기미를 제거하는 누에 우유팩
1.처방
백강잠(누에말린 것), 백지, 세신, 각 같은양, 우유적당량
2.만드는 법
이상 세가지 약재를 가루로 만들어 우유를 섞는다.
3.사용법
밤에 잠자리에 들기 전 얼굴에 골고루 펴바르고 잔다. 다음날 아침 미지근한 물로 씻어내면 된다.
누에는 오래 전부터 길러 왔기 때문에 다양한 명칭으로 불렸다. 알에서 깨어난 새끼는 묘(帳), 검은 털을 벗지 못한 새끼를 의자(蟻子), 세 번째 잠자는 누에는 삼유(三幼), 27일 된 것을 잠노(蠶老), 늙은 것을 홍잠(紅蠶), 번데기를 용(踊), 성체를 아(蛾), 고치를 견(繭), 똥을 잠사(蠶砂)라 하였다.
몸통은 원통형이며, 머리 ·가슴 ·배의 세 부분으로 되어 있다, 몸은 배자 때에는 14마디이나 배자발생 도중에 제13마디가 작아져서 제14마디와 융합되어 1마디 모양이 되기 때문에 13마디가 된다.
다리는 가슴마디에 3쌍, 배마디에 4쌍이 있으며, 제11마디 등쪽에 미각이 있다.
6쌍의 홑눈이 있으나 시각작용은 하지 못하며, 미각과 후각 기능은 아래턱수염이 한다.
직사광선을 싫어하고 15∼30 lx의 밝기를 좋아한다.
몸은 젖빛을 띠며 연한 키틴질 껍질로 덮여 있어 부드러운 감촉을 준다. 알에서 부화되어 나왔을 때 누에의 크기는 약 3 mm이며, 털이 많고 검은 빛깔을 띠기 때문에 털누에 또는 개미누에[蟻蠶]라고 한다.
개미누에는 뽕잎을 먹으면서 성장하며, 4령잠을 자고 5령이 되면 급속하게 자라서 8 cm 정도가 된다.
5령 말까지의 유충기간 일수는 품종과 환경에 따라 일정하지 않으나 보통 20일 내외이다.
5령 말이 되면 뽕 먹는 것을 멈추고 고치를 짓기 시작하는데 약 60시간에 걸쳐 2.5 g 정도의 고치를 만든다.
실은 1개의 고치에서 1,200∼1,500 m가 나온다. 고치를 지은 후 약 70시간이 지나면 고치 속에서 번데기가 되며, 그 후 12∼16일이 되면 나방이 된다.
이 나방은 알칼리성 용액으로 고치의 한쪽 끝을 뚫고 나오며, 암나방은 약 500∼600개의 알을 낳고 죽는다.
현재 한국에서는 봄누에용, 가을누에용, 봄 ·가을누에 겸용으로 나누어 장려 품종을 지정하고 있다.
봄누에용으로 칠보잠 ·육농잠 ·장춘잠 ·다보잠 ·영산잠 등이 있고, 가을누에용으로는 경연잠 ·사성잠 등이 있다. 봄 ·가을누에 겸용잠으로는 백옥잠이 있다.
진정작용, 진경작용이 있다.
♠ 낮에는 잘 놀다가 밤만되면 울며 보채는 아기 : 백강누에 3마리, 매미허물 3개를 200ml물에 절반이 되도록 끓여 하루 3번 먹인다
♠ 뇌일혈에는 말린 백강잠 4 ~ 5g을 1회분으로 달여 하루 2 ~ 3회씩 3 ~ 4일 복용한다.
♠ 경련, 전간, 중풍에는 백강누에(백강잠)를 약한 불에 볶아 가루내어 한번에 6~8g씩 하루 2~3번 먹는다.
♠ 열이 심하게 나면서 경련이 일 때는 백앙누에, 주염나무 가시(조각자) 각 15g을 달여 먹는다.
♠ 팔다리의 통증과 경련이 올 때는 뽕나무가지(상지) 12g, 진교 10g을 달여 하루 3번 먹는다.
♠ 부스럼이 곪아서 터졌을 때는 같은 양의 송진과 누에고치를 함께 가루 낸 뒤 기름(아무 기름이나 좋다)이나 꿀에 섞어서 붙이면 잘 낫는다.
백강잠 팩 :
준비할재료: 백강잠 분말2작은술, 밀가루 1작은술, 꿀-플레인 요거트 약간씩
만드는 법-백강잠 분말에 플레인 요거트를 넣어서 섞음.
