아동 비만치료방법 알고 숨겨진 키를 찾읍시다

[본수호한의원]

아동 비만치료방법 알고 숨겨진 키를 찾읍시다

아동 비만은 유아기부터 사춘기까지 아이들의 체중이 신장별 표준 체중보다 20% 이상 더 나가는 상태를 말합니다. 비만은 성인에게도 문제가 되지만 성장기인 아이들에게도 문제가 됩니다. 소아비만은 성인비만으로 이어질 확률이 70% 이상이나 되고 고지혈증, 고혈압과 같은 대사증후군으로 이어질 수 있습니다. 그렇기에 아동 비만치료방법을 알아보시는 것이 좋습니다.

아동 비만치료방법을 알아보지 않고 아이가 비만이 되었을 경우 먼 미래의 문제뿐 아니라 당장 성조숙증을 유발하면서 키 성장에 영향을 미치게 될 수 있습니다. 여아의 경우 성조숙증이 발생하면 초경 나이가 빨라져 생리가 빨리 시작할 수 있습니다. 

또한, 아이가 또래 친구들과 자신의 몸을 비교하면서 수치심, 정서불안 등을 느낄 수 있습니다. 성조숙증은 또래보다 2년 이상 빨리 사춘기가 시작되는 것을 말합니다. 여아의 경우 만 8세 이전, 남아의 경우 만 9세 이전에 이차성징이 나타나는 것을 말합니다. 성조숙증의 큰 문제는 키 성장 손실입니다. 

그렇기에 아동 비만치료방법으로 비만도 예방하고 성조숙증도 예방하시길 바랍니다. 아동 비만치료방법은 본원에 내원하셔서 일대일 검사를 통해 체질에 맞는 아동 비만치료방법으로 진행하시길 바랍니다. 아동 비만치료방법으로 치료를 받으면 성조숙증은 물론 키 성장에도 도움이 돼 평균키에 맞춰 성장할 수 있습니다. 

아동 비만은 유전적인 요인과 환경적인 요인으로 발생하는데 유전은 말 그대로 부모의 영향으로 비만이 되는 것을 말합니다. 부모 중에 한쪽이라도 비만이 되면 아이가 비만될 가능성이 올라갑니다. 환경적인 요인에는 서구화된 식습관, 운동량 부족 등이 있습니다. 학구열이 뜨거워짐에 따라 활동하지 않고 책상 앞에 앉아 있는 시간이 많아져 비만이 될 수 있습니다.

집에서 할 수 있는 아동 비만치료방법은 하루에 약 30분에서 1시간씩 달리기, 줄넘기 등과 같은 유산소 운동을 하고 인스턴트 음식처럼 열량이 높은 음식은 피하고 채소, 현미, 두부 등을 먹을 수 있도록 도와주는 것입니다. 

아동 비만은 키 성장을 방해하고 성조숙증을 유발할 수 있으므로 본수호에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시길 바랍니다. 

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