◐질문◑ 코카콜라라이트요!!!

[지원이다!]

제가 그냥 우연하게 봤거든요...^^;;;
근데 뭐 다른건 아니고 코카콜라 라이트는 칼로리가 0이더라구요..
정말 칼로리가 0인가요??
그럼 다여트 할때 물대신 콜라라리트를 먹는건..^^;;;;
어떤지..
콜라에 대해서 좀 자세히 알려주세요^^

인터넷 여기저기 찾아보니깐..
콜라라이트에는 나트륨이 포함되있고 나트륨을 먹음 살이안빠진다고
어떤 트레이너분이 그러셨던데..
아침에 콜라랑 녹차 두개를 사봤는데
둘다 0칼로리에 나트륨 포함이더라구요..

그럼 녹차를 먹어도 살이 안빠지는건가요??

진짜 많이 궁금해여~
알려주세요~^^

아~~~~~ 여름이다~헥헥헥

[앞차기]

님 이런거에요.. 300 칼로리를 섭취한다고 치고 두가지음식을 놓고 봅시다. 밥한공기(300칼로리)를 먹는것과 식용유를 300칼로리 양을 먹는것을 생각해보시면 답이 쉽게 나옵니다. 칼로리도 중요한건 사실이지만 무엇으로 이루어졌느냐가 더욱 중요합니다. 콜라는 콜라입니다. 살찝니다.

[수타♡]

살은 안쪘지만 콜라(라이트) 많이 마셔서 배에 가스 차고 몇일동안 화장실도 못가고 ㅠㅠ 정말 고생한적 있어요

[지원이다!]

300칼로리의 밥과 300칼로리의 식용유.. 똑같은거 아니예요?? ㅋㅋ 미치겠다..제가 너무 바보같은 질문을 하죠?? ㅡ.ㅡ; 콜라는 거의 감미료로 이뤄졌는데.. 아~ 아직도 궁금증이 안풀려여요~~ ㅋㅋ

[6월한달50으로]

칼로리는 똑같을지 몰라도 성분이 다르죠. 밥 300칼로리는 탄수화물로 에너지를 내는데 이용되어 소화가 되지만.식용류는 300칼로리는 몸에 남아 살...즉...지방으로 몸에 차곡 차곡 쌓이죠^^

[남인선]

콜라 라이트 살 찌면쪘지 절대 안빠집니다-_-

[50킬로가되는그날까지~]

지방은 하나두 없던데..