행복한 책 이야기 - 2020년 3-1

[풍경소리]

2020년

대구광역시립두류도서관에서 빌려 읽은 책을

소개합니다

<희망 도서>

150.뇌를 들여다보니 마음이 보이네(이상현)

149.우리는 모두 이야기로 남는다(서정운)

143.상처는 한 번만 받겠습니다(김병수)

142.부디 아프지 마라(나태주)

126.마음대로 한 되는 게 인생이라면(이근후, 이서원)

125.100세 철학자의 인생, 희망 이야기(김형석)

150.

150.뇌를 들여다보니 마음이 보이네(이상현, 미래의창, 2020년 9월 신간)

     *희망 도서

     *읽은 날짜 : 12월 21일

     p.32 무수히 뇌로 들어오는 장면과 소리는

        눈과 귀로 입력되고

        입과 손으로 출력된다.

        기억과 느낌은 사라지고 남는다.

     p.60 기억은 지워져도 그 따뜻한 느낌은 남는다.

     p.103 ‘ㅎ’ 자의 삶

        하하 호호 웃음소리가 떠오른다.

        행복 행운의 단어도 떠오른다.

     p.182 재미와 의미

        뜻 의意와 맛 미味, 뜻있는 맛

        재미는 자滋味에서 나왔다

        불을 자滋 맛 미味, 불어나는 맛이 재미다.

     p.230 한숨 돌리고

        어떻게 하면 누군가 나에게 자극을 주더라도 곧바로 동물처럼 반응을 하지

        않고 현명하게 대처할 수 있을까?

        -6초의 기다림

     p.233 흔들리지 말 것

        가슴이 흔들리면 마음이 흔들리고

        눈이 흔들리면 생각이 흔들린다.

149.

149.우리는 모두 이야기로 남는다(서정운, 요세미티, 2020년 10월 신간)

     *희망 도서

     *읽은 날짜 : 12월 7일

     *Life is interesting(인생은 흥미로워요)!

     P.19 오늘은 하루뿐입니다

        오늘은 선물입니다

        이날에

        내가 있음으로

        가족과 친구들이 나를 근심하지 않고

        내가 그들을 생각하고 그리워할 수 있음은

        오늘이 베푸는 행복입니다

     p.68 무심한 선행이 세상을 바꾼다

       우리가 사는 하루하루는 대게 평범하지만 그 평범한 하루를 어떤 생각으로 살고

       무엇을 하는지가 모여서 세상이 돌아간다

       사소한 일상사를 선하게 행하면 좋은 세상, 악한 짓으로 훠저으면 나쁜 세상이

       된다.

148.

148.37'C의 비밀(Uwekarstadt, 김동철, 경원북스, 2017년 1월)

     *읽은 날짜 : 11월 30일

     *차가운 몸은 아픈 몸이다. 저체온증은 35 ᨗC 이하의 체온이다.

147.

147.암의 일생(홍기웅, 행림서원, 2019년 12월)

     *읽은 날짜 : 11월 27일

     *좋은 생활 습관과 식생활이 중요

     p.148 간 동맥 색전술

        간암 세포들에게 영양 공급을 하는 간 동맥을 찾아 항암제 투여와 간 동맥의

        혈액 순환을 차단시켜 간암세포들을 괴사시키는 시술 방법

146.

146.불안과 생활 속 거리 두기(엘리자베스 루카스, 도서출판 일므디, 2020년 11월 신간)

     *읽은 날짜 : 11월 27일

     *그때그때 한 가지 가치에만 집중하자

     p.61 심장은 1분에 약 70번, 하루에 100,000번, 1년 동안 약 36,800,000번을 뛴다.

        폐도 1분에 약 12~15번 호흡

145.

145.불안해서 오늘도 버렸습니다(문보영, 주.웨일북, 2020년 7월 신간)

     *읽은 날짜 : 11월 24일

     *우리는 무언가와 헤어질 때야말로 그것과 제대로 만나게 된다.

144.

144.행복한 삶 여유로운 삶(전상준, 소소담담, 2020년 2월 신간)

        *읽은 날짜 : 11월 19일

     p.41 한훤당 어록석

        대구 국채보상공원에 있는 조선 전기 학자 한훤당 김굉필 어록석

        “너희들은 마음에 남을 공경하고 두려워하는 뜻을 가지고 감히 게을리 하는

         일이 없도록 하라.

        남들이 혹 나를 비방하는 일이 있더라도 절대로 서로 남의 나쁜 점을 드러내어

        말하지 말라.