백강잠분말과 요거트 섞은 곳에 밀가루를 넣어 얼굴에
바르기 좋을 정도의 농도로 섞고 마지막에 약간의 꿀 넣음
피부를 하얗게 할려면
미백 화장품을 사용하는것도 좋고 최대한 노출을 가리는게 좋아요 모자를 쓰던지 썬글라스를 쓰던지 양산을 이용해서..
그리고 미백효과가 있는 팩을 하는것도 좋아요
쌀겨(미강) 팩쌀겨에 함유된 비타민 B1, B6, E 등은 기미와 주름살을 완화시키고 뽀얗고 고운 피부로 가꿔준다.
쌀겨는 볶지 않은 생쌀겨를 사용하고 반드시 신선한 재료를 쓰도록 한다.
재료: 쌀겨·밀가루 2작은술씩, 우유 2큰술, 꿀 1작은술만들기 쌀겨와 밀가루를 고루 섞는다.
여기에 우유와 꿀을 넣고 섞는다.
활용법 :깨끗이 세안한 얼굴에 눈 주위를 피해 쌀겨팩을 고루 바른 뒤 10분 ~15분정도 있다가 팩이 마르면 미지근한 물로 헹군다.
천연화장수로 마무리한다.
화이트팩(백봉령+백강잠+흑축+감초+해초)
혈액순환이 나빠지면 멜라닌색소가 침착되어 기미나 주근깨가 생긴다. 자외선에 장기간 노출된경우에도 기미나 주근깨가 쉽게 생기기도 하는데 화이트팩은 멜라닌 색소의 생성을 억제하여 기미, 주근깨를 개선한다.
재료 화이트팩 한큰술,물 또는 우유 ,밀가루 만들기 화이트팩에 팩의 세배 분량의 물이나 우유를 섞어 잘 저어준다.
해초는 물과 반응하여 팽창하는 성질이 있으므로 10분뒤에 밀가루로 농도를 맞춰준다.
활용법 *화이트팩 한큰술에 세신 반큰술 살구씨가루 반큰술을 넣으면 좋은 기미팩이된다
백지(白芷, 구릿대)
성질은 따뜻하고[溫] 맛은 매우며[辛] 독이 없다. 풍사(風邪)로 머리가 아프고 눈 앞이 아찔하며 눈물이 나오는 것을 멎게 한다.
부인의 적백대하[赤白漏下], 월경을 하지 못하는 것, 음부가 부은 것에 쓰며 오래된 어혈을 헤치고 피를 생겨나게 하며 임신하혈로 유산되려는 것을 안정시킨다.
유옹(乳癰), 등창[發背], 나력(????), 장풍(腸風), 치루(痔瘻), 창이(瘡痍), 옴[疥]과 버짐[癬]을 낫게 한다.
통증을 멎게 하고 새살이 나게 하며 고름을 빨아내거나 삭혀 버리며 얼굴에 바르는 기름을 만들어 쓰면 얼굴빛을 부드럽게 하며 얼굴에 기미와 주근깨, 흉터를 없앤다.
○ 곳곳에 다 자라는데 음력 2월과 8월에 뿌리를 캐어 햇볕에 말린다. 누르고 윤기가 있는 것이 좋다[본초].
○ 『이소경(離騷經)』에는 이 약은 수양명본경 약이며 족양명, 수태음의 풍한을 풀리게[解利] 하는 약재라고 하였다[입문].
백지엽(白芷葉, 구릿대잎) 이름을 역마(?濊?)라고 하며 물에 두고 끓여서 목욕한다.
도가(道家)들은 이 잎을 달인 물로 목욕하면 시충(尸蟲)이 없어진다고 말한다.
또 향을 만드는 데 넣기도 한다[본초].
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세신(족두리풀)
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▶ 두통,기관지천식,감기,어혈,사지마비,근육통,관절염,눈을 맑게하고 가슴을 열어주는 장수 보약족두리풀은 쥐방울덩굴과에 속하는 여러해살이 풀이다.
꽃의 모양이 옛날 결혼식에 사용하던 족두리와 비슷하여 족두리풀이란 식물명이 붙여졌다. 그러나 대부분의 식물도감이나, 약초책에서는 '족도리풀' 이라고 잘못 표기 되어 있다.
족두리풀은 다년초로서 뿌리줄기는 가늘고 길며, 수염뿌리가 많다. 잎은 줄기 끝에 2개가 나며, 사람의 콩팥모양이며, 길이 10-15cm이다.
꽃은 4-5월에 쥐방울 모양의 홍자색이 핀다. 족두리풀을 세신이라고 하는데, 뿌리가 가늘면서 매운 맛이 있기 때문에 세신(細:가늘세 辛:매울신)이라고 한다.
