분노는 인간이라면
누구나 자주 겪으며, 심리적 건강을
유지하려면 표현해야 하는 자연스러운 감정이다.
분노는 반대나 침해, 부당함을 거부하는 감정이다.
내가 소중하게 생각하는 대상이 위험에
처했다는 신호다.
- 이은경의《어른이 되는 법》중에서 -
* 분노란
인간의 정서 중 빼놓을 수 없는 감정입니다.
대의를 위한 분노로 정의가 바로 세워지기도 하지만,
이기적인 분노의 표출로 개인적·사회적 혼란이
야기되기도 합니다. 분노가 올라오는 순간,
무엇을 위한 분노인지 알아차려야 하고
잘 다스릴 줄도 알아야 합니다.
오늘도 많이 웃으세요.
첫댓글 감사합니다
오늘도 좋은글 잘 보았습니다 항상건강 하세요
좋은아침 좋은글 잘보고 갑니다
고맙습니다.
감당해야 할 삶의 무게가 초과될때
형평성이 무너지는걸 볼때....자주 분노하는편이지요.
그러나 좋은것과 마찬가지로 모두 지나가는것임을 깨달아야겠지요.
잘 보고갑니다
오늘도 좋은날 즐겁고 행복한시간 되시기바랍니다
좋은글 감사합니다
무엇을
위한 분노인지
알아차려야 하고
잘 다스릴 줄도
알아야 합니다
그래요
분노에 대한 좋은 글 감사합니다
좋은 글 감사 합니다.
사랑 넘치는 멋진하루 되세요.
감사합니다.