조 디스펜자 - 모든 것을 끌어당기는 가장 강력한 문구

[소뚱]

https://youtube.com/watch?v=UL6aCDcdQ-M&si=jsI9S3rXSXzZyGD6

11월 18일

우리는 수많은 사람들이 삶을 변화시킬 마법 같은 열쇠를 찾고 있는 세상에 살고 있습니다. 아마도 여러분은 여러 방법을 시도해보고 다양한 그루들을 따라가며 즉각적인 결과를 약속하는 비싼 강좌를 구매해 보았을 것입니다. 하지만 가장 강력한 변화의 도구가 항상 여러분 눈앞에 있었던 것이라면 어떨까요? 만약 여러분이 지속적인 변화를 만들어 내기 위해 필요한 모든 것을 이미 가지고 있다면요 최근 과학적 발견에 따르면 특정 단어의 조합이 실제로 뇌 신경 경로를 바꿀 수 있다고 합니다. 이는 단순히 긍정적인 사고를 넘어서는 것으로 조 디스펜자 박사의 획기적인 연구에 의해 뒷받침되고 있습니다. 그는 우리의 생각과 말이 현실을 어떻게 형성하는지 이해하는 데 평생을 바쳤습니다.

여러분은 곧 뇌를 재구성할 수 있는 강력한 문구를 발견하게 될 것입니다. 이것은 또 하나의 일시적인 유행이나 임시방편이 아닙니다. 이는 건강 그리고 관계에서 놀라운 변화를 이루도록 전 세계 수천 명을 도운 과학적으로 증명된 접근 방식입니다. 하지만 이것을 특별하게 만드는 점은 무엇일까요? 많은 사람들이 이 문구를 알고 있지만 거의 아무도 올바르게 사용하지 못한다는 것입니다. 이 문구를 진정으로 효과적으로 만드는 중요한 요소를 놓치고 있는 것입니다. 이 영상을 끝까지 보시면 이 강력한 문구뿐만 아니라 그것을 실제로 어떻게 사용해야 지속적인 변화를 만들어낼 수 있는지도 이해하게 될 것입니다. 이 정보는 수년간의 연구와 실질적인 응용에서 비롯되었습니다.

여러분이 곧 배우게 될 내용은 만성 질환에서 회복하고 무에서 성공적인 사업을 구축하며 관계에서 지속적인 행복을 찾는 데 도움을 준 것입니다. 가장 좋은 점은 특별한 장비나 비싼 프로그램 없이도 즉시 사용할 수 있다는 것입니다. 지금 여러분의 가장 큰 목표를 생각해보세요. 그것을 마침내 이루는 것이 어떤 기분일까요? 꿈꿔왔던 모든 것을 실제로 끌어들일 수 있다면 여러분의 삶은 어떻게 변할까요? 우리가 함께 탐구할 내용입니다. 여러분이 자기계발에 완전히 새로 입문한 사람이든 수년간 공부해 온 사람이든 이 방법은 효과가 있습니다. 간단한 문구가 올바르게 사용되었을 때 어떻게 가장 강력한 변화의 도구가 될 수 있는지 알아볼 준비가 되었나요? 주위를 둘러보면 흥미로운 패턴을 발견하게 될 것입니다.

많은 사람들이 목표를 시각화하고 긍정적인 확언을 반복하며 의도를 설정하는 데 수많은 시간을 소비하지만 여전히 같은 자리에 머물러 있습니다. 그들이 앞으로 나아가지 못하게 하는 것은 무엇일까요? 그 답은 우리의 뇌가 현실을 처리하는 방식에 대한 흥미로운 발견에 있습니다. 발현 노력이 실패하는 주요 이유는 생각과 감정 상태의 불일치입니다. 긍정적인 말을 하면서도 몸은 스트레스 불안 두려움 상태에 남아 있을 수 있습니다. 이는 내적 갈등을 만들어내며 변화의 가능성을 차단합니다. 긍정적으로 생각하려고 애썼지만 완전히 압도당한 기분을 느꼈던 적이 있나요? 대부분의 사람들이 바로 이러한 상황에 처하게 됩니다. 여러분의 뇌와 몸은 여러분이 원하는 것에 반응하지 않습니다.

