치유하는 글쓰기 기본 과정 : 나를 살리는 6가지 자원 찾기

[달팽이]

2025년도 이제 절반을 넘어 막바지를 향해서 가고 있는 요즈음,

올해도 잘 살아냈는지, 지나온 시간을 살펴보게 됩니다.

내가 살고 싶은 삶에 한 걸음 더 가까이 가는 여정이었다면,

올해도 잘 살았다 말할 수 있을 겁니다.

원하는 삶을 향한 여정은

이처럼 내게 살아가는 이유를 줍니다.

그래서 기쁘고 감사하기도 하지만

때로는 버겁게 느껴지는 시간이 찾아오기도 하지요.

그럴 때는 내가 가진 자원을 찾아보고

다시 힘을 얻는 시간이 필요합니다.

< 나를 살리는 6가지 자원 > 프로그램은

원하는 삶을 살아가는데 원동력이 되어주는

나의 자원을 찾아보는 시간입니다.

나자신을 따뜻한 친절로 대하는 마음,

내가 원하는 것을 행동으로 옮길 수 있는 힘,

내 삶 곳곳에 숨어있는 기쁨,

나의 실수와 못난 모습도 수용해줄 수 있는 품,

오래 망설이던 것을 시도해 보는 용기,

삶의 문제들에 대한 해결책을 알고 있는 지혜.

우리의 내면에는 이렇게 놀라운 자원들이 많습니다.

그렇지만 애정과 관심을 가지고 살펴보지 않으면

찾기 어려운, 숨겨진 보물과도 같지요.

글쓰기를 통해서

신나는 보물찾기 하는 마음으로

내 안의 자원들을 찾아봅시다.

나 자신에 대한 믿음과

삶에 대한 사랑이 되살아나는 시간이 되실 겁니다.

한 해가 다 가기 전에

뭔가 의미있는 일 하나 꼭 해보고 싶다면,

치유하는 글쓰기를 나에게 선물해 주세요!!

.

❏ 이런 분에게 권합니다

- 글쓰기를 해 보고 싶은데, 어떻게 시작할지 막막한 분

- 글쓰기에 대한 부담감없이 편안한 마음으로 글쓰기와 친해지는 계기를 마련하고 싶은 분

- 평소에도 혼자서 내 마음을 돌보는 도구로 글쓰기를 활용해 보고 싶은 분

- 자신감이 떨어지고 내 장점이 잘 안 보인다고 느껴지는 분

- 내가 원하는 삶을 향해 나아가는 동력이 부족하다고 느껴지는 분

- 치유하는 글쓰기가 무엇인지 궁금한 분

- 치유하는 글쓰기의 다양한 기법을 경험해 보고 싶은 분

❏ 프로그램 특징

1. 다양하고 재미있는 글쓰기 주제와 기법을 활용해서 나의 자원들을 만들어 갑니다.

2. 남에게 보여주거나 발표하는 글쓰기가 아닌, 내 마음을 받아적는 글쓰기를 합니다. (글쓰기 실력과 상관없어요)

3. 이 기본과정을 이수하는 분들은 이후에 치유하는 글쓰기 연구소 박미라(감짱) 대표가 진행하는 '시시콜콜 글쓰기 상담', ‘치유하는 글쓰기 심화 과정’, ‘전문가 과정’ 등을 신청할 자격을 얻게 됩니다.

❏ 일정:

2025년 9월 23일 ~ 11월 4일 6주간, 화요일 오전 10시~12시 30분 (10월 7일 추석연휴는 쉬어갑니다)

❏ 내용:

1주. 따뜻함 : 나에게 친절하기

2주. 힘: 내가 원하는 것을 행동으로 옮겨보기

3주. 기쁨: 내 삶 곳곳에 숨어있는 기쁨 찾기

4주. 허용: 나의 못난 모습도 끌어안기

5주. 용기: 오래 망설이던 것을 시도해 보기

6주. 지혜: 삶의 고민들에 대한 해결책 찾아보기

❏ 안내자: 김소영(아난다) 자세한 소개는 여기로

❏ 장소 : 온라인 Zoom 

❏ 대상: 치유하는 글쓰기를 경험하고 싶은 사람 누구나 (입금 선착순 8명)

❏ 참가비: 15만원, 3333066514141 카카오뱅크 (김소영)

❏ 준비물: 노트와 펜 (줄이 없는 노트가 좋습니다. 글쓰기 전용 노트를 마련하시면 더 좋습니다.)

❏ 문의 및 신청 : 아래 블로그 댓글 혹은 카톡으로 문의 (Ananda_7)

치유하는 글쓰기 기본과정 : 나를 살리는 6가지 자원

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