        이는 마치 피를 물고 남에게 뿜으려 하면 먼저 그 입을 더럽히는 것과 같은

        것이니 마땅히 이를 경계하라.”

143.

143.상처는 한 번만 받겠습니다(김병수, 달 출판사, 2020년 8월 신간)

     *희망 도서

     *읽은 날짜 : 11월 16일

     *정신과 전문의라는 말 외 저자의 약력이나 경력도 찾아 볼 수 없는 책

     p.30 자기대화

        우리가 가장 말을 자주 주고 받는 대상은 자기 자신이다.

142.

142.부디 아프지 마라(나태주, 시공사, 2020년 7월 신간)

     *희망 도서

     *읽은 날짜 : 11월 5일

     *우리도 꽃이다.   언젠가는 시드는 꽃.   그래서 더 아름답고 의미 있는

     p.67 행복

        저녁 때

        돌아 갈 집이 있다는 것

        힘들 때

        마음속으로 생각할 사람이 있다는 것

        외로울 때

        혼자서 부를 노래가 있다는 것

     p.81 멀리서 빈다

        어딘가 내가 모르는 곳에

        보이지 않는 꽃처럼 웃고 있는

        너 한 사람으로 하여 세상은

        다시 한번 눈부신 아침이 되고

        어딘가 네가 모르는 곳에

        보이지 않는 풀잎처럼 숨 쉬고 있는

        나 한 사람으로 하여 세상은

        다시 한번 고요한 저녁이 온다

        가을이다. 부디 아프지 마라

     p.102 풀꽃

        자세히 보아야

        예쁘다

        오래 보아야

        사랑스럽다

        너도 그렇다

141.

141.돌아갈 집이 있다(지유라, 주.원앤원컨텐츠그룹, 2020년 7월 신간)

     *읽은 날짜 : 11월 5일

     *집은 돌아갈 곳이고 가족이고 그리움이다.

      돌아갈 집이 있다.

      이 얼마나 행복한 일인가

140.

140.그동안 나는 너무 많이 참아 왔다(강현식. 최은혜, 주.도서출판 아름다운 사람들, 2020년 5월 신간)

     *읽은 날짜 : 11월 5일

     *다른 사람의 감정에 눈치 보거나 휘둘리지 말고 내 마음의 주인이 되어 보세요.

139.

139.말하기를 말하기(김하나, 주.문학동네, 2020년 6월 신간)

     *읽은 날짜 : 11월 5일

     *참 멋스러운 마지막 말(나이가 많은 사람이 상담원에게)

      ‘예, 선생님, 들어가십시오.’

138.

138.이런 경험 나만 한 거니?(신은영, 이노북, 2020년 4월)

     *읽은 날짜 : 10월 5일

     *과거의 경험을 대화체 형식을  사용하여 쓴 글

137.

137.애틋한 사물들(정영민, 남해의 봄날, 2020년 3월 신간)

     *읽은 날짜 : 10월 30일

     p.96 헬스장에 있는 하루 한 시간 혹은 두 시간 동안 나는 사물이 된다.   사물이

        되어 나를 잊고 몰입의 순간을 경험한다.

136.

136.이 한마디가 나를 살렸다(이미경, 21세기북스, 2020년 3월 신간)

     *읽은 날짜 : 10월 28일

     p.145 일상에서 행복을 찾는 비결

        매일매일 반복되는 일이 있다면 그게 바로 일상이다.

        모두가 부러워 하고 행복해 보이는 특별한 모습도 그 사람에게는 평범한

        일상일 뿐이다.

        일상에서 행복을 느끼려면

        ‘나의 일상을 소중하게 대해야 한다.’

     p.168 비호감을 부르는 말습관

        사람의 성품은 리액션을 통해, 인간관계도 리액션으로 결정되는 경우가 많다.

135.

135.아무것도 아닌 기분(이현경, 대원씨아이.주, 2020년 7월 신간)

     *읽은 날짜 : 10월 24일

     *직장과 가정에서 자신을 지키기 위해 순간순간 붙잡아주었던 책과 사람들,

      저자에 대한 이야기

     p.16 가장 듣고 싶은 말

        내가 듣고 싶은 말을 가까이 있는 주변 사람들에게 먼저 해주기로 한다.

134.

134.넌 인생이 뭐라고 생각하냐(유진, 포럼, 2019년 3월)

     *읽은 날짜 : 10월 24일

     *아빠가 다섯 살 때부터 ‘넌 인생이 뭐라고 생각하냐?’고 물은 후 아빠와 함께

      했던 놀이, 공부, 대화에서 시작된 글

133.

