◐ 일기 5월 9일[3번/7점] 후덜덜

[코코바]

아침 10:10
토스트(양배추계란부침, 체다치즈 1장), 블랙커피

점심 ×

간식 2:30
닥터유미니에너지바 1개, 두유 1팩

간식 5:00
식빵 1조각

저녁 8:00
삼겹살, 상추, 깻잎, 구운마늘, 부추파채무침
게장 2조각, 김치, 라면 2입, 밥 1/3공기, 소주 1병


물 0.5리터
미션 1개


아 힘든 하루..
점심도 안먹고 일갔더니..
혈당 떨어져서 손이 덜덜 떨리더라고요..
게다가 왜케 바쁜지..
넘나 힘들어서 삼겹살 구워먹었네요..
그나마 일은 이번주까지만 하고
마무리짓는 걸로 되서 다행이어요..

[군살없는45kg가되는날까지]

힘드실땐 고기드셔줘야되요~~ 그래야 힘이나죠!!

[엔젤라홍]

샌드위치 맛있게 보입니다

[로제타*^^*]

정말 토스트 맛나보이네요~~~~
일할땐 든든하게 드셔야 일이 잘 되는데요~~~~
공복에 일하시느라..고생하셨어요^^

[굿모닝워터]

토스트 맛있어보여요~^ ^ 고생 하셨어요. 건강조심하셔요~