뿌리를 캐어 코에 대보면 시원한 향이 가슴을 뚫리게 하며 그 냄새가 기분을 좋게 한다.
전국 각지에 해발 100~1,700미터 되는 산골짜기 넓은 잎나무 밑의 비옥하고 습한 그늘에서 잘 자란다. 북부 지방에서는 잎과 꼭지에 털이 적고 갈라진 꽃잎 조각이 뒤로 젖혀진 민족두리풀이 자란다.
다른 이름으로는 족도리풀, 만병초, 놋동이풀, 자주족두리풀로 불린다.
이른 여름 즉 5월에서 7월경에 캐어서 물에 씻어 말려서 하루 1~3그램을 달여서 하루 3번 나누어 먹는다.
그러나 절대로 많이 먹지 말아야 할 것이다. 과용하면 죽을 수 있다고 한다.
흔히 입안을 개운하게 하는 은단을 만드는데 족두리풀이 들어간다.
민간에서는 벌레를 ?i는데, 간염치료약, 염증약으로 사용한다.
두통, 신경통, 요통, 이가 아픈데, 류머티스성 관절염, 근육통, 감기, 만성 기관지염에 효과가 뛰어나다. 맛은 따뜻하고 맵다.
폐장, 콩팥, 위장을 다스린다. 풍한습으로 인한 두통, 사지마비동통, 복통에 효과가 있다.
또한 외감성으로 인한 두통, 오한, 발열, 전신통, 눕고 싶은 충동이 심할때, 찬 것이 폐에 정체되어 일어나는 해수, 천식, 가래가 많고 맑은 증상, 축녹증, 특히 코가 막히고 콧물이 흐르는 증상에 효과가 있다.
중풍으로 인한 인사불성에는 세신을 말려 가루내어 코에 불어 넣는다.
해열, 진정, 진통, 국부 마취, 항염, 면역 억제 작용, 기관지 이완작용, 지질 대사 증강 작용, 혈당 상승 작용, 신체 대사 기능 증진에 효과가 있으며 또한 그람양성균, 고초간균, 티푸스균, 피부진균, 결핵균등을 억제하는 효과가 있다.
구내염에는 가루를 물에 개어 배꼽 주위에 붙인다.
관상 동맥 질환으로 통증, 발작이 있을 때 분무제를 만들어 가슴에 뿌려주면 5분 이내에 통증이 멎는다는 임삼보고가 있다.
두통을 낫게 하며, 만성 기관지염, 심장교통증의 완화 작용, 국부 마취 작용이 있다.허준이 펴낸 <동의보감>에서는 세신을 이렇게 적고 있다.
“성질은 따뜻하고[溫] 맛이 몹시 매우며[大辛](쓰고[苦] 맵다[辛]고도 한다) 독이 없다. 풍습으로 저리고 아픈 데 쓰며 속을 따뜻하게 하고 기를 내린다.
후비(喉痺)와 코가 막힌 것을 치료하며 담기를 세게[添] 한다.
두풍(頭風)을 없애고 눈을 밝게 하며 이가 아픈 것을 멎게 하고 담을 삭이며 땀이 나게 한다.
산이나 들에서 자라는데 뿌리는 아주 가늘고 맛이 몹시 매우므로 이름을 세신이라고 한다.
음력 2월, 8월에 뿌리를 캐어 그늘에서 말린 다음 노두를 버리고 쓴다.
단방으로 가루내어 쓰되 2그램을 넘지 말아야 한다.
만일 이 약을 많이 쓰면 숨이 답답하고 막혀서 통하지 않게 되어 죽을 수 있다. 비록 죽기는 하나 아무런 상처도 없다[본초].
소음경 약이다. 소음두통에 잘 듣는데 따두릅을 사약[使]으로 하여 쓴다.
족두리풀은 향기나 맛이 다 약하면서 완만하므로 수소음경에 들어가며 두면풍(頭面風)으로 아픈 것을 치료하는 데 없어서는 안 될 약이다[탕액]
”중국에서 펴낸 <본초도감>에서는 세신을 이렇게 기록하고 있다.
“산지의 음습한 언덕 및 관목숲에 자란다.
6월에 캐서 흙을 제거하고 음지에서 말린다. 성분은 전초에 volatile oils이 들어 있다.
맛은 맵고 따뜻하며 독이 조금 있다.