133.한 수줍음쟁이의 세상 정복기(멜리나 로이어, 유영미, 심플라이프, 2020년 6월 신간)

     *읽은 날짜 : 10월 20일

     *미소는 최고의 약이다.

      거침없고 당당하게 자신을 드러내자

132.

132.싸움의 기술(정은혜, 도서출판 샨티, 2020년 8월 신간)

     *읽은 날짜 : 10월 18일

     p.272 꼭 싸워야 한다면

        급소를 피하고

        화를 내되 경멸하지 말고

        쓰러진 사람을 또 찌르지 말고

        싸잡아 싸우지 말고

        꼬투리 잡지 말고

        싸웠다면 싸운만큼 회복하라

131.

131.쓰지 않으면 죽을 거 같아서(이혜숙, 주.글항아리, 2020년 3월 신간)

     *읽은 날짜 : 10월 18일

     *만나 온 사람들에 대한 글을 휴대전화에 자판기를 연결해 식당에서 몰래

      한 줄 한 줄 쓰다.

      * “ ㅡ ”를 사용한 대화체가 많은 글

130.

130.요즘 덕후의 덕질로 철학하기(천둥, 초록비책공방, 2020년 2월 신간)

     *읽은 날짜 : 10월 7일

     *교양을 덕후의 덕질로 같이 본다는 작가의 견해

     *나의 경우 ‘야구를 잘 모르면서 야구 이야기를 하면 덕질인가?’

     p.73 덕후, 자신이 좋아하는 분야에 지나치게 심취하여 사회생활이 불가능 할

        정도에 이른 사람

        덕질, 자신이 좋아하는 분야에 심취하여 그와 관련된 것들을 모으거나 찾아보는

        행위

     p.265 일상 생활 말고도 몰입해서 즐길거리를 찾는 것, 그게 덕후다.

     p.278. 인생은 가시밭길이다. 미치지 않고서는 미치지 못한다.

129.

129.좋은 말씀(법정 스님, 맑고 향기롭게, 2020년 4월 신간)

     *읽은 날짜 : 10월 7일

     p.113 버리는 연습

        넘치면 고마운 줄 모른다.

        조금 모자란 데서 소중함과 고마움을 안다.

        남보다 적게 가지고 있으면서도 기죽지 않고 생의 기쁨과 순수성을 잃지 않는

        사람이 진짜 부자다.

        우리가 태어날 때 어머니의 몸을 버리고 나왔고 또 죽을 때는 이 몸을 버리고

        간다.

        버리는 데서 시작해서 버리는 데서 끝나는 것이 인생이다.

     p.204 모자라고 부족한 데서 오는 행복

        하나가 필요할 때 둘을 가지려 하지 마라

        하나로 만족해야 한다.   둘이나 셋을 갖게 되면 본래의 하나마저 잃게 된다.

     p.235 하루에 한 가지씩 선한 일을 행하라

128.

128.아직 트라우마를 겪고 있지만(하강산, 주.글항아리, 2020년 8월 신간)

     *읽은 날짜 : 9월 25일

     *층간 소음의 고통으로 시작된 문제가 트라우마로 이어지자 계속해서 읽고 기록하는

      작업으로 극복하려 노력한 내용들

127.

127.우리는 서로를 구할 수 있을까(정지민, 도서출판 낮은산, 2019년 9월 신간)

     *읽은 날짜 : 9월 25일

     *페미니즘프레임은 우리 자신과 일상을 ‘페미니즘’이라는 프레임을 통해 다르게,

      더 깊게, 정확하게 들여다보려는 인문 시리즈이다.

126.

126.마음대로 안 되는 게 인생이라면(이근후. 이서원, 주.샘터사, 2020년 4월 신간)

     *읽은 날짜 : 9월 25일

     *희망 도서

     p.5 듣는 사람 마음으로

        내가 뜻을 담아 한 말이라고 해도 듣는 사람이 그렇게 듣지 않는다면 듣는 사람

        마음이 맞습니다.

     p.133 대가족으로 산다는 것

        맞추면서 살아야 한다

        꼰대하고는 못 산다

        질문하는 것만 대답한다

        세 가지는 묻지 않는다. 어디, 누구와, 무엇하고

125.

125.100세 철학자의 인생, 희망 이야기(김형석, 도서출판 열림원, 2019년 5월 신간)

*희망도서

     p.16 지금 여기에 있는 그것, 행복

        행복이 머무르는 곳은 언제나 현재뿐이다.

        지금 여기에 있는 행복이 행복이다.

        행복이 현재에만 머물 수 있고, 현재는 지나가는 시간의 과정이라면, 행복은

        과정으로서의 현재에 머물러야 한다.

