고등진학이 결정되고 이시기 젤 필요한게 무엇 일까요? 주말리그도 거의 끝났습니다 개인레슨 피지컬 더 빡시게 해야 하는지..회복에 신경쓰며 여유를 가져야 하는지..
첫댓글 일단 잔부상 등 회복현 중등팀에서 마무리(7,8월 대회, 왕중왕전)고등 수준의 피지컬 및 풀타임 경기 체력직업선수로 가는 과정에서 멘탈, 마인드 장착꾸준한 개인운동과 습관
감사합니다
저도 궁금 했는데 감사합니다~
감사합니다.
멘탈이 가장 중요합니다
멘탈 강화는 어떻게 하나요?
평소 아픈곳 확인하시고 꼭 치료해야 됩니다.. 경기 감각 떨어지지 않게 유지해야 하구요, 평소 부족한 부분을 훈련 하면 좋겠죠 ㅎㅎ
첫댓글 일단 잔부상 등 회복
현 중등팀에서 마무리(7,8월 대회, 왕중왕전)
고등 수준의 피지컬 및 풀타임 경기 체력
직업선수로 가는 과정에서 멘탈, 마인드 장착
꾸준한 개인운동과 습관
감사합니다
저도 궁금 했는데 감사합니다~
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멘탈이 가장 중요합니다
멘탈 강화는 어떻게 하나요?
평소 아픈곳 확인하시고 꼭 치료해야 됩니다.. 경기 감각 떨어지지 않게 유지해야 하구요, 평소 부족한 부분을 훈련 하면 좋겠죠 ㅎㅎ
감사합니다
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