효능은 가래를 삭이고 몸에 찬기운을 흩어지게 하며, 통증을 그치게하고, 폐를 따뜻하게 하며 가래을 삭인다. 풍한으로 인한 두통과 폐에 찬기운으로 인한 해수와 천식, 풍습성 관절염을 낫게 한다.
하루 1~3그램을 사용한다.”
북한에서 펴낸 <동의학 사전>에서는 이렇게 적고 있다.“맛은 맵고 성질은 따뜻하다. 심경, 신경, 간경, 폐경에 작용한다. 풍한을 내보내고 소음경의 한사를 없애며 담을 삭이고 통증을 멈춘다. 약리실험에서 해열작용, 항알레르기작용, 국소마취작용, 억균작용 등이 밝혀졌다.
정유를 좀 많이 쓰면 마비 작용을 나타내다가 호흡이 멎는다.
정유 성분은 혈압을 낮추고 탕약을 혈압을 높인다. 감기, 풍한으로 인한 두통, 치통, 비증, 류머티즘성관절염, 신경통, 요통, 가래가 있으면서 기침이 나고 숨이 찬데(기관지염), 후두염, 비염, 입을 벌리지 못하는데, 전간 등에 쓴다.
하루 1~3그램을 달여 먹거나 가루를 코에 불어넣으며 달인 물로 입가심한다.
기가 허하여 땀이 나는 데와 혈허로 머리가 아픈 데, 음허로 기침이 나는 데는 쓰지 않는다. 세신은 여로, 황기, 낭독, 산수유와 배합금기이다.”
우리나라에서 1808~1884년에 살았던 이름있는 의학자였던 황도연이 쓴 <방약합편>에서는 이렇게 기록하고 있다.
“細辛辛溫通關竅(세신신온통관규), 少陰頭痛風濕要(소음두통풍습요)”라고 했다.
번역하면 아래와 같다.“족두리풀 맵고 따뜻해 관규를 열어주네. 소음두통 풍습증에 요긴한 약이라오” 세종대왕이 편찬한 <향약집성방>에서는 이렇게 기록하고 있다.
“맛은 맵고 성질은 따뜻하고 독이 없다. 해역, 두통, 뇌동, 백절구연, 풍습비통, 사기를 치료하고 속을 따뜻하게 해주며 기를 내리고 가래를 삭히며 소변을 잘 나오게 한다.
또한 가슴을 시원하게 하고 후비, 비농, 풍간, 전질도 치료하며 유결(젖멍울), 땀이 나지 않는 증상, 피가 잘 돌지 못하는 증상도 치료하며 오장을 편안하게 하고 간담을 보하며 정기를 통하게 한다.
오래복용하면 눈이 맑아지고 구규(인체의 아홉구멍)가 잘 통하며 몸이 거뜬해지면서 장수한다. 일명 소신이라고도 한다.
산에서 자라며 음력 2월과 8월에 뿌리를 채취해서 그늘에서 말려 쓴다.
조근을 사약으로 쓰며 결명자, 잉어쓸개, 양의 간등과 배합하여 쓰면 목통(눈아픔)이 치료된다.
낭독, 산수유, 단너삼과 서로 상악약이며, 활석은 상외약이며 여로는 상반약이다.
“ 또한 모든약을 포제하는 법이란 제목하에 초부에서 ‘세신’에 관해서 이렇게 적고 있다.
”노두와 흙, 잎은 버리고(먹으면 해롭다) 오이 생즙에 하룻밤 담갔다가 아침에 건져서 햇볕에 말려 쓴다. 곧고 가늘며 초피나무처럼 맛이 매운 것이 좋은 것이다.
또는 노두와 흙을 버리고 약한 불에 말려 쓰기도 한다.“ <도은거>에서는 “노두 부분의 마디를 버리고 쓰는데 구취가 날 때 씹으면 효과가 있다.
가래를 잘 삭히고 눈을 맑게 한다.
[범자]는 화음에서 자란 것으로 빛이 흰 것이 좋다고 하였다.
” <약성론>에서는 “신약(신하에 해당하는 부류의 약재를 말함)으로 쓴다. 생채를 금한다.
(즉, 족두리풀과 박새뿌리를 쓸 때는 삵쾡이 고기와 생채를 먹지 말아야 한다. 즉 세신을 먹을 때의 음식금기 사항이다.)
맛은 쓰고 맵다. 해역상기, 악풍, 두풍,수족구련등을 치료하고 오장육부를 편안하게 하며 담기를 돕고 풍습으로 피부가 가려운 것, 안풍으로 눈물이 흐르는 증상도 멈추게 한다.