현재 순간에 여러분이 되는 상태에 반응합니다. 끊임없이 부족한 것을 생각하고 불안한 마음으로 은행 계좌를 확인하거나 건강에 대해 걱정한다면, 여러분은 뇌를 더 많은 같은 것을 기대하도록 훈련시키는 것입니다. 여러분의 신경계는 그러한 감정 상태에 중독되어 깨기 어려운 순환을 만들어 냅니다. 신경과학 연구에 따르면 대부분의 사람들은 하루에 95%를 기억된 행동 생각 감정으로 운영한다고 합니다. 그들은 본질적으로 자동으로 움직이며 날마다 같은 현실을 재창조합니다. 정신적 감정적 상태가 변하지 않으면 새로운 것을 끌어들일 수 있을까요? 핵심은 발현이 부정적인 감정을 긍정적인 생각으로 억지로 덮는 것이 아니라는 것입니다.

그것은 생각 감정 에너지 간의 일치를 만드는 것입니다. 사람들이 소망을 발현하지 못하는 이유는 종종 새로운 것을 끌어들이려 하면서도 옛 사고와 감정 패턴을 유지하기 때문입니다. 재정적 풍요를 끌어들이고 싶어하는 사람을 예로 들어봅시다 그들은 부에 관한 긍정적인 확언을 반복할 수 있지만 하루종일 청구서에 대한 불안감을 느끼거나 더 성공적인 사람들과 자신을 비교하며 보낼 수 있습니다. 그들의 말은 1가지를 말하지만 그들의 에너지는 완전히 다른 메시지를 우주에 방송합니다. 건강관계 삶의 다른 모든 측면도 마찬가지입니다. 완벽한 건강을 원하면서도 증상과 한계에 집중할 수 있습니다. 사랑하는 관계를 원하면서도 과거 경험에서 받은 감정적 상처를 간직할 수 있습니다.

이러한 욕망과 현재 상태간의 불일치는 발현을 막는 저항을 만듭니다. 해결책은 무엇일까요? 진정한 변화를 위해서는 여러분의 상태 전체를 전환해야 한다는 것을 이해하는 것에서 시작됩니다. 여러분의 생각 감정 에너지는 바라는 현실과 일치해야 합니다. 정말 풍요롭다면 돈 걱정을 하고 있을까요? 완벽한 건강을 가진다면 질병에 집중하고 있을까요? 이제 단어의 힘과 그것이 우리의 에너지장에 미치는 영향에 대한 흥미로운 발견으로 넘어가 봅시다 여러분이 말하는 모든 단어는 뇌뿐만 아니라 신체 전체에 특정 주파수를 생성합니다. 조 디스펜자 박사의 연구에 따르면 말을 할 때 단순히 소리를 내는 것이 아니라 물리적 현실에 영향을 미치는 전자기파를 생성하고 있다고 합니다.

여러분의 말을 우주에 방송하는 라디오 신호라고 생각해보세요. 말할 때마다 특정 주파수를 발송하며 이에 맞는 경험을 다시 끌어들이는 것입니다. 문제에 대해 끊임없이 이야기하는 사람들이 더 많은 문제를 끌어들이는 것을 본 적이 있나요? 아니면 성공에 대해 자신 있게 이야기하는 사람들이 종종 기회를 얻는 것을 본 적이 있나요? 반복적으로 사용하는 단어는 여러분의 신경망에 암호화되어 뇌가 그것을 정상적인 현실로 받아들이기 시작합니다. 나는 이걸 감당할 수 없어 라고 말하면 뇌는 즉시 그 진술을 뒷받침할 증거를 찾기 시작합니다. 능력에 대한 의심을 반복적으로 표현하면 신경계는 불안과 두려움을 만들어내는 방식으로 반응합니다. 놀라운 점은 여러분의 몸이 말에 얼마나 빠르게 반응하는지입니다.

세포는 복잡한 언어를 이해하지 못하지만 단어로 생성된 에너지에는 즉각 반응합니다. 질병에 대해 말하면 실제로 신체의 물리적 감각을 만들어 낼 수 있고 활력에 대해 말하면 치유 화학물질의 분비를 촉진할 수 있습니다. 이러한 이해는 우리가 개인적 변화를 접근하는 방식을 혁신적으로 바꿉니다. 단순히 다르게 생각하려고 노력하는 대신 원하는 현실과 일치하는 주파수로 말해야 합니다. 투쟁이라는 단어의 진동은 흐름 이라는 단어의 진동과 완전히 다릅니다. 나는 노력 중이다 라고 말하는 것과 나는 이다 라고 단언하는 것의 에너지는 완전히 다릅니다. 일상 대화를 생각해보세요. 얼마나 자주 가능성보다는 한계를 강화하는 단어를 사용하나요? 목표에 대해 이야기할 때 어떤 주파수를 방송하고 있나요?

