저는 매일 늦게 퇴근하는 일이 많아서
항상 저녁을 먹어도 집에와서 야식을 먹게 되더라구요
술도 좋아라 해서 야식먹을때 꼭 맥주한병이나
소주 한병씩을 꼭 마셨어요
처음엔 살이 별로 찌지않터니 그런 생활이 계속 되면서
조금씩 살이 찌게 되더라구요
그러더니 살이10키나 찌면서 입던 옷도 안 맞고 ㅠㅠ
몸도 둔해지는걸 느끼게 되었죠
그때 친구가 살뺀다고 허벌라이프 제품을 먹고 있었는데
살이 많이 빠졌죠 ㅋㅋ 전 친구보다 날씬했는데
둘이 역전이 되어 버렸죠 ㅠㅠㅠ
그래서 한번 시작해 보려구요
친구가 허벌라이프 제품 인터넷이 많이 팔지만,
어떤곳에서 먹냐에 따라 살을 어떻게 뺄수 있는지
다르다고 해서 친구가 가르처준 사이트
천사바디에서 다이어트를 시작하게 되었어요
언니랑 상담하면서 조금씩 믿음이 가게되었어요
그래서 정말 언니가 하라는데로 열심히 한거 같아요
제가 술을 워낙 좋아라 해서 그리고 회사 업무상
회식도 많아서 언니가 추천해준 키토산 플러스도 같이
먹었어요
하루에 두번 쉐이크 식사하고 허벌티 하루에 3리터 이상 마시고
처음엔 많이 먹던 습관때문에 조금 힘들었어요 쉐이크 먹어도
배가 고팠거든요 언니가 배고플때마다 쉐이크만 타서 열심히
먹으라고 해서 회사에 챙겨다니면서 하루에 3번정도 먹었던거
같아요
일주일 정도 지나니까 점점 익숙해지면서 배고픔도 많이 없어진거 같아요
운동도 같이 하면 효과 많이 본다고 해서
저는 차타고 출퇴근했는데 걸어서 다니기 시작했어요 운동할 시간이
따로 없었거든요 ㅋㅋ
그렇게 한달 지나니까 8키로가 빠지더라구요
ㅋㅋㅋㅋ
그래서 정말 이렇게도 살이 빠지는구나 신기했어요
몸무게보다는 사이즈가 정말 많이 줄었거든요
요즘엔 유지 프로그램하고 있구요 ㅋㅋㅋ
아침은 거의 안 먹던 습관이었는데 요즘엔 살 뺼려고 먹는게
아니고 아침 식사 대용으로 그냥 쉐이크 한잔씩 먹고 있어요
혹시 다이어트 시작할려면 천사 바디에서 시작해보세요
정말 몸무게도 많이 빠지고 라인도 생겨서 완전 좋아요
천사 바디 한번 놀러가 보세요
첫댓글 오 이거시 허벌라이프
다이어트 평생숙제퓨