또한 눈을 밝게 하고 가슴속의 체기를 흩어지게 하며 치통, 월경중단, 부인의 피가 몰리는 것, 요통 등도 치료한다.” 세신의 효능을 요약 정리하면 아래와 같다.
두통, 신경통, 요통, 치통, 근육통, 감기, 만성 기관지염, 어혈, 간염, 만성기관지염, 류머티스성 관절염, 눈이 아픈데, 월경중단, 가려움증, 사지마비, 중풍, 명목, 가래, 이뇨, 축농증, 비염, 해수, 천식, 코막힘, 발한, 구내염, 복통, 오한, 발열, 온몸이 아픈데, 만사가 귀찮고 눕고만 싶을때, 콧물, 진정, 진통, 항염, 면역억제작용, 항알레르기, 억균등의 작용을 나타낸다.
가까운 산에 가서 세신을 발견하여 그늘에서 말려놓았다가 적은양을 꾸준히 달여마심으로 가족 성원들의 기관지염이나 감기를 비롯해서 가정 상비약초로 사용하면 좋을 것이다.
절대로 많이 먹지 말아야 할 것이다. 과용하여 하나뿐인 소중한 생명을 잃는다면 매우 어리석은 행동일 것이다. 동양의 수천년 약초 체험을 통해서 우리에게 주는 교훈을 겸손하게 고마움으로 받아들여야 한다.
<향약집성방>에서 설명한 것처럼 ‘오래복용하면 눈이 맑아지고 구규가 잘 통하며 몸이 거뜬해지면서 장수한다’는 말과 같이 조물주가 주신 또 하나의 훌륭한 약초중의 하나이다. 먹는양을 정확하게 지킬 때 이말이 참됨을 증명할 것이다.
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*기미,검버섯 제거하는 살구씨,백렴,고령토
1.처방 살구씨, 백렴, 고령토 각각 25g
2.만드는법 이상의 재료를 가루로 만든 다음 계란 흰자위로 버무려 둔다.
3,사용법 매일밤 잠자리에 들기전 얼굴에 펴바르고 잔다. 다음날 아침 미지근한 물로 씻어내면 된다.
4.효능 피부를 깨끗하고 곱게 하는 작용이 있을뿐 아니라 얼굴에 팩을 하면 검버섯이나 기미를 제거하는 훌륭한 미백제이다.기미나 검버섯, 사춘기 여드름에 대하여 훌륭한 치료작용이 있다.
행핵인(杏核仁, 살구씨)
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행핵인(杏核仁, 살구씨) 성질은 따뜻하며[溫] 맛이 달고[甘] 쓰며[苦] 독이 있다(조금 독이 있다고도 한다). 기침이 나면서 기가 치미는 것, 폐기로 숨이 찬 것 등을 치료하고 해기(解肌)㈜하여 땀이 나게 하며 개의 독을 없앤다. [註] 해기(解肌) : 땀을 갑자기 많이 내지 않고 축축하게 약간 내는 땀내는 방법의 한 가지. ○ 어느 곳에나 다 있는데 산살구(山杏)는 약에 쓸 수 없고 반드시 집 근처에 심은 살구나무의 열매를 음력 5월에 따서 쓴다. ○ 수태음경에 들어간다. 씨를 깨뜨려 속의 알맹이를 발라 끓는 물에 담갔다가 꺼풀과 끝과 두알들이를 버리고 밀기울과 함께 노랗게 볶아서 쓴다. ○ 두알들이는 사람을 죽일 수 있으며 개도 죽인다. 복숭아씨나 살구씨의 두알들이가 사람을 죽일 수 있다. 꽃잎은 본래 다섯잎인데 만일 여섯잎이면 반드시 두알들이로 된다. 풀과 나무의 꽃이 다 다섯잎인데 오직 산치자와 설화(雪花)만이 여섯잎이다. 이것은 자연의 법칙이다. 그런데 복숭아나 살구도 꽃이 다섯잎이지만 만일 여섯잎이면 그것은 두알들이로 된다. 두 알이 들어 있는 것은 음양의 원리를 벗어난 것이기 때문에 사람을 죽이는 것이다[입문]. ○ 날것으로 먹으나 익혀 먹어도 다 좋은데 절반은 익고 절반은 설게 하여 먹으면 사람을 죽인다[본초]. ○ 화기(火氣)가 있거나 땀이 나는 환자에게는 동변에 3일 동안 담갔다가 쓴다[입문]. 행실(杏實, 살구열매) 성질은 열(熱)하고 맛이 시며[酸] 독이 있다. 많이 먹으면 정신이 상하고 힘줄과 뼈가 상한다[본초].
