누구나 한 번쯤 겪게 되는 증상 중 하나인 두통. 사람마다 차이는 있지만, 머리가 지끈지끈 아프고 오른쪽 머리 강한 통증 등을 동반하는 두통은 흔하게 나타나는 증상으로, 외상처럼 겉으로 드러나지 않고 검사에서도 이상이 없는 경우가 대부분입니다.
하지만, 두통과 어지럼증이 지속되어 삶의 질이 떨어지고 일상생활에 불편을 주는 경우 적극적인 치료가 필요한데요.
머리가 지끈지끈, 편두통 특징 무엇일까
편두통은 머리 혈관의 기능 이상으로 인해 발작적이고 주기적으로 나타나는 두통의 일종으로, 이마에서부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 등을 포함하는 부위에 통증이 발생하는 것을 말합니다. 편두통의 가장 큰 특징은 두통 중에 동반되는 증상들입니다. 체하면 머리가 아프거나 두통이 시작되면 소화가 안되거나 심할 때는 구토를 동반하기도 합니다.
두통 중에 빛과 소리에 민감해지는 것도 중요한 동반 증상으로 환자는 흔히 어둡고 조용한 곳에서 안정을 취하게 됩니다. 두통 중의 구역, 구토, 빛과 소리에 민감해지는 증상과 함께 움직임에 의한 통증의 악화는 일상생활에 큰 장애를 가져와 가사일, 학업 및 업무에 큰 지장을 초래합니다.
오른쪽 머리 두통 편두통 원인은?
편두통이나, 긴장성 두통 등과 같은 일차성 두통은 대개 선천적으로 뇌삼차신경이 일시적으로 예민해지면서 다양한 신경전달물질이 방출되어 나타나는 증상입니다.
1차 두통의 70~80%는 스트레스, 피로, 수면 부족 등과 연관돼 일시적으로 발생하는 긴장형 두통입니다. 잘 먹고 푹 쉬면 곧 좋아집니다. 이차성 두통은 뇌졸중, 뇌종양, 뇌출혈, 뇌수막염 등이 원인일 수 있기 때문에 이를 감별하는 것이 매우 중요합니다.
신경학적 진찰과 자세한 두통 문진을 통해 1차적으로 진단을 하며, 필요시 2차성 두통을 감별하기 위해 MRI, MRA 검사나 뇌파검사, 혈액검사 등을 시행할 수 있습니다.
오른쪽 머리 두통 편두통 원인일까
진단에 따라 편두통 원인을 파악한 후 생활습관 개선 교육과 함께 약물치료, 물리치료 등의 요법을 시행합니다. 편두통 치료병원 장덕한방병원에서는 오른쪽 머리 두통 편두통으로 고민하시는 환자분들에게 풍부한 경험을 통한 노하우로 치료를 진행합니다. 삶의 질을 위협하는 다양한 증상이 나타난다면 서둘러 정확한 진단과 오른쪽 머리 두통 편두통 원인 치료를 받는 것이 중요합니다.
약물요법
두통은 일반적인 진통제보다 해당 두통에 맞는 특별한 치료제를 사용할 때 치료 효과가 더욱 좋은 편입니다. 또한 평상시에 예방약을 미리 먹어 통증을 미리 조절하는 방법도 있습니다.
바이오피드백
생체의 자기제어, 즉 생체의 신경, 생리 상태 등을 어떤 형태의 자극정보로 바꾸어서 그 생체에 전달하는 조작을 말합니다. 본태성고혈압, 편두통, 부정맥, 간질, 불안신경증, 불면증 등의 치료법으로서 연구되고 있습니다.
TMS
자기에너지를 이용해 뇌내의 신경세포를 비침습적으로 자극하는 방법으로 머리 가까이에 전도 전자기 코일로 강력한 자기장을 발생시키면 이 자기장이 두개골을 통과하면서 경두개 피질의 신경세포를 자극합니다.
보톡스
보톡스를 삼차신경이 분포된 얼굴, 관자놀이, 어깨 등에 주사하여 두통을 유발하는 신경차단물질의 분비를 억제시켜 통증을 감소시키는 효과가 있습니다.
고압산소치료
노의 산소포화도가 낮은 상태에서 나타날 수 있는 두통과 어지럼증을 치유합니다. 고압환경에서 제공된 산소는 우리 몸 안의 여러 체액으로 공급되어 조직의 손상으로 인해 혈액의 공급이 원활하지 않은 곳으로 산소의 공급을 증가시킵니다.
한약치료
두통의 근본적인 치료 목표는 두통을 느끼는 역치를 상승시키는 것입니다. 이에는 전신상태를 개선해주는 것이 중요하며 신체적으로 약한 부분이나 두통을 일으키는 요인은 환자마다 다르기 때문에 자세한 진단을 통해 의료진의 판단을 바탕으로 해서 변증이라는 과정을 거쳐 처방을 받게 됩니다.
침 치료
교감신경이 항진되기 쉬운 스트레스 상황에서 침 치료는 부교감신경을 활성화시켜주어 두동의 유발 인자인 스트레스를 관리하기 쉬운 신체 상태로 만들어 줍니다.
또한 침 치료를 통해 염증물질을 잘 배출해 줄 수 있는 신체 상태로 만들고 혈류를 개선해주어 국소 체액을 정화시켜주며 근긴장도를 풀어 두통을 개선합니다.
오른쪽 머리 두통 생활 예방!
운동으로 편두통 예방
규칙적인 운동은 몸의 긴장을 완화시키고, 편두통을 예방합니다. 특히 웨이트 운동이나 격한 활동보다도 걷기, 수영, 자전거 타기 등 유산소운동을 하는 게 더 효과적입니다. 그리고 목 주변 근육이 긴장했을 때도 두통이 올 수 있기 때문에 매일 30분 이상 목과 어깨 등의 근육을 풀어주는 요가, 스트레칭을 하는 것도 좋습니다.
끼니는 꼬박꼬박 챙기기
6시간 이상 음식을 섭취하지 않는 것도 두통 유발의 원인입니다. 공복 상태가 지속되다 보면 혈당이 낮아지면서 뇌로 혈당을 공급하는 혈관이 수축하고, 뇌혈관 주변의 말초신경이 자극받아 두통이 생길 수 있습니다. 적은 양이라도 아침 식사를 꼭 하는 게 좋고, 다이어트를 한다고 저녁을 거르지 않는 것이 좋습니다.
장덕한방병원 뇌센터 대표번호
☎ 1800-3133
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