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집에서할수있는기구들머가있을까요?<br /><br />런닝머신?싸이클?요정도인가요?<br />체지방걷어낼목적이구요<br /><br />뱃살 특히허벅지안쪽뒷쪽을 빼고시픈데<br />싸이클타면 오히려다리더굵어지거나 이런건아니겠죠?ㅋ허벅지살에도효과완전 좋을까요?<br />
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숀리바이크 허벅지살빼는데효과좋나요?
날씬~~~~
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조회 1,018
15.02.18 19:43
댓글 4
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첫댓글 도움되니까 꾸준히 해보세요~저도 18킬로 뺐어요 싸이클타고요~
저도 열심히 탄지 3주됐어요 식이 조절 함께 했는데 조금씩 빠지는듯..
빨리천천히반복해서15분타니깐 효과훨씬조은거같아요
저도 자전거가 옷걸이로 있는데,,,...변신해야겠네요,,,ㅎㅎ