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*고령토
일단 고령토란 이름을 들으면 '토'자 때문에 흙이라고 생각되지만 고령토는 점토광물이다.
바위 속에 있는 장석류가 탄산 또는 물에 의해 화학적으로 분해(가수분해)되는 풍화에 의해 고령토가 생성된다고 한다.
온난다습한 곳에서는 고령토가 생성되어 도자기의 원료로 쓰이나, 열대지방에서는 보크사이트로 생성되어 알루미늄의 원료로 사용된다고 한다.
고령토는 도자기의 원료로 사용되며 고령토라는 이름은 중국의 가오링에서 많이 산출되어서 불리게 된 것이다.
고령토의 가장 중요한 용도는 제지용 및 도자기용, 내화벽돌, 화학공업용 등이라고 한다. 특히 우리나라에서는 도자기용이 주를 이룬다.
*주근깨,검버섯 제거하는 나팔꽃
1.처방 나팔꽃씨, 계란 흰자위 적당량
2.만드는법 나팔꽃씨를 가루로 만든 다음 계란흰자위와 버무린다.
3.사용법 매일밤 잠자리에 들때 얼굴에 골고루 펴 바른다.다음날 아침 미지근한 물로 씻어내면 된다.단,눈썹에 바르지 않도록 주의한다.
나팔꽃씨(견우자)
인도가 원산지인 한해살이 덩굴식물이다. 관상용으로 심지만 길가나 빈터에 야생하기도 한다.
줄기는 아래쪽을 향한 털들이 빽빽이 나며 길게 뻗어 다른 식물이나 물체를 왼쪽으로 3m 정도 감아 올라간다.
잎은 어긋나고 긴 잎자루를 가지며 둥근 심장 모양이고 잎몸의 끝이 보통 3개로 갈라진다. 갈라진 조각의 가장자리는 밋밋하고 톱니가 없으며 표면에 털이 있다.
꽃은 7∼8월에 푸른 자주색, 붉은 자주색, 흰색, 붉은 색 등 여러 가지 빛깔로 피고 잎겨드랑이에서 나온 꽃대에 1∼3송이씩 달린다.
꽃받침은 깊게 5개로 갈라지고, 갈라진 조각은 가늘고 길며 끝이 뾰족하고 뒷면에 긴 털이 있다.
화관은 지름이 10∼13cm이고 깔때기처럼 생겼다.
꽃봉오리는 붓끝 같은 모양으로 오른쪽으로 말려 있다. 수술은 5개, 암술은 1개이다.
열매는 꽃받침 안에 있으며 3칸으로 나누어진 둥근 삭과이다. 3칸에 각각 2개의 종자가 들어 있다.
나팔꽃은 약재로 많이 쓰인다.
한방에서는 말린 나팔꽃 종자를 견우자(牽牛子)라고 하는데, 푸르거나 붉은 나팔꽃의 종자를 흑축(黑丑), 흰 나팔꽃의 종자를 백축(白丑)이라고 한다.
대소변을 통하게 하고, 부종·적취(積聚:오랜 체증으로 말미암아 뱃속에 덩어리가 생기는 병)·요통에 효과가 있다.
흑축의 효과가 백축보다 빠르다. 민간에서는 나팔꽃에 잎이 많이 붙어 있을 때 뿌리에서 20cm 정도 잘라서 말려 두었다가 동상에 걸렸을 때 이것을 달인 물로 환부를 찜질한다.
꽃말은 ‘결속·허무한 사랑’이다.
♠ 허리가 아프고 고름이 나오는 것을 치료할 때는 나팔?毓? 생것 20g, 볶은 것 20g을 맏물 가루내어 유황 0.4g과 곱게 갈아서 3등분하여 새벽에 끓는 물에 타 마신다.
♠ 각기병으로 퉁퉁 붓는 데는 나팔꽃씨(견우자)를 가루내어 꿀로 반죽하여 생강 끓인 물로 마신다.
♠ 관절염 : 나팔?? 씨 5 ~ 6g을 1회분으로 달여서 하루 2 ~ 3회식 5일 정도 복용한다.
♠ 먹은 것이 소화되지 않고 체해 있어 배가 아프면서 헛배가 부를 때 : 나팔꽃씨 100g, 약누룩 60g, 목향 20g을 보드랍게 가루내어 한번에 5~6g씩 하루 3번 먹는다.
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*기미,검버섯을 치료하는 자두씨
1.처방 자두 속씨 적당량, 계란 흰자위 약간
2.만드는법 자두 씨앗을 곱게 갈아서 계란 흰자위로 버무려 둔다.이를 매일밤 잠자리에 들기전 얼굴에 바르고 잔다.다음날 아침 미지근한 물로 씻어내면 된다.