단어와 에너지의 연결성을 이해하면 대부분의 사람들이 접근하지 못하는 새로운 수준의 발현 능력이 열립니다. 가장 깊은 변화는 여러분의 말이 원하는 현실에 주파수와 일치할 때 일어납니다. 현재 시제로 확신과 감정적 참여를 담아 말하는 것은 의심하거나 모든 것을 미래에 두는 방식과는 완전히 다른 에너지 서명을 생성합니다. 단어와 의식의 관계에 대한 광범위한 연구를 통해 변화의 힘으로 돋보이는 한 문구를 발견했습니다. 이 문구는 단순해 보일 수 있지만 뇌의 신경회로와 에너지 필드에 미치는 영향은 깊습니다. 박사조 디스펜자가 워크숍에서 자주 강조하듯이 이 단어 조합은 올바르게 사용될 때 잠재의식을 실제로 제 프로그래밍 할 수 있습니다. 그 문구는 나는 나 이다. "나" 입니다.

이 두단어는 여러분의 전체 현실을 재구성할 수 있는 힘을 가지고 있습니다. 무엇이 이 단어들을 특별하게 만드는 걸까요? 나는 이다라고 말할 때 단순히 선언하는 것이 아니라 신경계에 자신의 정체성을 선언하는 것입니다. 여러분의 몸과 양자장을 향해 지금 이 순간 여러분이 누구인지 정확히 전달하는 것입니다. 대부분의 사람들은 나는 원한다. 나는 희망한다. 나는 노력할 것이다. 와 같은 문구를 사용함으로써 자신들의 힘을 무의식적으로 약화시킵니다. 이러한 표현들은 여러분과 여러분의 소망 사이에 자동으로 거리를 만듭니다. 이는 여러분의 뇌에 원하는 것이 현재의 현실이 아닌 미래 어딘가에 존재한다고 신호를 보냅니다. 나는 건강해지고, 싶다라고 말하는 것과 나는 건강하다라고 선언하는 것이 얼마나 다르게 느껴지는지 생각해 보셨나요?

나는 이다. 이 힘은 즉각성과 완전성에 있습니다. 나는 이다라고 말할 때 여러분은 희망하거나 소망하는 것이 아닙니다. 여러분은 되고있는 것입니다. 이 미묘한 변화는 뇌가 정보를 처리하는 방식의 엄청난 차이를 만듭니다. 신경계는 시간을 이해하지 못합니다. 오직 현재 순간만을 이해합니다. 나는 니다 라고 선언할 때 여러분은 몸의 그 진술에 지금 즉시 일치하라고 지시하는 것입니다. 이것이 전통적인 화건이 종종 실패하는 이유를 설명해 줍니다. 나는 부자가 되고 싶다. 또는 나는 성공할 것이다. 라고 말하면 이러한 경험은 항상 미래에 머물게 됩니다. 여러분의 뇌는 이러한 진술을 현재의 부족함을 확인하는 것으로 해석합니다. 이는 양자장에 어떤 신호를 보낼까요?

나는 이다. 를 제대로 사용하는 것은 발현에 대한 사고방식을 완전히 바꾸는 것을 요구합니다. 여러분이 끌어들이고 싶은 것에 집중하는 대신 여러분이 되어야 할 사람에 초점을 맞추는 것입니다. 이 문구가 효과적인 이유는 분석적 사고를 우회하고 실제 변화가 일어나는 잠재의식에 직접 말을 걸기 때문입니다. 나는 풍요롭다 라고 말할 때와 나는 풍요를 원한다 라고 말할 때 여러분의 몸이 어떻게 다르게 반응하는지 생각해보세요. 하나는 존재 상태를 나타내고 다른 하나는 결핍 상태를 나타냅니다. 하나는 완성을 신호하고 다른 하나는 부족함을 신호합니다. 어떤 것이 여러분의 삶에 지속적인 변화를 더 잘 만들어낼까요? 이러한 문구를 말할 때 여러분은 어떤 주파수를 방송하고 있을까요?

