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<p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2268343A56FA6B1D25' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">출처 : 여성시대 인생은공평하지않다<br /><br />여어시들<br />콧멍에 글쓰는건 넘나 오랜만...ㅋㅋㅋ<br />문제있음 이야기해주시개♥<br /><br />말 그대로 바나나와 계란을 섞은 팬케익이얌<br />집에 먹을게 없어서 이것저것 뒤지던중<br />염장용 인스타에서 보았던 레시피가 생각나서 만들어봤어ㅋ<br /><br />인스타출처 밝혀야하나요? <br />BLOGILATES 이구<br />꽤나 유명하신 분이신거 같더라구?<br />가끔보며 운동따라하기도하고 자극받고있는곳이얌<br /><br /><br />재료는 그야말로<br />바나나 1개, 계란 2개<br />끝끝!!<br /><br />바나나를 포크로 으깬다음에 계란두개 깨놓고<br />마구마구 섞어!!!<br />그담에 후라이팬에 팬케익 굽듯이 구우면 끝!!!<br />간단한 간식거리 완성!!!<br />맛은 엄.........바나나향 나는 계란부침....?????<br /><br /><br /><br />문제있음 알려됴♥<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/245A5E4956FA663723' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2163804C56FA663808' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2205304756FA66392D' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2379E34F56FA663A28' class="txc-image" /></p>
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카페 게시글
레시피🍛🍴
바나나계란 팬케익 먹어보겠니? (feat. 핵간단, 재미없음 주의) + 로고, 출처 수정했어요!
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첫댓글 다이어터가 먹어도 좋아보인다!!! 그렇다고 해조!!
웅!! 그 인스타하시는분도 운동하시는분!! 다이어터가 먹어도 될것같오!
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앗 고마워 여시ㅠㅠㅠ참고해서 수정해야겠다ㅠㅠ
오 내일 점심이다!!!!!! 잘 해먹을게 ><
이런건 뭐랑 먹어야 잘어울릴까 고명얹어서 먹고싶은데..!(눈치보는 다이어터)
메플시럽!!!
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출처양식이 어떤거얌8ㅅ8??
아아 고마워!! 너무 오랜만에 글썼더니 까먹었당..수정했어요♥
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맞아...ㅋㅋㅋ바나나향나는 계란부침ㅋㅋ다이어터들이 먹으면 좋을거같아ㅋ
헐 레시피 고마웡 맛있겠다 간단하게 먹기 좋을것 같앵
캐시언니 인스타!! 나두 봣엇는데! ㅎㅎㅎㅎ 낼 해먹어봐야질
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.16.03.29 21:25
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웅 그냥 살짝 코팅되어있는 정도도 괜찼더라!!
여기에 오트밀 믹서기에 40그램갈아서 넣으면 꼬숩고 팬케이크 느낌난다능!!!
바나나 계란무침!!! 맛있겠다 꼭 해먹는다!!!
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바나나 넣어서 달구 계란의 비린맛이 약간날수있을것같오ㅋㅋㅋ메이플시럽같은거 있으면 뿌려먹음 맛있을거같아ㅋㅋ
구래구래구래!! 좀느끼하다 싶으면 케챱찍어먹오!!
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그래도 상관없을거같은데?? 그럼 진짜 바나나팬케이크되겠당♥!!
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포실포실한 계란느낌이 더 강한거같은뎅?? 빵같은 느낌은 아닌것같오ㅋㅋ
여기에다가 오트밀 갈아서 넣어두 거ㅐㄴ차노 ㅎㅎㅎ 맛잇겟당
헐 바나나있는데 해먹어봐야지~~!
바나나팬케익)오 아침으로 진짜좋겠다!!
핵 간단해!ㅋㅋㅋㅋ여시 글 보고 만들어 먹어봤엉 ㅎㅎ 칼로리도 200내외고 넘나 좋은 것! 근데 엄청 특별한 맛은 아니고ㅋㅋㅋ다이어터여시들한테 최적화되있는 거 같앙 난 다이어터라 넘나 좋았어! 달달한 계란빵느낌
기름1도 안두르고 약불로했더니 넘나 힘들었다고 한다..
바나나팬케잌 핵간단하다! 바나나랑 계란만 있으면 된다니 신기해ㅎㅎㅎ
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오!! 우리집에도 블루베리 있는데!!! 한번해먹어봐야게땅ㅋㅋ좋은레시피 고마어♥