-------------------------------------------------------------------------------------*기미.주근깨를 없애는 녹차
1.처방:녹차 적당량
2.효능
1)녹차는 동맥경화나 고혈압을 다스리고 노화와 이질,설사를 예방한다.
2)최근의 연구결과에 의하면 녹차가 암세포의 성장을 억제시키는 것으로 밝혀지기도 했다.
3)검버섯이나 주근깨,주름살 등 각종 노화현상을 예방하고 인체의 노화 또한 더디게 한다.
4)동맥경화를 일으키는 혈중 코레스테롤 수치의 상승과 혈압상승을 억제하고 혈당치의 상승도 억제한다.
5)비타민 C의 함양이 풍부해 피부미용에 탁월한 효과가 있다.
3.주의
하루 20~30컵 정도의 과다한 양의 녹차를 마시면 좋지 않다.이는 차속의 카페인이 위장을 해치게 하는 결과를 초래하기 때문이다.
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* 검버섯에 좋은 의이인(율무)차 의이인은 뛰어난 피부 미백효과가 있는 약재이다.피부를 투명하게 하며 곱고 희게 한다.
특히 해변에서 강렬한 햇볕에 그을려 주근깨나 검버섯이 생긴경우는 의이인을 활용하면 좋다.
의이인(薏苡仁, 율무쌀)
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백렴(白斂)
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효능 |
백렴은 맛이 쓰고 성질은 약간 차다. 열을 식히고 독을 풀어 주는 효능이 있으므로 옹저, 종기, 창양 및 악창이나 부스럼이 아물지 않은것, 뜨거운 물이나 기름에 데인것에 사용한다. |
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독성정보 |
무독(無毒) |
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성상 |
이 약은 긴 타원형~방추형으로 양쪽 끝이 뾰족하고 구부러졌으며 길이 3~12㎝, 지름 1~3㎝이다. 바깥면은 황갈색으로 세로주름이 있고 층층으로 쉽게 떨어져 나가며 안쪽면은 엷은 갈색이다. |
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채집시기/산지 |
봄과 가을에 채취하여 줄기와 잔뿌리를 제거하고 깨끗이 씻어서 햇볕에 말린다. |
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가공 |
햇?餠? 말려 사용 |
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의이인(薏苡仁, 율무쌀)
성질이 약간 차고[微寒](평(平)하다고도 한다)
맛이 달며[甘] 독이 없다. 폐위(肺), 폐기(肺氣)로 피고름[膿血]을 토하고 기침하는 것을 치료한다.
또한 풍습비(風濕痺)로 힘줄이 켕기는 것[筋脈攣急]과 건각기, 습각기[乾濕脚氣]를 치료한다[본초]. ○ 몸을 가벼워지게 하고 장기(?綠?)를 막는다[사기].
○ 오랫동안 먹으면 음식을 잘 먹게 된다. 성질이 완만하여[緩] 세게 내보내지는 못하므로 다른 약보다 양을 곱으로 하여 써야 한다. 깨물어 보아 이에 붙는 것이 좋은 것이다[입문].
○ 이 약의 기운은 완만하기 때문에 다른 약의 양보다 곱을 써야 효과를 볼 수 있다[단심].
○ 겉곡을 털어 물이 푹 배게 쪄서 햇볕에 말려 갈아서 쓴다. 혹은 찧어서 쌀을 내기도 한다[본초].
*의이인 차
1.만드는 방법
의이인 30g에 물450ml를 부은다음 센불로 끓인뒤 다시 약한 불로 물이 반정도 남게 달여서 하루 2~3회로 나누어 마시면 된다.
또 날마다 그 즙을 30g정도 복용하여 2~3개월이 지나면 주근깨나 검버섯,검은 반점 등이 점차 사라지게 될것이다.
2.효능
의이인(율무)은 피부의 신진대사를 활성화시키고 또 멜라닌색소가 피부에 침착되는 것을 방지하는 효능이 뛰어나다.
특히 피부에 수분을 충분하게 유지시켜 준다.이같은 작용으로 인해 의이인은 피부를 투명하게 하고 원래의 곱고 아름다운 흰살결로 회복시켜 준다.
*의이인즙
의이인을 물로 달여 그 즙을 걸러낸 뒤 사과즙과 함께 복용한다.
또 의이인즙에 벌꿀을 섞어서 마셔도 된다.
