공지 2003년 위빠사나 수행처 호두마을 수련회 안내

[마을지기]

사단법인 위빠사나 수행처 호두마을

『호두마을 위빠사나 수련회』안내

- 2003년 상반기 -

1. 천안 광덕산의 맑고 고요한 산자락에 위치한 사단법인「위빠사나 수행처 호두마을」은 위빠사나 수행을 통하여 삶을 향상시키고자 하는 분들을 위하여 정기적인 주말 및 집중 위빠사나 수련회와 세계적인 위빠사나 선사이신 우 자나카 사야도 초청 수련회를 갖습니다.

호두마을 위빠사나 수련회는 누구나 참여할 수 있는 쉽고 편안한 명상 프로그램으로 평온하고 행복한 삶을찾을 수 있도록 도와 드립니다.

2. 호두마을 위빠사나 수련회.

	참가 인원	수련 기간	수련 동참금	비 고
주말 위빠사나 수련회	40명	2박 3일	3만원	숙식 제공
집중 위빠사나 수련회	30명	6박 7일	7만원

※ 수행 기간 중에 참가 하시는 것도 가능합니다. 단, 수련 동참금은 동일합니다.

※ 수련회 시작 당일 천안 고속 터미널, 천안역에서 호두마을 차편 운행.(1회 운행)

3. 우 자나카 사야도 초청 수련회

대상 : 초보자.경험자

일정 : 2003. 5. 20 - 6. 8 (20일간)

장소 : 위빠사나 수행처 호두마을 (천안)

참가인원 : 40명 선착순

참가비용 : 30만원 (접수비 10만원)

※ 집중 수행 중 법문(매일 오후 7-8시)는 누구나 무료로 참가하실 수 있습니다.

4. 자세한 내용은 호두마을 홈 사이트를 참고하시기 바랍니다

Home : www.vmcwv.org

Mail : webmaster@vmcwv.org

문의 : 041-567-2841

03년 상반기 호두마을 위빠사나 수련회 일정표

1월∼6월

No	월	일 자	수 련 회	특 성	지도 법사
1	1월	3일∼5일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	신념처(몸)	묘 원
2		10일∼12일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	수념처(느낌)	묘 원
3		17일∼19일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	심념처(마음)	묘 원
4		24일∼26일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	법념처(법)	묘 원
5	2월	7일∼9일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	초보자/경험자	혜연 스님
6		16일∼22일 (6박7일)	집중 위빠사나 수련회 ( 일주일 )	초보자/경험자	성오 스님
7		28일∼3월2일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	경전 공부	정 원
8	3월	7일∼9일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	초보자/경험자	정 원
9		14일∼16일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	초보자/경험자	혜연 스님
10		17일∼23일 (6박7일)	집중 위빠사나 수련회 ( 일주일 )	초보자/경험자	정 원
11		28일∼30일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	경전 공부	정 원

No	월	일 자	수 련 회	특 성	지도 법사
12	4월	4일∼6일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	초보자/경험자	정 원
13		11일∼13일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	초보자/경험자	혜연 스님
14		14일∼20일 (6박7일)	집중 위빠사나 수련회 ( 일주일 )	초보자/경험자	정 원
15		25일∼27일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	경전 공부	정 원
16	5월	2일∼4일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	초보자/경험자	정 원
17		9일∼11일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	초보자/경험자	혜연 스님
18		20일∼6월8일 (20일)	우 자나카 사야도 집중 위빠사나 수련회 ( 20일간 )	초보자/경험자	우 자나카 사야도
19	6월	13일∼15일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	초보자/경험자	혜연 스님
20		16일∼22일 (6박7일)	집중 위빠사나 수련회 ( 일주일 )	초보자/경험자	정 원
21		27일∼29일 (2박3일)	주말 위빠사나 수련회	경전 공부	정 원

※ 모든 수련회 초보자·경험자 모두 참가 가능.

※ 수련회 시작 당일 천안 고속 터미널, 천안역에서 호두마을 차편을 운행하고 있습니다.(1회 운행)

※ 3월부터는 매월 두째, 넷째 일요일(오후2-4시)에 혜연 스님의 대중법회가 있습니다.

▶ 1월 위빠사나 4단계 수행

1. 개요

위빠사나는 우리 몸과 마음에서 일어나는 모든 현상을 알아채는 수행입니다. 몸과 마음은 몸 .느낌 .마음. 법으로 나누는데, 이 네 가지를는 '4념처'라고 합니다. 4단계 수행은 4념처를 매 주말마다 각 단계별로 나누어서 하는 수행입니다. 위빠사나 4단계 수행은 근기에 따라 주된 염처 하나를 선택하여 수행할 수 있기 때문에 수행효과를 얻을 수 있습니다.감성이 발달한 갈애형 중에서 무딘 사람은 신념처를, 영민한 사람은 수념처를 합니다. 이성이 발달한 이론형 중에서 무딘 사람은 심념처를, 영민한 사람은 법념처를 합니다. 이와같은 분류가 주석서에 있는데 이것은 수행법의 우열이 있는 것이 아니고 수행자의 근기에 따른 것입니다.

2. 수행 과정 :

단계	내용	기간
1단계 : 신념처 (몸)	몸과 호흡 보기	1월 3일∼ 5일 (2박3일)
2단계 : 수념처 (느낌)	몸과 마음의 느낌 보기 마음의 작용(심소) 느낌 보기	1월 10일∼12일 (2박3일)
3단계 : 심념처 (마음)	마음이 무엇인지 알기 마음보기 마음의 작용 보기(심소) 아는 마음을 아는 것 보기	1월 17일∼19일 (2박3일)
4단계 : 법념처 (법)	다섯 가지 장애 보기(오개) 오온 보기(색.수.상.행.식) 12처·18계 보기 칠각지 보기 사성제 보기	1월 24일∼26일 (2박3일)

※ 어느 단계에서든 참가 가능합니다.

3. 수행 지도 : 묘 원

4. 참가비 : 수강료- 무료

숙식 경비(3만원)- 본인 부담

5. 세부 일정 :

불기 2547년(2003년) 전반기

주말수련회

1월 ( 3-5일, 10-12일, 17-19일, 24-26일), 2월 (7-9일), 3월 (7-9일, 14-16일)

4월 ( 4-6일, 11-13일), 5월 (2-4일, 9-11일), 6월 (13-15일)

	(금)	(토)	(일)
시 간	첫 째 날: 안내	둘 째 날: 이론과 수행	세 째 날: 정리
오전 3: 30		마음챙김 시작	마음챙김 시작
4:00 - 5:00		행 선	행 선
5:00 - 6:00		좌 선	좌 선
6:00		아침 예불	아침 예불
6:15 - 7:00		아침 공양과 청소	아침 공양과 청소
7:00 - 8:00		행 선	행 선
8:00 - 9:00		좌 선	좌 선
9:00 - 10:00		행 선	법문 및 질의응답 정리
10:00 - 11:00		좌 선
11:00 - 12:00		점심 공양	점심 공양
오후 12:00 - 1 :00		자율정진	일상에서 마음챙김
1:00 - 2:00		행 선
2:00 - 3:00		좌 선
3:00 - 4:00		법문
4:00 - 5:00		정진(개인 면담)
5:00 - 6:00		음 료
6:00 - 7:00		행 선
7:00 - 8:00	등 록	좌 선
8:00 - 9:00	수행법 해설 걷기 수행 : 행선	행 선
9:00 - 10:00	좌 선	좌 선
10:00 -	자율정진, 휴식	자율정진, 휴식