나는 이다가 뇌에 미치는 영향을 이해하면 이 문구가 왜 그렇게 강력한 변화를 일으키는지 알 수 있습니다. 최근 신경과학연구는 우리의 단어가 뇌 구조를 물리적으로 어떻게 바꾸는지에 대한 놀라운 통찰을 제공했습니다. 나는 이다. 문구를 지속적으로 사용할 때 단순히 말하는 것이 아니라 신경 경로를 실제로 재구성하고 있는 것입니다. 여러분의 뇌에는 수십억 개의 신경연결이 있으며 이는 생각 감정 경험을 기반으로 패턴을 만듭니다. 이러한 패턴은 여러분의 기본 프로그래밍이 되어 습관에서 성격에 이르기까지 모든 것을 형성합니다. 오래된 패턴을 바꾸는 것이 왜 그렇게 어려운지 궁금해 본 적 있나요? 이러한 신경 경로는 수년간의 반복을 통해 깊이 뿌리내리게 됩니다. 나는 이다.

문구에 대한 과학은 신경 가소성 즉 새로운 연결을 형성하는 뇌의 능력에 대해 놀라운 사실을 밝혀줍니다. 나는 이달을 명확한 의도와 진정한 감정과 결합하면 새로운 신경 네트워크를 생성하는 데 책임이 있는 특정 뇌 영역이 활성화됩니다. 이는 밀집한 숲을 가로지르는 새로운 경로를 개척하는 것과 비슷합니다. 문구를 반복할 때마다 경로가 더 명확하고 강력해집니다. 특히 흥미로운 점은 뇌가 이러한 진술을 처리하는 방식입니다. 연구에 따르면 여러분의 신경계는 나는 몇이다. 선언에 대해 그것이 이미 사실인 것처럼 반응합니다. 나는 건강하다 를 진정한 감정을 담아 말할 때 뇌는 건강과 웰빙과 관련된 화학물질을 생산하기 시작합니다.

여러분의 몸은 생물학적 수준에서 말과 일치하기 시작합니다. 나는이다. 문구를 사용하는 타이밍이 중요한 이유도 바로 여기에 있습니다. 분석적 사고가 덜 활성화되는 순간 이른 아침 잠들기 직전 또는 명상 중이 가장 효과적입니다. 이러한 시기에 뇌는 다른 주파수로 작동하여 새로운 프로그래밍에 더 잘 반응합니다. 잠재의식이 더 접근 가능해져 새로운 패턴이 더 효과적으로 뿌리내릴 수 있습니다. 과학적 과정은 다음과 같습니다. 나는 이달을 감정적으로 강렬하게 선언할 때마다 특정 신경 네트워크가 함께 활성화됩니다. 이러한 반복된 활성화는 함께 활성화되는 뉴런은 함께 연결된다. 헤비안 학습 라는 과정에 따라 이러한 연결을 강화합니다.

시간이 지남에 따라 이러한 새로운 신경 패턴은 여러분의 기본 프로그래밍이 되어 생각 결정 행동에 자동으로 영향을 미치게 됩니다. 이것이 실제 변형에 어떻게 적용되는지 생각해보세요. 나는 풍요롭다 를 진정한 감정과 함께 반복할 때 단순히 말을 하는 것이 아니라 풍요와 관련된 새로운 신경 경로를 만들고 있는 것입니다. 뇌는 이전에 놓쳤던 기회를 알아차리기 시작합니다. 의사결정 패턴이 변화합니다. 심지어 신체 언어도 새로운 정체성과 일치하도록 변화합니다. 이러한 새로운 신경패턴이 강화됨에 따라 여러분의 삶에서 어떤 구체적인 변화가 일어날지 상상해 보세요. 이 신경 재구성 과정은 나는 이다. 문구에 진정한 감정을 더할 때 기하급수적으로 강력해집니다.

단어만으로도 새로운 신경 경로를 만들 수 있지만 감정은 이 경로를 영구적으로 고정하고 지속적인 변화로 전환시키는 요소입니다. 여러분의 감정 상태는 새로운 단백질을 생성하도록 유전자 신호를 보내는 생화학적 서명 역할을 하며 이는 신체를 세포 수준에서 실제로 변화시킵니다. 핵심은 여러분의 몸이 실제 경험과 강렬한 감정을 통해 내적으로 창조된 경험을 구별하지 못한다는 것을 이해하는 데 있습니다. 나는이다 라고 선언하며 진정한 기쁨 감사 풍요의 감정을 생성할 때 여러분의 몸은 외부 현실에서 이러한 상태를 실제로 경험할 때와 똑같은 화학물질을 생산하기 시작합니다. 감정은 생각과 물리적 발현 사이의 다리와 같습니다. 강한 감정과 연관된 기억이 더 생생하고 현실적으로 느껴졌던 적이 있나요?