의이인즙을 즐겨 마시면 기미나 주근깨,주름살을 없애주고,피부에 탄력이 넘치게하며 젊음을 되찾게 해 준다.
*의이인산
의이인을 볶아서 식힌 뒤 고운가루로 만든다.
매번 10g를 끓는물에 타서 마신다.하루 3회 마시되 식사하기 한시간 전에 복용한다.
이렇게 몇개월간 계속해서 복용하면 미용에 놀라운 효과가 있게 된다.특히 기미나 주근깨,주름살을 제거한다.
* 검버섯을 없애는 침술법
1. 주혈
태충, 행간, 관충, 하렴혈
2. 보조혈
신수, 간수, 격수, 기해, 혈해, 삼음교, 족삼리혈
3. 시술법 매회 주혈 1~ 2 곳, 보조혈 2~ 3개를 선택하여 시술한다.
침으로 자극을 가하는데 주혈은 사법을 쓰고, 보조혈은 보법을 응용하여 양쪽 혈 위를 교대로 시술한다.
4. 효능 간장과 신장을 자양하고 보한다. 기혈을 조리하고 열을 배설시키며 피부를 곱게 한다. 주요 기능은 간을 소통하고 기를 다스리며 열을 배설시키면서 검버섯을 제거하는 작용을 한다.
* 검버섯의 예방
아름다운 피부는 탄력과 투명감이 있어야 한다.
일단 노화가 진행되면 피부가 느슨해지고 어두워지며 기미나 노인 반점 등이 나타나게 된다.
기미나 주근깨를 예방하는 방법은 다음과 같다.
1.자외선이나 방사선을 피하고,멜라닌색소를 생성시키는 장소를 피해야 한다.
나이든 사람이 피부를 보호하기 위해서는 무조건 햇볕의 노출을 피해야한다.
햇볕에 그을린뒤 형성된 멜라닌색소는 없어지지 않으며 결국에는 기미나 주근깨로 변하게 된다.
피부가 노화되고 쇠퇴되면 신진대사를 촉진하고 항산화능력이 있는 식품을 섭취하면서 비타민A,C,E 등을 보충해 줘야한다.
특히 항산화능력이 있는 재료를 가지고 화장수를 만들어 쓰고 적극적으로 활체활성수를 이용하면 노화를 늦추는데 좋은 효과를 거둘수있다.
2.세안을 철저히 한다. 세안을 철저히 하지 못하면 때와 기름기가 모공을 막게되고 과잉분비된 피지가 피부표면에 축적되는데 이렇게 되면 피부의 신진대사기능이 쇠퇴된다.
또 피부표면에 과도한 산화작용이 일어나면서 기미가 발생하고 노인성반점이 생겨나게 하는 원인이 된다.
3.각질층을 제거해준다.
기미나 주근깨는 신진대사의 비정상으로 빚어질 수 있다.이럴경우는 영양을 개선시켜 주면 된다.
운동부족으로도 기미나 주근깨가 생길 수 있는데 이때는 운동을 해 주면 된다.
특히 피부에 각질층이 쌓여 기미나 주근깨가 생길수도 있다.이를 예방하기 위해서는 평소 올바른 세안법을 시행하면서 피부를 보호하고 각질층을 제거해 주어야 하다.
이때 효과적인 각질 제거 방법은 각종 살아있는 식물성 화장수나 활체활성수를 쓰도록 한다.
4.혈액순환을 원활히 한다.
얼굴이 창백하면 이는 혈액순환이 불량하다는 증거이다.
이럴경우 우선 피부를 자양하고 다스리는 것부터 시작한다.그런 다음 신체의 모든 상황을 개선하도록 한다.수면이 충분한가를 검토해야 하고 음식을 제대로 섭취하고 있는지,초조불안한 정서가없는지도 검토해야 한다.
생활을조절할때는 명상법을 하도록 한다.
5.충분한 수면을 보충해준다.
피부가 건조하고 잔주름이 나타나면 수분이 부족하고 결핍된 것이 그 원인 일수 있다.
피부의 아름다움을 위해서는 평소 충분한 수분을 보충해주는 것이 무엇보다 중요하다.
아침에 일어나면 냉수를 큰컵으로 한컵정도 마시도록 한다.
그후로는 물을 자주 마셔주어 신체에 수분이 충분하도록 한다.보통 하루 7잔 정도의 물을 마시는 것이 효과적인 것으로 알려져있다.
콜라나 설탕이 함유된 음료는 수분의 보충에 도움이 되지 못한다.
가급적이면 마시지 않는것이 좋다.그러나 비타민이 함유된 음료라면 마셔도 좋다 | |