울금과 강황은 아주 다릅니다. 그런데 사람들은 같을것으로 또는 같다고 생각하는 사람들이 많습니다.
우선 색갈에서도 차이가 나는데, 울금은 오렌지 색이며, 강황은 완전히 노란 색이죠.
성질도 다릅니다. 울금은 찬 성질이고, 강황은 더운 성질을 갖고 있습니다.
효능도 달라요. 울금은 피를 잘 돌게 하지만, 강황은 어혈로 막힌 곳을 파혈(破血)하는 기능이 있습니다.
식물자체도 다릅니다. 울금은 잎이 넓고 크지만, 강황은 잎이 가늘고 깁니다.
또 울금은 좀 추운데서(우리나라 등) 자라지만, 강황은 더운 곳(인도 등)에서 자랍니다.
그래서 울금은 몸이 좀 더운 사람에게, 강황은 몸이 좀 찬사람에게 맞게 됩니다.
우리가 카레로 먹는 것은 강황이며, 치매를 예방하는데 좋다고 합니다.
카레를 많이 먹는 인도 사람들은 치매율이 2% 정도라고 하는데, 강황의 영향이라고 합니다.
울금은 몸이 좀 더우면서 기혈이 잘 돌지 않을때 복용하면 효과가 있고 타박상등에 사용하면 좋지요.
그리고 알코올 해독 작용도 있어 술을 많이 드시는 분에게도 좋습니다.
그러나 임산부는 울금이고 강황이고 먹으면 유산 우려가 있으니, 함부로 먹으면 안 되겠습니다.
늘 건강들 하십시요..........
첫댓글 아 그렇군요
카레밥을 가끔 해 먹는데 ..
그게 그건 줄 알았습니다
여히님뿐 아니라 많은 분들이 혼동을 하고 있습니다. 그 틈을 타서 장사꾼들이 속이기도 하고요.
그러니 우리님들은 앞으로 울금과 강황에 대하여 속지 마시고 올바른 선택을 하시기 바랍니다. 감사합니다.
네 잘보았어요
카레밥 해달라고 해야겠네요
더운날 건강조심하시길
카레가 알고 보면 참 좋은 식품입니다. 건강하시기 바랍니다.
ㅎ 글을 읽으니 한의원 선생님을 만난 느낌이네요.
자세한 설명 감사합니다. 평소에 비슷하다고 생각
했었는데 이번에 확실히 알았습니다.
ㅎㅎ 이번에 확실히 아셨다는 분은 오배건 내는 대신 이방에 자주 들락거려 주셔야 합니다. ㅎㅎ 참고하시고 건강생활 하십시요. 감사합니다.
일본 비지니스 파트너중에..
카레를 엄청 좋아하는 친구가 있어요
식사때마다 카레 노래를 부를정도,,ㅎ
이제, 저도 좀,,
그 일본양반은 카레를 잘 알고 계시는 것 같군요. ㅎㅎ 뭇별님도 앞으로 많이 드시길 바랍니다. 감사합니다.
강황이나 울금 모두 우리몸에 좋은 것들이니 체질을 살펴서 두시고
건강에 도움 받으시기 바랍니다~~~
둘다 우리 몸에 좋습니다. 그러나 내 체질에 맞춰서 선택하면 더 좋겠지요. 감사합니다.
정말 강황 울금 구별 못합니다
그러니 그냥 카레나 먹으면서
치매 예방이나 해야겠습니다.
ㅎㅎ 이야기 할머니는 아이들에게 해줄 이야기 기억 하는것 만으로도 치매예방이 되느데, 카레까지 드시면 치매는 걱정 없겠습니다. ㅎㅎ 감사합니다.
울금과강황 같은효능인줄 알았는데
잘 읽었습니다.
고맙습니다.
그러셨군요. 이 방에 오시면 수다뿐만 아니라 알토란 같은 지식 많이 얻어 가실수 있으니 자주 오세요.ㅎㅎ 감사합니다.
밥 할 때마다 전 현미에
잡곡, 강황, 울금, 다시마 등 넣어 해먹는답니다.
알고 먹고 있지만
자세한 설명 다시 보니
감사한 마음입니다.
아이구 단순한 식사가 아니라 때마다 약식을 해서 드시네요. ㅎㅎㅎ 잘 하시는 겁니다. 더욱 건강하십시요. 감사합니다.
오천만의 무식을 유식으로...
보통 사람들은 모르는 게 너무 많아요....감사합니다.
행여 남보다 좀 아는게 있다 하면 같이 나눠 쓰는거지요. 이런것 나눠 줘도 내게는 하등 손해도 없는 일입니다.
그래서 함께 살아가는 것이지요. ㅎㅎ 감사합니다.