그것은 감정이 여러분의 몸이 가장 잘 이해하는 언어로 작용하기 때문입니다. 나는 지다 문구와 이미 원하는 것을 가진 것과 같은 진정한 감정을 결합할 때 과학자들이 일관된 상태 라고 부르는 상태를 창조합니다. 이 상태는 생각과 감정이 완벽하게 일치하는 상태입니다. 이러한 감정 상태를 만드는 것은 단순한 시각화를 넘어섭니다. 여러분의 몸이 지금 당장 그것이 실제로 일어나고 있다고 믿을 정도로 생생한 내적 경험을 만들어야 합니다. 이미 건강한 것에 대한 감사 이미 풍요로운 것에 대한 기쁨 이미 충족된 것에 대한 평화를 느껴보세요. 확신에 찬 순간을 기억해 본 적이 있나요? 바로 그 정도의 감정적 강도가 필요합니다.

이 고양된 감정을 오랜 시간 유지하면 이 연습은 더욱 강력해집니다. 대부분의 사람들은 짧은 감정의 폭발을 만들어내지만 지속적인 변화는 지속적인 감정적 몰입을 요구합니다. 따라서 하루 종일 짧은 화건을 반복하기보다는 15~20 분간 정기적으로 연습하는 것이 더 효과적입니다. 여러분의 몸은 이러한 새로운 감정 상태에 적응할 시간이 필요합니다. 마치 신체적 힘을 기르기 위해 꾸준한 운동이 필요한 것처럼 새로운 감정 패턴을 형성하는 데도 규칙적인 연습이 필요합니다. 나는 이다. 를 선언하며 이러한 고양된 감정을 생성하고 유지할 때마다 여러분은 이 상태를 새로운 정상 상태로 인식하도록 몸을 훈련시키고 있는 것입니다. 기억하세요. 여러분의 몸은 잠재 의식입니다.

몸은 여러분이 경험한 모든 감정 상태를 기록합니다. 긍정적인 감정 상태를 지속적으로 생성하고 나는 이다. 문구와 결합함으로써 여러분은 몸에 감정적 기억을 실제로 제 프로그래밍 하고 있는 것입니다. 감사 기쁨 풍요가 스트레스 걱정 두려움 대신 기본적인 감정상태가 된다면 여러분의 삶은 어떻게 변할까요? 이제 감정적 요소를 이해했으니 특정 목표에 맞게 나는 이다. 문구를 개인화하는 방법을 탐구해보겠습니다. 이 연습은 여러분이 바라는 새로운 현실과 깊이 공명하는 선언을 만들 때 더욱 효과적입니다. 이러한 개인화된 문구는 현재 상태와 지금 이 순간으로 끌어들이고자 하는 미래 사이의 다리가 됩니다. 강력한 나는이다.

문구를 만들기 위해서는 언어선택에 신중해야 합니다. 선택한 단어는 진정성을 느끼게 하면서도 현재의 현실을 확장해야 합니다. 문구를 만들 때는 특정한 물질적 결과보다는 여러분이 구현하고 싶은 본질에 초점을 맞추세요. 예를 들어 나는 백만장자 이다. 대신 나는 무한한 풍요의 표현이다. 또는 나는 행동하는 번영이다 라고 선언할 수 있습니다. 건강목표와 관련해서는 나는 활력 넘치는 건강이다. 나는 완전한 온전함이다. 와 같은 문구가 몸의 본능적 지능에 더 직접적으로 다가갑니다. 세포는 특정 조건이나 증상보다는 이러한 포괄적인 개념에 더 잘 반응합니다. 중요한 것은 여러분이 경험하고자 하는 모든 것을 포괄하는 존재 상태를 선언하는 것입니다.

