리달린거 같으다

모두 고생했습니다

[나심심]

멀리다녀오느라 고생들많았네요날씨가좋아그런지 로지쳐보이지안네여향기팀

[강효주]

오늘 만난분들 기억에 새록새록추억으로 남을것 갇아요 본의안니게 오라버님 내사진 아주멋있게 장식해줘네 모두 수고하셨슴니다

[수지]

긴 투어 ( 일산대교ㅡ헤이리ㅡ 호수공원 )로 약간 빨리달려 좀 힘들었지만 땀도 나고 좋았습니다.
가고올때ㅡ 앞에 남자 셋과 50미터이상 떨어져 효주님과 내가 가는데 아무리 힘내 달려도 다가갈듯하다 다시 멀어지고 ....결국은 못따라잡고...." 남자는 늙어도 남자야" 남녀차이 느끼면서 ,
오늘의 베스트 ( best ) 는 달거리님 ㅡ 첨부터 끝까지 두번째 고수 ...와 ~~ 감짝놀랐어요. 작년으로 돌아오신것 같아서요.
효주님과 나만 쳐진것.....정상이고 당연한거 아니에요 ?