| 아미노산의 분류 |
- 아미노산은 아미노기(-NH2)와 카르복실기 (COOH)를 가진다.
- 여기에 수소와 R 그룹을 가진다.
- R-기가 무엇인가에 따라 아미노산의 이름이 다르다.
- 아미노산은 NH2기가 알칼리성이고 카르복실기는 산성이므로 양성화합물이며 따라서 체액을 중화하는데 중요
- R그룹에 -NH2가 하나 더 붙으면 염기성이며 -COOH가 더 붙으면 산성이다.
- 중성 아미노산
- 분자중에 아미노기와 카르복실기의 수가 같은 것
- glycine, alanine, serine, threonine, valine, leucine, isoleucine
- 산성 아미노산
- 한 분자내에 아미노기 1개와 2개의 카르복실기를 지 닌 아미노산
- aspartic acid , glutamic acid
- 염기성 아미노산
- 한 분자내에 2개의 아미노기와 1개이 카르복실기를 지닌 것
- lysine , arginine
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| 펩타이드 결합(Peptide bond)의 형성 |
- 아미노산들이 여러개 결합되어 단백질을 형성할 때 하나의 아미노산의 아미노기(-NH2)와 다음 아미노산의 카르복실기(-COOH)가 물을 잃고 결합된 것을 peptide bond라 한다.
- dipeptide : 두 개의 아미노산이 결합된 것
- tripeptide : 세 개의 아미노산이 결합된 것
- polypeptide : 여러 개의 아미노산이 결합된 것
- 단백질은 아미노산이 수백개, 수천개의 아미노산이 peptide 결합으로 이루어져 있다.
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| 필수아미노산과 불필수아미노산 |
- 필수아미노산
- 인체에서 합성할 수 없으므로 반드시 음식으로 섭취되어야하는 아미노산
- htidine, isoleucine, leucine, lysine, methionine, phenyalanine, tryptophan, valine
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| 단백질의 구조 |
※ 단백질은 1차, 2차, 3차 및 4차구조로 되어 있다.
- 1차구조
- 아미노산이 peptide 결합으로 배열되어 polypeptide 사슬을 이루고 있는 구조
- 2차구조
- polypeptide 사슬이 수소결합으로 나선구조나 병풍구조를 형성하고 있는 구조
- 3차구조
- 단백질의 2차구조에서 수소결합, 이온결합, S-S결합, peptide 결합 등으로 더욱 구부러지고 압축되어 공모양이나 섬유상의 복잡한 구조를 이루는 구조
- 4차구조
- 3차구조의 단백질들이 모여서 2개 혹은 4 개단위로 다시 입체적으로 배열된 구조. 3차구조 하나하나를 subunit라 한다.
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| 단백질의 기능 |
- 새로운 조직의 합성과 보수
- 인체의 주성분, 머리카락, 손톱, 발톱의 주성분
- 심한출혈, 심한 화상, 외과적 수술, 뼈 골절 등의 손상된 조직 구성 및 보수
- 효소, 호르몬 및 항체형성
- 효소 및 호르몬의 주요성분 : Thyroxine, adrenalin, tyrosine, insulin
- 항체를 형성 : 질병에 대한 저항력을 가진다.
- 혈장단백질 형성
- 알부민 : 새로운 조직형성시 단백질 공급
- 글로불린
- α-globulin : 구리 운반
- β-globulin : 철분 운반
- γ-globulin : 병균 방어
- 체내대사 조절
- 무기질 평형
- 수분 평형
- 산, 알칼리 평형
- 체성분을 중성으로 유지 시켜줌
- 열량공급
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| 단백질의 영양가 |
- 생물학적 평가법
(1) 단백질 효율(PER; protein efficiency ratio)
(2) 생물가 (biological value: BV)
- 생체내에서 단백질의 이용률
 (3) 진정 단백질 이용률 (net protein utilization )
- 섭취된 단백질이 몸안에서 이용된 비율을 나타낸 것
진정 단백질 이용률 = 생물가 × 소화 흡수율 (4) 진정 단백질 효율
- 화학적 평가법
(1) 단백가(protein score)
<img src="http://nengjung.kit.ac.kr/~phome07/cyber/adnu/ps.gif" id="userImg2741994" style="width: 379px; height: 45px;" /> |
| 질소 평형 |
- 양의 질소 균형
- 질소의 섭취가 배설보다 많을 때
- 신체가 질소를 사용하여 체단백질을 합성하는 것
- 임신부, 성장기 어린이 운동선수,회복기에 있는 환자
- 음의 질소 균형
- 질소의 배설이 섭취보다 많을 때
- 신체의 체단백이 분해되고 있는 것을 의미
- 단백질 섭취부족, 에너지 섭취부족, 발열, 화상, 감염
- 오랜 기간 병상에 누워 있는 환자
- 질소 평형 상태
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| 결핍증과 과잉증 |
- 결핍증
- 체중감소, 피로, 신경질, 성장이 느림
- 부종, 저혈압증, 빈혈, 피부색소변화, 성욕감퇴
- 유즙분비감소, 병에 대한 저항력 감소
- kwashiorkor
- 단백질 결핍증세
- 양질의 단백질 섭취부족에서 옴
- 피로, 성장부진, 지방간, 머리털의 갈색, 피부색변화, 영양적피부염, 소화흡장애, 신경장애, 부종
- marasmus
- 단백질, 열량 결핍증세
- 이유기, 유아기에 많이 발생
- kwashiorkor와 비슷한 증세가 나타남, 심하게 마른 증상
- 피하지방이 적고, 부종이 없다. 지방간이 없다.
- 과잉증
- 체중증가, 대사항진, 체온증가, 혈압상승, 피로, 요독증
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| 단백질 섭취 현황과 급원 식품 |
- 단백질 섭취 현황
- 1995년 총에너지의 16.1%
- 1일 73.3g
- 동물성 단백질 34.7g(47.3%)
- 식물성 단백질(52.7%)
- 급원 식품
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