관계목표는 경험하고자 하는 특성을 구현하는 문구에서 큰 이점을 얻습니다. 나는 신성한 사랑의 표현이다. 또는 나는 조화로운 관계를 끌어당기는 자석이다. 와 같은 문구는 일치하는 경험을 끌어들이는 에너지장을 만듭니다. 이상적인 관계를 이미 경험하고 있다면 어떤 특성을 구현하겠습니까? 직업적 포부는 가장 높은 비전에 맞는 문구를 요구합니다. 나는 나를 통해 흐르는 무한한 창의성이다. 또는 나는 매 순간 성공이다. 와 같은 문구는 뇌가 선언에 맞는 기회를 인식하고 행동하도록 프로그래밍 합니다. 여러분의 신경계는 항상 거기에 있었지만 이전에는 알아차리지 못했던 가능성에 맞춰지기 시작합니다. 가장 효과적인 문구는 종종 변화의 여러 요소를 결합합니다.

나는 내 몸 마음 영혼을 통해 표현되는 신성한 완벽함이다. 는 삶 전체를 향상시키는 포괄적인 틀을 만듭니다. 나는 매순간 깨어나는 무한한 잠재력이다. 는 아직 상상하지 못한 가능성의 문을 열어 줍니다. 여러분의 바라는 현실의 다양한 측면을 반영하는 문구를 만드는 것을 고려해 보세요. 아침에는 나는 빛나는 건강과 무한한 에너지이다로 하루를 시작하고 업무시간에는 나는 행동하는 창조의 대가이다에 집중하며 저녁에는 나는 완벽한 평화와 깊은 회복이다. 로 마무리할 수 있습니다. 하루 종일 이러한 상태를 지속적으로 구현한다면, 여러분의 삶은 어떻게 변할까요? 문구는 현재 시제로 유지하고 자연스럽게 느껴지도록 하세요.

말을 할 때 쉽게 흘러나오고 옳게 느껴져야 합니다. 성장하고 확장함에 따라 문구가 진화할 수 있습니다. 이는 매우 자연스러운 일입니다. 중요한 것은 각 순간에 바라는 존재 상태와 깊이 공명하는 것입니다. 강력한 나는 이다. 문구를 만드는 것은 시작에 불과합니다. 진정한 마법은 그것을 일상의 전략적으로 통합할 때 일어납니다. 이 연습에 가장 적합한 시간은 뇌가 자연적으로 다른 주파수로 작동하며 새로운 프로그래밍에 더 잘 반응할 때입니다. 아침 일찍 잠에서 깨어날 때는 완벽한 기회를 제공합니다. 이때 뇌는 델타에서 세타파로 전환하며 제 프로그래밍의 이상적인 상태를 만듭니다. 침대에서 똑바로 앉거나 편안한 명상 자세를 취하세요.

자신을 중심에 놓기 위해 몇 번 깊게 숨을 들이마십니다. 원하는 현실의 분명한 이미지와 느낌을 유지하며 나는 이다. 문구를 선언하기 시작합니다. 또 다른 강력한 순간은 명상 중에 열립니다. 먼저 5 분에서 10 분 간 집중호흡을 통해 마음을 가라앉히세요. 차분하고 중심이 잡힌 상태에 도달하면 나는 이다. 선언을 도입합니다. 중요한 것은 이러한 고양된 상태를 유지하며 여러분의 문구의 진실을 반복적으로 느끼는 것입니다. 연습은 15~20 분 정도 지속될 수 있으며 정신적 인내력이 강화됨에 따라 더 길어질 수도 있습니다. 잠들기 전의 순간은 또 다른 주요 변형의 기회를 제공합니다. 뇌는 자연적으로 느려지며 알파와 세타파를 거쳐 델타로 전환합니다. 편안히 누워 나는 이다. 문구를 반영합니다.

선원과 일치하는 생생한 정신적 장면을 만드세요. 이러한 고양된 생각과 감정을 유지하며 잠드는 자신을 허용하세요. 하룻동안 새로운 프로그래밍을 강화할 자연스러운 순간들을 찾아보세요. 샤워 중이거나 운동 중이거나 출퇴근 중에 나는 이다. 문구를 마음속으로 연습하세요. 핵심은 감정적 몰입을 유지하는 것입니다. 각 반복이 기계적이지 않고 신선하고 강력하게 느껴져야 합니다. 연습을 상기시키는 앵커를 환경에 배치하세요. 문구가 적힌 포스트잇을 자주 보이는 곳에 붙이거나 휴대전화의 부드러운 알림을 설정하세요. 이러한 상기 신호를 마주할 때마다 잠시 멈추고 여러분의 선원의 감정을 완전히 구현해보세요. 특히 강력한 연습은 거울 앞에 서서 자신과 눈을 맞추며 나는 이다. 문구를 말하는 것입니다.

