스크랩 에밀 쿠에의 치료적 암시에 대하여

[송경삼]

오늘은 치료적 암시에 대한 이야기를 하도록 하겠습니다.

사실 우리는 세상의 많은 암시에 알게 모르게 영향을 받으며 살아가고 있습니다.

오랜 옛날부터 숲속에 조그만 개울이 있었는데 그 개울의 물에는 자연의 신비한 치유력이 있어 먼 지역의 사람들이 그 곳에서 몸에 적시려고 찾아 왔습니다. 어느날 의문의 병을 앓고 있던 어린 소녀가 시냇물을 우연히 발견했습니다. 그 소녀는 물에 몸을 담그고 몇일 만에 즉시 병이 나았습니다. 그때부터 이 개울은 "치유의 물"로 알려지게 되었고 그 이후 많은 사람들에게 소문이 전해 졌습니다.

이러한 민간치료 이야기는 어느나라에서도 전해지는 이야기입니다. 할머니가 들려주시던 주술적 민간 치유 이야기의 예일 뿐입니다. 하지만 이러한 이야기에는 치유의 힘이 암시를 통해 희망과 믿음의 메시지가 담겨있는 것입니다.

옛날에 수년 동안 만성적인 고통을 앓아온 한 여자가 있었습니다. 그녀는 수많은 의사를 만나고 다양한 약물을 시도했지만 아무것도 그녀의 불편함을 완화시키는 것 같지 않았습니다. 어느 날 그녀는 치유의 힘으로 알려진 현명한 노파를 방문했습니다. 노파는 여인의 하소연을 열심히 듣고는 작은 기름병을 주었습니다.

"이 오일에는 치유의 힘이 담겨 있습니다." 노부인이 말했다. "하지만 조심해서 사용해야 합니다. 매일 피부에 몇 방울을 떨어뜨리고 문지르면서 다음 말을 반복하세요.

그 여자는 회의적이었지만, 빨리 낫고자 하는 마음이 절실했기 때문에 노파의 지시를 따랐습니다. 매일 그녀는 기름 몇 방울을 피부에 바르고 지시에 따라 말을 반복했습니다. "이 오일에는 치유의 힘이 담겨 있습니다" 놀랍게도 그녀는 기분이 나아지기 시작했습니다. 고통은 점차 가라앉았고, 그녀는 몇 개월 뒤에는 피부가 정상적으로 자리를 잡기 시작했습니다. 그 여자는 전보다 더 활기차고 믿음에 대한 강한 희망을 갖고 살아 있음을 느꼈습니다.

그 여자가 감사를 표하기 위해 노부인에게 찾아 갔습니다. 그리고 기쁜 마음으로 피부가 정상적으로 돌아왔다고 말하자, 할머니는미소를 지으며 우리의 마음이 우리 신체의 치유 능력에 강력한 영향을 미친다는 것을 다시 이야기 했습니다. 우리의 생각과 믿음을 치유와 긍정에 집중함으로써 가장 어려운 건강 문제도 극복하는 데 도움이 되는 강력한 힘을 만들 수 있다는 것입니다.

에밀 쿠에(Emile Coué)는 1857년 2월 26일 프랑스 트루아에서 태어나 1926년 7월 2일 프랑스 낭시에서 사망한 프랑스 약사의 이야기를 하겠습니다. 에밀 쿠에는 자기 개선 분야에서의 연구와 "자기암시"라는 치료 방법을 개발한 것으로 유명합니다.

쿠에는 아버지의 약국에서 일하면서 약사로서의 경력을 시작했습니다. 1882년에 그는 낭시로 이사하여 자신의 약국을 열었습니다. 그곳에서 그는 치유의 도구로서 암시의 힘을 실험하기 시작했습니다. 쿠에는 자신의 신념과 행동을 바꾸기 위해 자신에게 긍정을 반복하는 자기 개선 방법을 개발했습니다. 그는 제안의 힘이 부정적인 생각과 행동을 극복하고 긍정적인 생각과 행동으로 대체하는 데 사용될 수 있다고 믿었습니다.

그는 자신의 환자들에게 "매일, 모든 면에서 나는 점점 더 좋아지고 있다"고 되풀이하도록 독려한 간단한 진언을 개발했습니다. 그는 자신에게 이 구절을 반복함으로써 정신적 육체적 건강을 개선하는 데 도움이 될 것이라고 믿었습니다.

쿠에의 자기암시 작업은 프랑스에서 인기를 얻었고 결국 세계의 다른 지역으로 퍼졌습니다. 쿠에는 자기 개선 방법에 대한 강의와 워크샵을 제공하면서 광범위하게 여행했습니다. 자기 개선 작업 외에도 쿠에는 약국에서 환자가 통증 및 기타 질병을 극복하는 데 사용하는 최면 방법을 개발했습니다. 그는 최면이 치유를 위한 강력한 도구라고 믿었고 환자가 더 나은 건강을 얻을 수 있도록 최면을 사용했습니다.

