스크랩 임팩트후 릴리스를 쉽게 하는 방법

[kgpga 프로골프협회장]

#골프일반


[임팩트후 릴리스를 쉽게 하는 방법]

비거리와 방향성 확보가 고민인 아마추어 골퍼들 대부분이 릴리스 동작에서 오류를 범한다. 특히 백스윙과 다운스윙 동작은 좋은데 구질이 일정하지 않다면 릴리스 동작을 확인해 봐야 한다. 골프 스윙에서 임팩트 후 릴리스 동작은 비거리와 방향성을 결정하는 중요한 동작이기 때문이다.

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다운스윙에서 손목의 코킹이 풀어지며 임팩트 구간을 통과한 후 오른 손이 왼 손 위로 '롤오버' 되는 동작을 릴리스라고 한다. 올 바른 릴리스 동작은 손목의 각도를 유지해 오른손이 왼손을 덮어주는 모습으로 이뤄져야 하며 이 때 팔과 샤프트는 지면을 향하게 된다.

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임팩트 구간을 통과한 후 오른 손이 왼 손 위로 '롤 오버' 되고 있는 손의 위치가 바뀌는 과정에서 클럽 헤드가 직각을 이뤄 일직선으로 날아가는 볼을 만들어 낸다. 그러나 릴리스 동작이 늦어지면 헤드가 열린 상태로 임팩트 되어 볼에 사이드 스핀을 주게 된다. 그 결과는 슬라이스 구질이다. 반대로 릴리스 동작을 빠르게 시작하거나 오른 손목을 과도하게 사용하는 경우 임팩트 후 클럽이 목표지점 보다 왼쪽으로 향해 악성 훅 구질을 만들게 된다.
정확한 릴리스 동작을 위해서는 다운스윙 시작 후 왼 팔을 곧게 유지하고 겨드랑이를 붙여줘야 한다. 이 같은 동작은 임팩트 구간에서 클럽 헤드를 직각으로 만들며 일정한 구질을 갖게 한다. 밴드검색 골프잼

연습방법으로는 왼쪽 겨드랑이에 장갑 또는 수건을 끼고 스윙을 하는 것이다. 주의할 부분은 백스윙에서 폴로스루 동작까지 수건이 떨어져서는 안 된다는 점이다. 투어 프로들도 꾸준히 하는 연습방법인 만큼 반복적으로 한다면 다운스윙을 할 때 왼팔 전체가 직선을 이루어 힘차게 릴리스 되는 것을 확인 할 수 있다.