이는 의식과 잠재의식 사이에 강력한 피드백 루프를 만듭니다. 이러한 고양된 상태를 구현할 때 여러분의 표정과 자세가 자연스럽게 어떻게 변하는지 관찰해 보세요. 신체적 움직임과 선원을 결합하면 효과가 더욱 증폭됩니다. 문구를 반복하며 걷기 명상을 하면 새로운 프로그래밍이 몸에 통합되는 데 도움이 됩니다. 여러분의 생리하기 선언과 일치하기 시작하며 보다 완전한 변화를 만듭니다. 가장 중요한 요소는 일관성입니다. 짧고 집중적인 세션을 규칙적으로 연습하는 것이 가끔 긴 세션을 하는 것보다 더 지속적인 변화를 만듭니다. 하루에 3 번 집중 세션을 실천할 수 있나요? 이 연습을 30일 60일 90 일 동안 유지한다면, 여러분의 삶이 어떻게 변할지 상상해보세요.

이것은 자신을 강제로 엄격한 일정을 따르게 하는 것이 아닙니다. 자연스러운 리듬에 따라 흐르면서도 연습에 대한 헌신을 유지하세요. 어떤 날은 더 긴 세션이 필요할 수 있고 어떤 날은 짧지만 강렬한 집중 순간이 필요할 수 있습니다. 새로운 존재 상태와의 일관된 연결을 유지하면서 여러분의 직관을 믿을 이 연습의 힘은 실제 삶의 변화를 살펴볼 때 더욱 명백해집니다. 특히 안나의 이야기는 돋보입니다. 그녀는 재정적 어려움과 만족스럽지 않은 관계에 악순환에 갇힌 48세의 사무관리자였습니다. 그녀의 여정을 특별하게 만드는 것은 결과뿐만 아니라 우리가 논의했던 정확한 원칙을 어떻게 적용했는가에 있습니다. 안나의 여정은 그녀의 인생에서 가장 낮은 시점 중 하나에서 시작되었습니다.

힘든 이혼과 증가하는 빚으로 인해 그녀는 바꿀 수 없을 것 같은 현실에 갇혀 있었습니다. 그녀는 좋아하지 않는 직장에서 초과 근무를 하며 간신히 생계를 유지하고 있었고, 이때 나는 이다. 선원과 고양된 감정을 결합한 힘을 발견했습니다. 은행 명세서와 과거의 관계 실망에 집중하는 대신 그녀는 바라는 존재 상태를 구현하는 데 매일 헌신했습니다. 매일 아침 5시 30분 그녀의 일상이 시작되기 전에 안나는 명상에 앉았습니다. 그녀는 청구서에 대한 걱정을 강력한 선언으로 대체했습니다. 나는 무한한 풍요의 표현이다. 나는 완벽한 사랑을 끌어들이는 신성한 사랑이다. 그녀의 연습을 돋보이게 한 것은 이 선언을 하면서 진정한 고양된 감정을 생성하고 유지하려는 헌신이었습니다.

그녀는 재정적 자유를 누리는 것이 어떤 느낌인지에 대한 상세한 정신적 영화를 만들었습니다. 금전적 제약 없이 선택할 수 있는 평온함 다른 사람들을 돕는 기쁨을 경험했습니다. 그녀는 충만한 관계 속에 있는 감정을 경험했고 의미 있는 연결과 상호 이해의 따뜻함을 느꼈습니다. 이것은 단순한 시각화가 아니었습니다. 그녀는 이 새로운 현실이 이미 존재하는 것처럼 강렬한 감정을 만들어 냈습니다. 4 개월 안에 예기치 않은 기회가 나타나기 시작했습니다. 그녀의 사무실 고객 중 한 명이 그녀의 기술과 완벽하게 맞는 사업기회를 연결해 주었습니다. 그녀의 개선된 에너지와 자신감은 새로운 사회적 연결을 끌어들였고 이는 같은 생각을 가진 개인들로 구성된 지원 커뮤니티로 이어졌습니다.

