가벼운 긴장은 삶의 활력소.....

[청야(靑也)]

긴장(緊張)이란 몸과 마음의 움추림을 말하지요.

몸의 기관과 세포들이 정신차리고 무엇인가에

대하여 대비하고 있는 상태를 나타내지요.

이완된 몸의 상태를 바짝 당겨준다고 하면 맞겠네요...

우리가 학창시절 시험볼 때나 중요한 일이나

행사를 앞두고 크고 작은 긴장을 하게 됩니다.

물론 그 긴장이 너무 부담이 되어 스트레스가 되면

건강을 해치겠지요.  하지만 작고 즐거운 긴장은

삶의 활력소가 되어 건강에 좋지요.

젊은 시절 미팅이나 좋은 일을 앞두고 갖는 설레임등

가벼운 긴장은 집중력과 우리몸의 세포들에 대해

긍정적인 영향을 끼친다고 합니다.

지난 주말에는 이곳 다른 모임의 재능 봉사활동 중  하나로

회원 한 사람과 함께 듀엣으로 통기타 공연을 가졌습니다.

그 회원은 기타를 배운지는 얼마 안되었지만 동아리 모임에서

계속 연습을 해 기초가 좋지요~~반면에 저는 기타는 중고등학교 때 어깨넘어

배운것이 전부고 그 후 거의 방치하다시피 하다가 근래와서 시간 날때

혼자 흥얼거린 것이 전부인데 둘이 듀오를 한다하니 걱정이 들더라고요.

그래도 긴장을 해서 그런지 기타 코드도 잘 외워지고

옛날 실력(?)이 나온것 같습니다~~ㅎ 

이처럼 가벼운 긴장은 집중력을 높여 주고 건강에 좋은 것 같네요....

친구들도 살면서 때로는 스트레스가 아닌 가벼운 긴장, 즐거운 설레임을 맞는

일들이 가끔은 있었으면 합니다~~~

[나온유]

맞아요
늑대 있는 산에서 자란 사슴이 사슴끼리 자란 사슴보다 건강하고 야무지대요
긴장 필요하지요

[청야(靑也)]

몸은 좀 어떤지요...?
心身의 빠른 회복을.....

[나온유]

괜찮아요
감사해요~~~~~!!

[재규어]

사슴도 늑대도 잡아묵자요 ㅋ

[나온유]

괜히 재규어겠니

[재규어]

헐~~~소문은 안나겠지.

[차마두]

아유~~잘하셨네요 키타 그거 치는거 보면 참 멋있어요
키타소리는 참 좋지요 그런 재능을 가지셨군요 아주 잘하셨네요
인재 이십니다^^

[청야(靑也)]

어디 내세울 실력은 아니고 그냥 혼자 흥얼거린 답니다~~ㅎ
감사합니다

[나온유]

나두 좀 치는데
듀엣으로 연말 전체정모 무대에
돼지방 대표로 나가볼까요

[청야(靑也)]

온유님은 잘 치나 보네요~
난 실력이 일천해서....
암튼 감사~~ㅎ

[재규어]

기대된다

[재규어]

너에 침묵에 매마른 내입술.
오짝조짜고 ~~~~~~하여간 키타하면 담박에 이노래가 생각나넹

[나온유]

그게 젤 먼저 배우는 코드자나
암튼
넌
몰 알으

[재규어]

사랑해♡ 온니야

[청야(靑也)]

ㅋ~
긴 머리 짧은 치마 아름다운 그녀를 보면~~~
이것두..

[나온유]

청야친구님
19일 서울 못오시남

[나온유]

재규어는?

[청야(靑也)]

난 연말에나 봐서...ㅎ

[나온유]

[청야(靑也)]

지송
올해안에 함 올라 갈게유...