사람을 살리고
유용하게 작용하는 허브
푸드표현예술치료에서도
음식재료와 허브의 심신관련 연관성을
알고 조금씩 적용해보면
사람들에게 도움이 될 듯
인사이트카트 자격증
시험대비 준비중.
휴대폰에서 늘 보며 상기시키며
☆아로마테라피 인사이트카드의 의미
1. Basil바질 : Self-Expression자기표현
2. Bergamot버가못 : cheerfulness활력, 즐거움
3. Black Pepper블랙페퍼 : direction방향
4. Cedarwood시더우드 : courage용기
5. German Chamomil 저먼카모마일 : letting go내려놓음
6. Cinnamon시나몬 : coldness & introversion냉정함과 내적지향성
7. Clary Sage클라리 세이지 : clarity명료함
8. Clove클로브 : attachments집착하지 않기
9. Cyprees사이프러스 : transition변화
10. Eucalyptus유칼립투스 : intergration통합
11. Sweet Fennel스위트펜넬 : assertive, completion단호함
12. Frankincense프랑킨센스 : protection보호,방어
13. Geranium제라늄 : rebalancing새로운 균형
14. Ginger진저 : stamina, procrastinating체력/ 미루는성향
15. Grapefruit그레이프프룻 : optimism낙천적인 성향
16. Jasmin자스민 : living in the now with passion열정을 다해 지금 이순간에 충실하기
17. Juniper쥬니퍼 : preparation준비
18. Lavender라벤더 : nurturing양육
19. Lemon레몬 : rationnality이성
20. Lemongrass레몬그라스 : expansion확장
21. Lime라임 : Eases stress스트레스완화
22. Mandarin만다린 : happiness행복
23. Marjoram마조람 : anxiety불안
24. May chang메이창 : stimulating자극
25. Myrrh미르 : inspiration영감
26. Neroli네롤리 : choice선택
27. Nutmeg넛맥 : increases emotiona energy감정에너지 상승
28. Sweet Orange스위트오렌지 : seriousness진지함
29. Palmarosa 팔마로사 : adaptability순응
30. Patchouli파출리 : unity통합
31. Peppermint페퍼민트 : purpose목적
32. Petitgrain페티그레인 : conscious mind의식적인 마음
33. Pine파인 : self worth자존감
34. Rose로즈 : love사랑
35. Rosemary로즈마리 : creativity창의력
36. Rosewood로즈우드 : receptivity수용
37. Sandalwood샌달우드 : contemplation명상
38. Spearmint스피아민트 : invigoration활력
39. Tea tree티트리 : understanding이해
40. Thyme타임 : willpower & strength의지
41. Vetiver버티버 : centered중심
42. Ylangylang일랑일랑 : peace평화