124.

124.뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어(신미경, 주.새움출판사, 2018년 12월)

*2019년 읽은 책

123.

123.내 마음의 균형을 찾아가는 연습(레이첼 켈리, 신솔잎, 빌리버른, 2018년 12월)

     *읽은 날짜 : 9월 24일

     p.62 나를 행복하게 하는 말하기 습관

        반대의사를 표할 때는

        ‘내가 틀릴 수도 있지만 ---’

        ‘네 말이 맞을 수도 있지만 ---’

122.

122.평일도 인생이니까(김신지, 주.알에이치코리아, 2020년 4월 신간)

        *읽은 날짜 : 9월 24일         

        p.102 Today is better than tomorrow

          평범한 일상에서 내가 누릴 수 있는 즐거움을 찾으면 된다.

          내일을 기다리는 대신 오늘을 살아라

121.

121.나는 오늘도 행운을 준비한다(제니스 캐플린. 바니비 마쉬, 김은경, 위너스북, 2020년 1월 신간)

     *읽은 날짜 : 9월 22일

     *행운은 자신이 발견되기를 기다리며 우리 주변에 존재한다.

     p.77 테레사 수녀는 왜 일등석을 탔을까

        가난하고 무시당하는 사람들을 보살피려면 많은 돈이 필요하다고 판단했다.

        기부자가 있을 만한 곳이면 어디든 다녔다.

         - 2016년 가톨릭교회는 테레사 수녀를 성인으로 공표

           ‘캘커타 성녀 테레사’로 칭했다.

120.

120.내장지방 빼는 최강의 비밀(이케타니 도시로, 문혜원, 주.도서출판 길빗, 2020년 5월 신간)

     *읽은 날짜 : 9월 22일

     *내장지방 – 피부, 피하지방, 복근, 내장지방, 소장, 대장 순으로

     p.45 내장지방을 없애려면

          식생활 개선과 운동

119.

119.편집자처럼 책을 보고 책을 쓰다(박보영. 김효선, 예미, 2020년 3월 신간)

     *읽은 날짜 : 9월 15일

     *편집자처럼 책을 보는 안목을 키워라

     p.157 글을 훨씬 더 맛깔나게 쓰고 싶다면

        스토리텔링을 잘 구사하면 글을 읽는 맛이 훨씬 좋아질 수 있다.

        - 대화체 사용

118.

118.걷다 느끼다 쓰다(이해사, 모아북스, 2020년 5월 신간)

     *읽은 날짜 : 9월 15일

     *닥치고, 글을 쉽게, 짧고 간결한 문장으로, 솔직하게 써라

117.

117.독서의 맛(김경태, 도서출판 프로방스, 2020년 4월 신간)

     *읽은 날짜 : 9월 12일

     p.30 사람은 습관을 만들고 습관이 사람을 만든다.

     p.92 패자는 술에 취하고 승자는 술을 즐긴다.

     p.239 내 인생의 저자가 되어라

116.

116.출근길 생태학(이도원, 지오북, 2020년 6월 신간)

     *읽은 날짜 : 8월 22일

     *녹지로 조성된 도시 디자인 공간이 아쉽다.

115.

115.맨손 체조하듯 산다(지수, 카멜북스, 2020년 7월 신간)

     *읽은 날짜 : 8월 21일

     *인생, 맨손이면 충분하다.

114.

114.지금, 행복하고 싶어(이소연, 중앙일보플러스.주, 2020년 7월 신간)

*읽은 날짜 : 8월 19일

     *100일간의 세계 여행 기록들

     p.16 여행을 할 때는

        내가 멈추고 싶으면 멈추고

        달리고 싶으면 달리는데

        왜 내 인생은 그러지 못했을까?

113.

113.수상한 기록(이미림, 권솔, 김지유, 밑죽, 2019년 8월)

     *읽은 날짜 : 8월 19일

     *사진과 일러스트가 함께 있는 제주 종달리에서의 사계절 기억

112.

112.세상에 무해한 사람이 되고 싶어(허유정, 주.새움출판사, 2020년 5월 신간)

     *읽은 날짜 : 8월 19일

     *제로웨이스트, Zero와 Waste의 합성어

      쓰레기를 최소한으로 만들며 사는 라이프 스타일

111.

111.죽을 때까지 치매 없이 사는 법(딘 세르자이, 유진규, 부키.주, 2020년 3월 신간)

     *읽은 날짜 : 8월 15일

     p.21 알츠하이머

        노화나 유전이 아니라 라이프스타일