빅 파마, 미국심장협회, 그리고 심장 전문의들이 수십 년 동안 묻어버린 진실

[똑순이°]

충격적이에요, 이 사실을 알고 계셨나요?

브라이언 아디스 박사가 방금 폭탄 발언을 했어요. 빅 파마, 미국심장협회, 그리고 심장 전문의들이 수십 년 동안 묻어버린 진실이죠.

마그네슘은 심장마비와 뇌졸중을 예방하는 데 도움이 될 수 있어요… 그런데 거의 아무도 환자들에게 말해주지 않아요. 그리고 소금? 당신이 들은 것과 정확히 반대예요.

2016년에 The Lancet에 발표된 대규모 연구 — 거의 50개국에 걸친 45만 명, 소금과 심장병에 대한 사상 최대 규모의 연구 — 에 따르면, FDA가 권장하는 소금 양의 3~4배를 섭취하는 사람들이 가장 좋은 심장 결과를 보였어요: 더 낮은 혈압과 더 낮은 심장마비 및 뇌졸중 위험.


그 연구가 발표되었을 때, 미국심장협회는 그 학술지에 협박했다고 해요: 철회하라… 안 그러면 우리 자금 지원을 모두 끊겠다. 그들은 진실을 묻어버리려고 했어요. 약을 계속 밀어붙이기 위해서요.

당신의 심장은 진짜 소금과 마그네슘이 필요해요 — 그들이 파는 이야기 말고요.

https://x.com/i/status/2086852567456456901



대부분의 사람들이 모르는, 암 예방에 도움이 되는 식품들

1. 암과 싸우는 데 가장 좋은 채소: 브로콜리
2. 암과 싸우는 데 가장 좋은 과일: 블루베리
3. 암과 싸우는 데 가장 좋은 버섯: 터키테일 버섯
4. 암과 싸우는 데 가장 좋은 허브: 강황
5. 암과 싸우는 데 가장 좋은 씨앗: 아마씨
6. 암과 싸우는 데 가장 좋은 견과류: 호두
7. 암과 싸우는 데 가장 좋은 향신료: 계피
8. 암과 싸우는 데 가장 좋은 콩류: 렌틸콩
9. 암과 싸우는 데 가장 좋은 잎채소: 시금치
10. 브로콜리 다음으로 암 예방에 좋은 채소: 콜리플라워
11. 항산화 성분이 풍부한 음료: 녹차
12. 암과 싸우는 데 가장 좋은 마늘 종류의 채소: 마늘

출처: 바바라 오닐✅


과다 섭취 시 위험할 수 있는 19가지 식품

치즈 – 혈압 상승
바나나 – 혈당에 영향
포도 – 숨겨진 설탕 함량
요거트 – 복부 팽만감 유발 가능성
토마토 – 위산 증가
빵 – 혈당 급격한 상승
초콜릿 – 심박수 증가
마늘 – 혈액 희석
호두 – 과도한 오메가-6 지방산 함량
시금치 – 신장 결석 위험 증가 가능성
쌀 – 혈당 급격한 상승
닭고기 – 호르몬 함량에 대한 우려
감자 – 높은 혈당 지수
옥수수 – 혈당 수치에 영향
소시지 – 과도한 염분 및 첨가물 함유
헤이즐넛 – 높은 칼로리 함량
우유 – 복부 팽만감 유발 가능성
꿀 – 간에 부담
아보카도 – 높은 칼로리 함량

팔로우: 바바라 오닐✅

[AkaSHA]

브라인언 아디드 박사는
진실 한두개 던져주고 진리를 보지 못하게 방황하게 만드는 전형적인 이단의 발언이라고 생각되네요.

[똑순이°]

아래 단락의 글은 바바라오닐님 요약입니다 브라인언 박사 상관없어요
2개 내용을 붙여놓았습니다
일반인들은 몸에 좋은 채소를 과하지않게(항상) 추천하는 음식들로 섭취하면 좋다는 의미에서 참고하라고 올렸습니다; 전문가아닌이상 생리기전까진 알지못하니깐요~~알고 섭취하면 더할나위없이 좋지요^^

[계 정혜]

고맙습니다

[암노깡]

고맙습니다

[천수천안관음]

감사합니다 💜

[BoOm]

감사합니다.