제660회 꼴찌완주자 마라톤훈련(2019.7.28 일요일)(북면수변생태공원)

[김기종]

벙개훈련메뉴에 공지된  "2019년 꼴찌 혹서기 훈련 겸 릴레이 뒤풀이"와 연계하여 일요특훈을 실시하고자 합니다.

토요일(27일)부터 함께하실 분들은 가급적 벙개훈련메뉴에 댓글달아주시고 여기에는 일요특훈만 참석하실분들만 댓글을 달아주시면 감사하겠습니다.

1. 훈련 내용

- 훈련 시작 시간 : 2019년 7월 28일 06시 00분 집결 → 스트레칭 및 인증샷후 6시15분~30분 출발
(모든 훈련 참가자는 훈련 시작시간에 모임장소에 집결바랍니다)

- 훈련 종료 시간 : 08시 00분 ~ 08시 30분(종료시간에 함께 모여 마무리를 해주시면 좋겠습니다.)

- 집결장소 : 북면수변생태공원

- 코스 훈련계획 : 10km ~ 21km(당일 현장사정에 따라 조정될 수 있습니다.)
※ 좀 더 뛰실분은 미리 오셔서 뛰시고 훈련집결시간에는 집결하여
단체훈련 참가해 주시면 "함께" 운동함으로서 더욱 즐거운 훈련이 되겠습다.

※ 단거리 훈련하실 분들은 조금 늦게 오셔서 훈련하시고 종료 및 식사를 함께 하면 되겠습니다.

※ 훈련시 되도록 꼴찌완주자 단체복을 착용하시면 동호회 홍보 및 발전에 많은 도움이 됩니다.

2. 훈련 문의 :
이강인 : 010 - 4585 - 1405
황상현 : 010 - 3866 - 6460
김동현 : 010 - 7288 - 8665
김기종 : 010 - 4874 - 6124
강대봉 : 010 - 5489 - 0081
서승현 : 010 - 8680 - 7239

3. 기타
- 우천 및 기상악화시에는 훈련 2시간 전에 취소 하겠습니다.
- 참석 유무를 꼬리말에 써주시면 간식 및 기타 준비시 참고가 되겠습니다.
예) 1. 홍길동/참석/A그룹

이상입니다.