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성공 다이어트 / 비만과의 전쟁
 
 
 
카페 게시글
운동궁금증 ◐질문◑ 줄넘기나 뛸때 가슴이 너무 출렁거리는데...-_-;;;
violet0515 추천 0 조회 896 05.06.03 02:18 댓글 4
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댓글
  • 05.06.03 09:34

    첫댓글 계속 하다보면 적응 되던데요.. 첨엔 신경 자꾸 쓰여도 그냥 계속 도전해보세요~ 그리고 너무 점프해서 뛰시지마시고 낮은 강도로 꾸준히 하세요~ 그래야 다리에 무리도 덜 가고 장시간 할수 있고 알도 덜배긴데요!

  • 05.06.03 10:36

    저는,, 가슴살 빠져서 줄넘기는 안해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 05.06.03 14:10

    전..꼭 스포츠용으로 바꿔 입습니당...아무래두 뛰는거라..처질수두 있고...전 뛸때 줄넘기할때는 꼭~갈아입습니당...(그 고통알죠...ㅠ.ㅠ 저두 언넝 가슴살빠졌음 좋겠어요..ㅠ.ㅠ)

  • 05.06.03 18:38

    ㅡㅡ엌... 이런 극과 극...

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