하지만 가장 깊은 변화는 그녀 자신과의 관계에서 일어났습니다. 그녀의 자존감과 내적 평화는 매일 강해졌습니다. 나의 변형의 핵심은 공식 연습에 소비한 시간뿐만 아니라 하루 종일 고양된 상태를 유지한 데 있었습니다. 출근길 점심시간 쇼핑 중에도 그녀는 새로운 현실의 감정을 구현했습니다. 안나의 이야기가 특별히 관련 있는 이유는 그녀가 우리 모두와 같은 도전과제에 직면했기 때문입니다. 의심 바쁜 일정 초기 회의감 등 그녀는 이러한 것들을 극복해야 했습니다. 그러나 그녀는 지속적인 변화가 일관성과 진정한 감정적 몰입을 요구한다는 것을 이해하며 자신의 연습에 헌신했습니다. 여러분은 고양된 감정을 오랜 시간 유지할 때 자신의 에너지가 어떻게 변하는지 알아차린 적이 있나요?

안나의 이야기와 같은 사례는 이 강력한 연습에 헌신하려는 의지만 있다면 누구에게나 변형이 가능하다는 것을 상기시켜 줍니다. 나는 이다. 라는 문구는 뇌를 재구성하고 삶의 지속적인 변화를 만들어낼 수 있는 열쇠를 정말로 쥐고 있습니다. 이제 여러분은 단순히 이 문구 자체뿐만 아니라 그 과학적 배경과 이를 효과적으로 작동시키는 정확한 과정까지 이해하게 되었습니다. 기억하세요. 이 힘은 3가지 필수 요소의 조합에 있습니다. 문구 자체 여러분이 생성하는 고양된 감정 그리고 흔들림 없는 일관된 연습입니다. 고양된 감정을 유지하며 나는 이달을 선언할 때마다 여러분은 뇌의 신경회로를 실제로 재설계하고 에너지 필드를 변화시키고 있습니다. 여러분은 연습하기에 완벽한 시간대를 선택하는 방법을 배웠습니다.

아침의 소중한 순간들 명상 시간 그리고 잠들기 전에 평화로운 시간들입니다. 또한 원하는 현실과 깊이 공명하는 개인화된 문구를 만드는 방법도 이제 알고 있습니다. 무엇보다도 진정한 감정을 생성하고 유지하는 것이 변화를 위해 왜 중요한지 이해하게 되었습니다. 이제 다음 단계는 여러분의 손에 달려 있습니다. 아침마다 몇 분 동안 작은 연습으로 시작해도 좋습니다. 그 효과를 경험하면서 자연스럽게 연습을 확장하세요. 에너지 생각 그리고 사람들이 여러분에게 다르게 반응하는 미묘한 변화를 주의 깊게 관찰해 보세요. 새로운 존재 상태에 맞추어 기회들이 어떻게 정렬되기 시작하는지 알아차리세요. 전어를 시작해 자신의 여정을 기록하는 것도 고려해 보세요. 경험 눈에 띄는 변화 감정 상태의 진화를 기록해보세요.

이러한 기록은 여러분의 변화를 입증하는 귀중한 증거가 될 것이며 힘든 날에도 연습을 계속할 수 있도록 격려해 줄 것입니다. 이 강력한 도구로 여러분은 어떤 현실을 창조하기를 선택하겠습니까? 나는 이다. 선언을 통해 어떤 버전의 자신을 불러내겠습니까? 이 지식과 헌신적인 연습 그리고 진심 어린 감정을 결합하면 가능성은 정말 무한 합니다. 지금 이 순간 이 연습이 여러분의 삶에 가져올 잠재력을 느껴보세요. 이 원칙을 꾸준히 적용한지 3개월 후에 자신을 상상해 보세요. 어떤 변화가 보이겠습니까? 어떤 새로운 기회가 나타났을까요? 얼마나 다르게 느껴질까요? 여러분의 변형여정은 다음 나는 이다. 선언과 함께 시작됩니다. 그것을 강력하게 만드세요.

그것을 진짜로 만드세요. 그것을 지금 하세요.

[감사하는맘]

좋은 내용.
감사합니다.

[눈속의꽃등불]

특정한 어휘를 통해 생각과 감정을 일치시키면 신경회로에 변화가 와 결국 꿈이 이뤄지는 과정과 방법을
인상깊게 잘 들었습니다 든든한 이론적 뒷받침으로 '말이 씨가 된다'는 옛말도 근거가 있겠구나 싶군요
우주에 미치는 기, 에너지 주파수 파장의 영향력에 대해 생각해 볼 수 있는 기회와 소망을 갖게 해 주심에
감사를 드립니다

[우주로]

감사합니다~

[암노깡]

고맙습니다