키
168
몸무게
63
이에요................................
얼마정도 뺴야 이쁜 몸매가 될까요?
첫댓글 55K 정도가 이쁠듯한데요 ?...
딱 10키로만 빼시면 딱 좋을거 같은데~ 각자 체형에 따라 5키로 또는 그이상까지도 차이나니까 뭐라 말씀은 못드리겠지만 그래도 ^^
그냥 빼면 이쁜 몸매 안되요~ 근력운동 하고 다듬어주면 통통해도 이쁜 몸매일수 있답니다 ^^
ㅎㅎㅎ 몸무게는 수치에 불과할뿐~~~~ 168cm 63kg에 체지방율이 20%인 사람과 25%인 사람을 갖이 높고 비교했을때.. 천지차이 입니다. 체중보다는 체지방율을 따져보는 습관을 들이시길 체지방측정계 공구도 하던데... 끝났군..쩝 아까비~
5키로 정도만 빼셔두 이쁠거 같은데용 ㅋ
첫댓글 55K 정도가 이쁠듯한데요 ?...
딱 10키로만 빼시면 딱 좋을거 같은데~ 각자 체형에 따라 5키로 또는 그이상까지도 차이나니까 뭐라 말씀은 못드리겠지만 그래도 ^^
그냥 빼면 이쁜 몸매 안되요~ 근력운동 하고 다듬어주면 통통해도 이쁜 몸매일수 있답니다 ^^
ㅎㅎㅎ 몸무게는 수치에 불과할뿐~~~~ 168cm 63kg에 체지방율이 20%인 사람과 25%인 사람을 갖이 높고 비교했을때.. 천지차이 입니다. 체중보다는 체지방율을 따져보는 습관을 들이시길 체지방측정계 공구도 하던데... 끝났군..쩝 아까비~
5키로 정도만 빼셔두 이쁠거 같은데용 ㅋ