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<P>안녕하세요....</P>
<P>이번에 카페글을 보고 어제 바로 2통 질렀습니다...</P>
<P>한통에 1500g이고 하루에 34g이면 2통이면 80일 넘게는 먹겠네요...ㅎㅎ</P>
<P>처음사봐서 아무것도 모르는데...1일 2회복용이라는데 <FONT color=#e31600>언제 먹으면 </FONT>되는거죠??</P>
<P>처음이라 <FONT color=#e31600>먹으면 안먹을때보다 어느정도 효과를 </FONT>볼지도 궁금하네요</P>
<P>운동은 새벽에 6시에시작해서 2시간합니다 저녁에는 시간이안되서...</P>
<P><FONT color=#e31600>운동전에 한잔마시고 운동끝나고 한잔마시면 </FONT>됩니까??</P>
<P>다른 섭취는 저녁에 닭가슴살 2토막 먹습니다.</P>
<P>참고로 3월달부터 운동시작해서 현제 90kg 운동한지 얼마안된 내배엽입니다.</P>
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카페 게시글
제품추천 & 제품조언
웨이더 플러스단백질1500
살좀빼
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조회 479
09.05.22 12:40
댓글 2
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첫댓글 단백질보충제는 기상직후 운동후 닭가슴살은 매끼식사나 자기전에 한조각100g~150g
사회복무로 근무하다보니깐 매끼니로는 못먹고 저녁대신으로 2토막에 고구마만 먹구있네요 아무튼 감사해요~