아직이요 지금 점심 먹었으니까 2시나 3시쯤에 하려구요
어제 윗몸일으키기 50번했으니까 오늘은 60번! 그리고 여기 카페에 있는 데일리 운동까지!+순환운동도 해볼생각입니다.
음..잘 모르겠어요
아침 : 컵누들1개+오렌지1개
물 1.5리터 섭취
점심: 실곤약라면+양상추적당히+방울토마토6개+파프리카3분의2+케찹좀많이ㅠㅠ+깍두기12개+포도주스1잔+참치반캔
저녁은 올브랜플러스랑 삼육두유~ 밥두숟갈 오렌지 1개 닭완자3개 ~~
1.5리터 물 섭취
잘 모르겠어요
오늘도 열심히 공부도 열심히!
곤약 칼로리도 없고 배도 엄청 부르고 진짜 좋아요 !ㅎㅎ
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첫댓글 +ㅁ+곤약먹고싶은데 우리집사람들은 먹지말라고ㅠ_ㅠ싸고 맛있을것같은데요;; 주말에는 꼭 맛있게 먹어봐야겠어요,ㅋㅋㅋ
곤약 그런데 데쳐먹지않으면 냄새가 좀 역한거같아요 ㅠㅠ;;ㅎㅎ
곤약 먹다 포기하야 아무리 곤약이 좋다해도 동감이 안 가요 ㅋㅋ 사람마다 그런거 있는거 같아요.
개인식성이죠 뭐 ㅎㅎ;;