오늘날 쿠에는 자기 계발 분야의 선구자이자 긍정적인 생각을 실천한 사람으로 기억됩니다. 그의 작품은 다른 많은 자기 계발 교사와 작가에게 영향을 미쳤으며 그의 유산은 계속해서 전 세계 사람들에게 영감을 주고 있습니다. 꾸에는 약사로 일하면서 최면술에 관심을 갖게 되었을 가능성이 있습니다. 19세기 후반에 최면은 다양한 의학적 상태를 치료하는 도구로 점점 대중화되었고 많은 약사와 의사들이 최면의 사용을 실험했습니다.

쿠에는 자신의 약국에서 최면의 잠재력을 탐구하기 시작했으며 최면을 사용하여 환자가 통증 및 기타 질병을 극복하도록 도왔습니다. 그는 암시와 긍정적인 사고에 기초한 자신만의 최면 방법을 개발했고, 환자들이 더 나은 건강을 얻도록 돕기 위해 최면과 암시를 사용했습니다.

시간이 지남에 따라 쿠에는 최면 분야에서의 작업으로 유명해졌으며 주제에 대한 강의와 워크샵을 시작했습니다. 그는 최면이 치유를 위한 강력한 도구라고 믿었고 그것을 약사로서의 그의 일의 자연스러운 확장으로 보았습니다. 그러나 쿠에는 최면을 전통적인 의학적 치료의 대체물로 보지 않았다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그는 최면이 의료를 보완하는 데 사용될 수 있지만 그것을 대체하는 것으로 간주되어서는 안 된다고 믿었습니다.

에밀 쿠에는 자신의 약국을 찾은 환자를 치료하기 위해 사용한 것으로 가장 유명한 제안은 다음과 같은 확언입니다. "매일, 모든 면에서, 나는 점점 더 좋아지고 있습니다."

쿠에는 이 확언이 정기적으로 확신을 가지고 반복될 때 환자가 부정적인 생각과 믿음을 극복하고 긍정적인 생각과 믿음으로 대체하는 데 도움이 될 수 있다고 믿었습니다. 그는 잠재의식을 활용하고 신체의 자연 치유 능력을 해제하는 방법으로 제안의 힘을 보았습니다. 쿠에는 환자들이 약국에 있을 때만이 아니라 하루 종일 자신에게 긍정을 반복하도록 격려했습니다. 그는 그렇게 함으로써 목표를 달성하고 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움이 되는 긍정적인 정신 태도를 만들 수 있다고 믿었습니다.

또한 환자를 돕기 위해 다른 제안과 시각화를 사용했습니다. 그는 그들이 완벽한 건강 상태에 있다고 상상하고 그들이 성취하고자 하는 긍정적인 결과에 집중하도록 격려하였습니다. 그는 성공을 시각화함으로써 환자들이 자신감을 높이고 목표 달성 가능성을 높일 수 있다고 믿었습니다. 전반적으로 치유에 대한 쿠에의 접근 방식은 제안의 힘과 긍정적인 사고에 기반을 두고 있었습니다. 그는 이러한 도구를 사용함으로써 환자가 자신의 타고난 치유 능력을 활용하고 광범위한 신체적, 정신적 건강 문제를 극복할 수 있다고 믿었습니다.

에밀 쿠에는 하나의 생각이 발전하여 암시와 힘이 된다는 집중의 가치와 암시의 실행을 위해 단조롭고 끊임없이 생각을 반복한다는 반복의 가치를 강조하였습니다. 의지와 상상의 관계를 잘 이해한 에밀 쿠에는 다음과 같은 전제를 바탕으로 어떤 질병이든 자기암시를 통해 나을 수 있다고 말했습니다. 하지만 나을 수 있다는 뜻이지 모두 낫는다는 뜻은 아니므로 차이를 잘 이해해야 한다고 말했습니다. 자기암시의 한계점도 분명히 알고 말한 것입니다.

쿠에는 자신의 정신 및 신체 건강을 개선하는데 자기암시를 활용하여 긍정적인 확신에 집중하고 자주 반복하는 것을 중요시하였습니다. 그렇게 함으로써 개인은 이러한 긍정적인 생각과 믿음을 받아들이도록 잠재의식을 훈련할 수 있으며, 이는 향상된 자신감, 동기 부여 및 전반적인 성공으로 이어질 수 있습니다.

자기 암시에 대한 쿠에의 아이디어는 다양한 개인 개발 기술에 영향을 미쳤으며 오늘날에도 정신 및 신체 건강을 개선하려는 많은 개인이 사용하고 있습니다.

성공으로 가는 자기최면 원장 박진욱 올림.