첫댓글맥박은 수시로바뀌는게 정상입니다 내몸의상태에 따라 변하는것이지요 공황환자의 대부분이 심장빨라지는걸 경험하셨을꺼에요 그럴땐 복식호흡 해보세요 좀 나아지실꺼에요..그리고 이건 제경험인데요. . 심장이 쿵쾅거리고 맥박이 빨라지는걸 느껴서 재빨리 혈압과맥박을 쟀더니 정상인거있죠., 어떻게 이럴수있나 깜짝놀란적이 있었습니다., 모든 신체 증상이 전부가 아니구나 깨달았습니다 증상에 너무 놀라지 마세요 물론 저도 잘안되지만요.. 겁먹지 않는게 중요하더라구요
첫댓글 맥박은 수시로바뀌는게 정상입니다 내몸의상태에 따라 변하는것이지요
공황환자의 대부분이 심장빨라지는걸 경험하셨을꺼에요 그럴땐 복식호흡 해보세요 좀 나아지실꺼에요..그리고 이건 제경험인데요. .
심장이 쿵쾅거리고 맥박이 빨라지는걸 느껴서 재빨리 혈압과맥박을 쟀더니 정상인거있죠.,
어떻게 이럴수있나 깜짝놀란적이 있었습니다.,
모든 신체 증상이 전부가 아니구나 깨달았습니다 증상에 너무 놀라지 마세요
물론 저도 잘안되지만요.. 겁먹지 않는게 중요하더라구요
감사합니다!