근육, 인대, 건파열 회복에 필요한 nutritional support

[문형철]

Nutritional Support for Wound Healing. 

연부조직 손상치유를 촉진하는 영양소 탐구

3대 영양소(탄수화물, 단백질, 지방), 미네랄, 비타민

그리고 circulation을 위한 움직임

이런 단순하고 명백한 진리를 전제로 아래 지식이 필요함을 잊지 말자!!

상처손상 초기 - 감염을 막는 것, 면역력이 중요

염증기 - 비타민 A는 초기염증기를 촉진하는 역할

        브로말린과 단백질은 염증기가 장기간 지속되는 것을 막음

        비타민 C는 중성구 이주와 임파구 전달을 촉진함. 

증식기

- 비타민 C는 콜라겐 합성에 필수

- 병풍추출물(Centella asiatica)는 type1 콜라겐 합성을 초진

- 글루코사민은 히알루론산 생성을 촉진

- 비타민 A는 상피세포 분화를 촉진

- 아연은 DNA 합성, 세포분열, 단백질합성을 위해 필요함

- Calendula succus 와 알리오 베라는 granulation조직의 합성을 지지함. 

재형성기

- 단백질이 필수

panic bird...

Nutritional Support for wound healing 2003년.pdf

Abstract

Healing of wounds, whether from accidental injury or surgical intervention, involves the activity of an intricate network of blood cells, tissue types, cytokines, and growth factors.

- 상처치유는 혈액세포, 조직형태, 사이토카인, 성장인자의 복잡한 네트워크 활성이 갑작스러운 사고, 수술에서 필요함.  

This results in increased cellular activity, which causes an intensified metabolic demand for nutrients. Nutritional deficiencies can impede wound healing, and several nutritional factors required for wound repair may improve healing

time and wound outcome. 

- 그 결과로 세포활성이 증진하고, 이는 대사활성을 위한 영양물질이 필요함. 

- 영양결핍은 상처치유를 늦추고 몇가지 영양요소는 상처치유를 빠르게 회복시키기 위해서 필수임. 

Vitamin A is required for epithelial and bone formation, cellular differentiation, and immune function. 

- 비타임 A는 bone formation, cellular differentation, 면역기능에 필수적 요소

Vitamin C is necessary for collagen formation, proper immune function, and as a tissue antioxidant.

- 비타민 c는 콜라겐 합성, 적절한 면역기능에 필수적 요소.

Vitamin E is the major lipid-soluble antioxidant in the skin; however, the effect of vitamin E on surgical wounds is inconclusive. 

- 비타민 e는 피부에서 lipid-soluble antioxidant임. 

Bromelain reduces edema, bruising, pain, and healing time following trauma and surgical procedures.

- 브로말린은 부종, 멍, 통증을 줄이고 치유시간을 촉진함.

Glucosamine appears to be the rate-limiting substrate for hyaluronic acid production in the wound. 

- 글루코사민은 상처에서 히알루론산생성을 위해 역할

Adequate dietary protein is absolutely essential for proper wound healing, and tissue levels of the amino acids arginine and glutamine may influence wound repair and immune function. 

- 적절하게 음식으로 섭취되는 단백질은 상처치유를 위해 절대적으로 필요함. 아미노산 아르기닌과 글루타민의 조직 수준은 상처치유와 면역기능에 영향을 줄 수 있음. 

The botanical medicines Centella asiatica and Aloe vera have been used for decades, both topically and internally, to

enhance wound repair, and scientific studies are now beginning to validate efficacy and explore mechanisms of action for these botanicals. 

- 식물추출약품인 병풀추출물(centella asiatica)와 알로에 베라(aloe vera)는 상처치유에 많이 사용됨. 

To promote wound healing in the shortest time possible, with minimal pain, discomfort, and scarring to the patient, it is

important to explore nutritional and botanical influences on wound outcome.

- 상처치유 촉진을 위해서 영양물질과 식물의 영향은 매우 중요한 탐구과제임. 

Perioperative Nutritional Protocol

Post-surgery or Trauma Protocol